Kirjakatsaus Onnellisuus sisältäpäin

• Huhtikuu 20, 2024

Täyttämisen taide ja tiede
kirjoittanut Robert Mack

Robert Mack on elämänvalmentaja, ja pidän todella siitä, kuinka hyvä elämänvalmentaja tekee asioita. He ovat toiminnasta ja eteenpäin! Joten olin erittäin toiveikas aloittaessani lukemista!

Onnellisuus sisältäpäin tarkoittaa onnellisuutemme löytämistä, vaikka meillä ei olisi tuloja, koulutusta tai täydellistä hyvää ilmettä, jonka uskomme olevan todella onnellinen. Robert huomauttaa, että meillä on jo kaikki syyt olla onnellinen ... meidän on vain tehtävä valinta.

Kyllä, onnellisuus on valinta!

"Totuus on, että onnellisuuttasi määräytyy enemmän mielentilan kuin elämäsi ulkoisten olosuhteiden perusteella." (Kirjasta - sivu 30).

Valitettavasti suurin osa meistä asettaa olosuhteet onnelliseksi. Meidän on ansaittava tietty määrä rahaa, tai meidän on ajettava tietty auto tai löysät 25 kiloa. Ongelmana on, että kun meillä on mitä haluamme, se ei tee meistä enää onnelliseksi.

"Menestyksen tavoittelu ei tee sinua pysyvästi onnelliseksi, koska jopa kun saat mitä haluat, mitä halusit vanhenee, kun olet saanut sen." (Kirjasta - sivu 33).

Meillä kaikilla on ollut tämä kokemus… Muistan näkeväni kauneimman kukkaroa käydessäsi ostoksina jonain päivänä (kyllä, rakastan kukkaroita). Selatessani liikettä, ajattelin jatkuvasti tätä kukkaroa (se oli vain vähän budjetistani). Lopulta vakuutin itseni, että jos minulla olisi tämä kukkaro, kaikki muut ongelmani katoavat, ja menin kotiin sen kanssa sinä päivänä. Jotkin outoista syystä se menetti taikuutensa nopeasti ja elämä palasi entiseen tapaan.

Mielenkiintoisimpana on se, että Robert keskittyy onnellisuuteen löytääkseen iloa ja merkitystä. Tämä on täysin järkevää! Kun katson elämääni takaisin, muistot erittäin onnellisesta tapauksesta koskettavat muita ihmisiä tai tekevät jotain, josta olin intohimoinen - mihinkään noihin onnellisuusaikoihin ei kuulunut kukkaro (vaikka olen silti avoin ajatukselle) !!!

Rakastan tätä kirjaa ja olen jo suositellut sitä monta kertaa. Hänen kirjoitustyyli on raikas ja hauska, mutta hänen jakamansa viisaus on henkisen mestarin taito. Tämä oli niin helppo ymmärtää kirjaa, ja uskon, että se on merkki todellisesta viisauden henkilöstä - he voivat jakaa tietämänsä tavalla, jonka muut voivat ymmärtää!

Kirja on nopeasti luettava - vain 160 sivua. Kunkin luvun lopussa on ”Inside Out Onnellisuusominaisuudet” joka tiivistää kyseisen luvun helposti seuraavilla ohjeilla. Esimerkiksi suosikkini Onnellisuus luvun 6 lopussa - Arvioi itseäsi, on ”Lopeta vertaamalla itseäsi muihin. Ohita mitä muilla ihmisillä on ja saavuta. ”

Joskus takertuimme uskoon, että meidän on tehtävä jotain ollakseen onnellinen. Teemme onnellisuuden saavuttamisen paljon vaikeammaksi kuin tarvitsemme, viallisen ilmastoinnin takia! Onnellisuus sisältäpäin osoittaa meille, että meillä on aina valinta olla onnellinen riippumatta siitä, mitä olemme käymässä läpi, voimme olla onnellinen. Se on meidän valinta.

Video-Ohjeita: Reima Lihavainen in Pello (27th/32) Dekompressio कला प्रदर्शनी (Huhtikuu 2024).