Perus luonnollinen ihonhoito rutiini

• Huhtikuu 29, 2024

Joskus on tarpeen palata takaisin perusteisiin. Kun ihosi muuttuu erittäin reaktiiviseksi, näyttää tylsältä ja ilman luonnollista hehkua tai näyttää vain yleensä ”onnettomalta”, kannattaa kokeilla tätä. Vaikka et ole koskaan itse kokeillut perusteita, iho saattaa kerätä heitä.

Seuraavaksi aion tarjota yhden yksinkertaisimmista ihonhoitomenetelmistä, joissa itse luodaan omia tuotteita käytettäväksi, jolloin olen täysin hallinnassa, millainen iho altistuu - ainakin puhdistamisen kannalta viisasta :).

1. Puhdistusaine
Ensimmäinen tarvitsemme perusaine on puhdistusaine. Tämä ei ole vaihe, jonka haluat ohittaa. En tiedä monia ihmisiä, jotka voivat mennä puhdistamatta ihoa kahdesti päivässä ja ylläpitää tervettä, elinvoimaista "breakout-vapaa" ihoa. Varsinkin nykyaikaisissa yhteiskunnissa, ihomme on poistettava saastuneen ilman ja ympäristön rakeista, jotta se toimii kunnolla.

Joten peruspuhdistusaineelle suosittelen jokaiselle ostaa tuotteen nimeltään kastilisaippua. Kastilisaippuan suosituin merkki on tohtori Bonner, jota voi löytää melkein mistä tahansa luonnontuotteiden kaupasta. Kansallinen tuotemerkki Whole Foods varmasti kantaa sitä. Tuoksuja on monenlaisia ​​ja jokainen tekee hyvää työtä. Kastilia-saippua on niin hyvä kasvojen puhdistusaine, koska se on erittäin lempeä, mutta erittäin tehokas puhdistuksessa. On teepuuöljy- ja piparminttuöljytuoksuisia versioita, joita suosittelen rasvaiselle iholle. Normaalille iholle, herkälle iholle, suosittelisin manteliöljyä tai alkuperäistä versiota. Kuiva iho menee hyvin myös näiden kahden kanssa.

Kun käytät näitä, käytä aivan kuten tavallista puhdistusainetta - ota pieni määrä, vaahdota kasvosi, huuhtele se ja jatka hankausta, jos sinulla on sellaista tai väriainetta.

2. Kuorinta
Kuorinta on toinen tärkeä perusaine. Kaikkien tulee käyttää kuorinta- / kuorinta-ainetta vähintään kerran viikossa. Tämän tarkoituksena on auttaa ihoasi irtoamaan kuolleista ihosoluista. Täydellisessä maailmassa, jossa on erittäin terveellistä ihoa, jota ravitsevat erittäin terveelliset ruokavaliot, iho ei tarvitse apua kuolleiden ihosolujen torjumisessa. Kuten tiedämme, tämä ei ole meidän maailma :). Joten vähän lisäapua on joskus tapa.

Luodaksesi yksinkertaisen, terveyttä edistävän kuorinnan, joka tekee työtä, tarvitset vain ruskean sokerin ja oliiviöljyn. Vastoin uskomusta, oliiviöljy on ihoa hyvin. Se tunkeutuu ihoon erittäin hyvin, mikä lisää kosteuspitoisuutta ja pidätystä. Se on myös täynnä vitamiineja, joita iho tarvitsee. Ruskea sokeri sisältää glykolihappoa, joka auttaa vähentämään hienoja viivoja ja ryppyjä. Se voi myös auttaa tasoittamaan ihon sävyä myös.

Tämän pensaan valmistamiseksi etsi pieni kulho ja lisää noin 4 ruokalusikallista sokeria. Lisää tarpeeksi öljyä luotavaksi tahnaksi. Sekoita tätä, kunnes sokeri on kauhakykyinen, ja levitä sitten kasvoillesi pyöreällä liikkeellä. Kuten minkä tahansa kuorinnan tapauksessa, levitä se varovasti ja hankaa koko kasvosi. Pese sen sijaan, että huuhtelet kasvosi (ellet ole suihkussa), pyyhi se lämpimällä, kostealla pyyhkeellä.

Tämän artikkelin seuraavassa erässä puhun seuraavista kolmesta tärkeästä komponentista ihosi perushoitotuotteissa. Siihen asti käy ostoksilla aineosiasi, jos niitä ei ole!

Video-Ohjeita: ILTARUTIINI 2017 + mun lempi ihonhoito tuotteet! #Jurlique (Huhtikuu 2024).