Hengellisyys ja vanhukset

• Huhtikuu 28, 2024

Ihmisen ikääntyessä heidän fyysinen ruumiinsa hidastuu ja heidän harjoittamansa aktiviteetin määrä vähenee. Vanhemmilla ihmisillä on taipumus etsiä rauhaa ja ylläpitoa riippuen yhä enemmän hengellisyydestään saadakseen heidät läpi elämän haasteissa. Aineistoon keskitytään paljon vähemmän ja enemmän siihen, mikä tuo heidän elämäänsä merkityksen ja tarkoituksen.

Vanhukset joutuvat usein kärsimään terveystilanteista, taloudellisista kysymyksistä, rakkaansa menettämisestä ja itsenäisyyden menetyksestä. Heidät voidaan pakottaa muuttamaan pienempään kotiin, perheenjäsenen taloon tai hoitolaitokseen elintasonsa saavuttamiseksi. Tapahtuu muutoksia, jotka saattavat ryöstää vanhempaa ihmistä itsetunnon ja arvon tunteesta, ja on tärkeää muistaa, että heillä on sekä henkisiä että fyysisiä tarpeita. Olipa vanhempi aktiivisesti sosiaalisesti aktiivinen tai kotona useita tunteja yksin, he viettävät paljon aikaa pohdintaan ja elämän arviointiin. Nämä aikuiset eivät vain halua ylläpitää ihmisarvoaan muiden silmissä, vaan heidän on myös tunnettava, että heidän elämänsä ovat palkitsevia, kun he käärittävät henkilökohtaisen tarinansa viimeiset luvut.

Vanhemmilla ihmisillä, jotka ovat olleet uskonnollisia nuorempina aikoinaan, on taipumus nojata enemmän uskoonsa rauhan saavuttamiseksi ja vastoinkäymisten läpi saamiseksi. Suurempaan voimaan uskominen voi auttaa paranemisessa ja toipumisessa, ja tarjoaa myös mukavuutta ja varmuutta myöhempinä vuosina. Vaikka vanhemmat eivät pääse niin paljon kuin ennen tottuneet käymään palveluissa, vanhukset rukoilevat ja meditoivat edelleen ja voivat kuunnella uskonnollisia radio- tai televisio-ohjelmia. Jos nämä yksilöt ovat liikkuvia, monet luovat suhteita muihin seurakunnassaan ja voivat jopa osallistua toisia palvelevaan toimintaan. Tämä antaa heille tunteen kuulumisesta ja tarpeesta. Perheiden kasvattamisen ja työeläkkeelle siirtymisen jälkeen vanhemmilla aikuisilla on enemmän aikaa omistautua palveluun, ja se on heille tärkeää.

Hengellinen oleminen ei ole vain uskonnollista. Hyvien muistojen saaminen, tarinoiden kertominen heidän elämänsä tärkeistä tapahtumista, valokuvien ja hetkellisten kerääminen ja jakaminen ovat vain muutamia tapoja, joilla vanhukset saavat yhteyden itseensä, ovat yhteydessä muihin ja luovat perinnön, joka muistetaan kauan sen jälkeen. he ovat poistuneet fyysisestä valtakunnasta. Vanhuksille on tärkeää, että heidän perheensä tietävät, mikä sai heidät tekemään päätöksiä, jotka he ovat tehneet vuosien ajan, kuinka he ovat selvinneet vaikeista aikoista ja mitkä uskomukset tukevat heitä elämässä. Suurin osa ihmisistä vanhetessaan haluaa jättää taakse jotain arvokasta, josta jälkeläiset voivat oppia ja hyötyä.

Hengellisempiä ovat sisäisen hyvinvoinnin keinot vanhemmille aikuisille, koska he vahvistavat tietoisuuttaan jumalallisesta tai yleismaailmallisesta järjestyksestä ja löytävät kauneuden ympäröivästä luonnollisesta maailmasta. Monet viettävät hiljaista aikaa ulkona osana päivittäistä rutiiniaan rauhan saavuttamiseksi ja elämän rytmien hyväksymiseksi. He priorisoivat aikaa perheen ja ystävien kanssa ja osallistuvat siihen, mistä nauttivat eniten, kuten musiikin kuuntelu, lukeminen, käsityöt ja muut harrastukset, liittyminen sosiaalisiin ryhmiin tai vapaaehtoistyö. Fyysinen vartalo ikääntyy, mutta sisällä oleva henki pysyy elinvoimaisena ja heijastaa todellista itseä, ainutlaatuista ja ikuista.

Video-Ohjeita: Kuninkaan sukulaiset | Hengellinen laulu | Katusoihdut (Huhtikuu 2024).