Eteeriset öljyt astmaan

• Saattaa 5, 2024

Eteeriset öljyt ovat olleet suosittuja lääkinnällisessä ja kotikäytössä viimeisen vuosikymmenen aikana. Eteeriset öljyt, mukaan lukien astma, voivat auttaa monia vaivoja. Ne voivat kuitenkin osoittautua vaarallisiksi joillekin astmaatikoille.

Mitkä ovat eteeriset öljyt?
Olet todennäköisesti nähnyt tai kuullut eteerisista öljyistä - mutta mitä ne ovat tarkalleen? Eteeriset öljyt ovat kasveista jalostettuja uutteita (mukaan lukien lehdet, siemenet, juuret ja kukat). Suurin osa öljyistä prosessoidaan tislaamalla; muihin uuttamisprosesseihin kuuluvat ekspressio, liuotinuutto, absoluuttinen öljyn uuttaminen, hartsin suodatus ja kylmäpuristus. Kaikki nämä prosessit pyrkivät hajujen ja kemikaalien uuttamiseen kasveista.

Öljyt sisältävät monimutkaisen sekoituksen satoja tai tuhansia kemikaaleja. Nämä komponentit sisältävät:

• Terpeenihiilivedyt
• Fenolit
• Alkoholit
• Aldehydit
• Ketonit
• Esterit
• laktonit
• Kumariinit
• Eetterit
• Oksidit

Kaikki nämä kemikaalit yhdistyvät ainutlaatuisena sekoituksena jokaista kasvia varten. Joidenkin näiden komponenttien on osoitettu toimivan tehokkaasti lukuisia terveysongelmia vastaan. Näillä kemikaaleilla on anti-inflammatorisia, antibakteerisia, virusten ja sienten vastaisia ​​ominaisuuksia. Jotkut myös helpottavat hengitystä, ruuhkia ja yskää.

Eteeriset öljyt astmaan
Eteerisiä öljyjä käytetään usein vaihtoehtoisena terapiana astman hoidossa. Useimmat lääkärit eivät suosittele luottamista yksinomaan eteerisiin öljyihin astman hoidossa. Öljyjä voidaan kuitenkin käyttää täydentävänä hoitona määrättyjen lääkkeiden kanssa. Yksi tärkeä huomautus: astmaatikoiden, joiden astman laukaisevat voimakkaat tuoksut ja hajut, tulee keskustella lääkäreiden kanssa ennen kuin lisää mitään eteerisiä öljyhoitoja astman hallintaohjelmaansa. Suurimmalla osalla näistä öljyistä on voimakkaita tuoksuja, jotka voivat aiheuttaa astmapuhelun tai hengenvaarallisen astmakohtauksen herkillä henkilöillä.

Eteerisiä öljyjä, joita käytetään yleisimmin astman auttamiseen, ovat:

1). Teepuuöljy: helpottaa hengittämistä ja sitä voidaan lisätä höyryttävään vesikulhoon tai käyttää höyrystimessä höyryn hengittämiseen. Teepuuöljyä voidaan lisätä myös kylpyveteen tai suihkuun hengityksen helpottamiseksi.

2). Eukalyptusöljy: käytetään ruuhkautuneiden hengitysteiden avaamiseen ja flegmon hajottamiseen. Tätä öljyä voidaan lisätä höyryttävään vesikulhoon tai höyrystimeen (katso teepuuöljy). Voit myös lisätä eukalyptusöljyä kantajaöljyyn hieroakseen rintaan hengityksen ja yskän helpottamiseksi.

3). Piparminttuöljy: sisältää mentolia, joka on tehokas dekongestantti. Piparminttuöljy rentouttaa myös hengitysteiden sileitä lihaksia, mikä helpottaa hengittämistä. Öljyä voidaan käyttää höyrystyvässä vedessä tai höyrystimessä (katso teepuuöljy-ohjeet).

4). Laventeliöljy: auttaa myös rentoutumaan ja avaa hengitysteitä. Sekoita muutama tippa laventeli-, piparminttu- ja eukalyptusöljyjä käytettäväksi höyryävän veden kulhossa tai höyrystimessä (katso teepuuöljy-ohjeet). Laventeliöljy voidaan myös laimentaa kantoöljyllä ja hieroa rinnassa hengityksen helpottamiseksi.

Eteeristen öljyjen turvallinen käyttö
Eteeriset öljyt voivat olla vaarallisia; Tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla voit pysyä turvassa, kun käytät näitä öljyjä:

a). Eteeriset öljyt tulee aina laimentaa kantajapohjaan / öljyyn, koska ne voivat aiheuttaa allergisen reaktion, mukaan lukien vaikea kosketusihottuma.

b). Tarkkaile lasten eteeristen öljyjen käyttöä: nämä öljyt voivat olla myrkyllisiä, joten pidä ne poissa lasten ulottuvilta ja älä koskaan anna lasten käyttää eteerisiä öljyjä itse. Soita välittömästi myrkytyskeskukseen, jos epäilet, että lapsesi on nauttinut eteerisiä öljyjä.

c). Pidä eteeriset öljyt poissa lämmöltä: nämä öljyt ovat palavia; Pidä ne poissa avotulesta ja kuumuudesta.

d). Vältä eteeristen öljyjen käyttöä höyrystimessä, jos kotisi joku on herkkä voimakkaille tuoksille ja hajuille. Eteeristen öljyjen on osoitettu aiheuttavan astmakohtauksia potilaille, joiden astman aiheuttamat voimakkaat hajut aiheuttavat.

Eteerisiä öljyjä voidaan käyttää yhdessä määrättyjen astmalääkkeiden kanssa. Näiden öljyjen on kuitenkin tiedetty aiheuttavan astman uusiutumista tai hengenvaarallista astmakohtausta niillä, joiden astman laukaisevat voimakkaat tuoksut ja hajut.

Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen eteeristen öljyjen lisäämistä astman hoitosuunnitelmaan. Jos päätät käyttää eteerisiä öljyjä, käytä niitä huolellisesti pitämään sinut ja perheesi turvallisena ja terveenä.

Katsokaa uutta kirjaani astmavihjeitä




Nyt saatavilla myös Amazonin astmavinkkejä

Video-Ohjeita: Eteeriset öljyt ja niiden käyttö (Saattaa 2024).