Tulevaisuutemme selviää

• Saattaa 6, 2024

Muutama kuukausi sitten minulla oli onni osallistua jooga-ohjaajani ja ystäväni Paulette'n johtamaan meditaatiotyöpajaan. Hänen aidon hengellisen luonteensa vuoksi joogan harjoittaminen hänen kanssaan mentorina oli ollut minulle aina rauhan lähde jopa riippuvuuteni yhteydessä. Halusin, mitä hänellä oli, ja joskus saisin vilkaisun toivosta, kun hän lukee tarjouksen tai kappaleen harjoittelun alussa ja siihen keskitymme tällä kertaa.

Valitettavasti, vaikka näitä aikoja ei ollut kokonaan hukkaan, minulla oli vaikea saada se. En koskaan voinut tuntea mitä halusin tuntea; mitä luulin minun tuntevan. Ja käytännön lopussa, kun namastes tehtiin, en voinut liittyä jakamiseen, koska en tuntenut mitään. Pystyin fyysisesti suorittamaan joogaasanat (poseeraa) melko hyvin, mutta en voinut tuntea mitään sielustani. Joten putoin pois.

Uskon, että se, mitä en tuntenut, piti minut poissa käytännöstä niin kauan. Joten kun päätin osallistua meditaatiotyöpajaan, tein niin varovaisesti. Halusin ottaa jotain mukaani tällä kertaa ja pelkäsin, että se olisi sama vanha, sama vanha. Se ei ollut. Se oli kuin käydä puhujakokouksessa tai kuunnella ihmisten keskusteluja ja tietää, että meidän ei tarvitse ottaa sitä kaikkea tai uskoa kaikkeen. Otamme sen, mikä toimii meille, ja jätämme loput.

Viesti, jonka kuulin sinä päivänä, oli niin yksinkertainen. Se oli tarina, jonka Paulette kertoi, että osallistuva henkilö kertoi hänen uskovan hänen ensikäteen. En voi hyvittää tätä henkilöä, koska en tiedä kuka hän on, mutta viesti oli äänekäs ja selkeä. Tämä herrasmies ajoi ja oli auto-onnettomuudessa naisen kanssa. Molemmat autot vaurioituivat pahasti. Kun hän seisoi hiljaa ja selvitti molempien autojen vaurioita, nainen tuli hysteeriseksi ja kysyi häneltä, kuinka maan päällä hän voisi olla niin rauhallinen. Hänen vastauksensa oli: ”Harjoittelen olevansa tulevaisuuden itseni”. Ja juuri sen otin mukaani!

Tulevaisuuden itseni. Tulevaisuuden itsemme. Harjoitamme perinnässä opittuja periaatteita tänään, jotta voimme tulevaisuudessa olla parempia, ei täydellisiä. Lause ”yksi päivä kerrallaan” on iskulauseemme, jonka tarkoituksena ei ole vain pysyä raittiina, vaan myös ottaa tämä arvokas ajan lahja päivä päivältä ja tulla sellaiseksi, jonka haluamme olla. Emme muutu osmoosin kautta. Positiivinen muutos vie vaivaa ja toimia. Positiivisten muutosten tekeminen ja keskittyminen siihen, miten haluamme tulevaisuutemme olevan ja käyttäytyvät, alkaa, kun olemme valmiita muutokseen. Meidän ei tarvitse keskittyä virheihimme, jos yritämme kovemmin keskittyä laatuihimme ja periaatteisiimme.

Kuka on tulevaisuuden itsesi? Onko tulevaisuutesi onnellinen, iloinen ja vapaa? Onko tulevalla itselläsi tuo henkinen yhteys korkeampaan voimaan, joka antaa sinulle toivoa ja päivittäistä parannusta riippuvuudesta? Media on viime aikoina keskittynyt positiivisen ajattelun houkuttelemiseen. Positiivinen ajattelu houkuttelee positiivisia tuloksia. 12 askelpalautus myös käskee meitä toimimaan ikään kuin. Jos pystymme yhdistämään tämän positiivisen ajattelun ja toimimaan samalla kuin olisimme tulevaisuuden itsemme, "ymmärrämme sanan seesteisyys ja tiedämme rauhan", kuten meille luvattiin Anonyymien alkoholistien kirjassa. Sulje silmäsi ja yritä paitsi kuvitella myös tuntea tulevaisuuden itsesi. Kun teen sen, hymyilen automaattisesti! Miltä sinusta tuntuu?

Emme näe tulevaisuutta, ja se on hyvä asia, koska meillä ei muuten olisi hallintaa siitä. Mutta voimme nähdä tulevaisuuden itsemme ja meillä on tosiasiallinen hallinto kaikista toimistamme tänään. Tänään antaa meille tulevaisuuden tarvitsemme vakuutukset. Tulevaisuus voi olla huomenna tai se voi olla kymmenen vuotta nyt, mutta jos voimme harjoittaa tänään, tällä hetkellä ja jatkaa harjoittelua, tulevaisuutemme voisi olla lähempänä kuin luulemme! Yksi tärkeä asia on muistettava, että addiktihistorian takia meidän ei pidä ajatella, että harjoittelu tekee täydelliseksi, mutta muistakaa, että se on etenemistä, ei täydellisyyttä! Kippis tulevalle itsellesi!

Namaste’. Voisitko kävellä matkasi rauhassa ja harmoniassa.

Video-Ohjeita: Beyond: Two Souls #14 Illallinen (Saattaa 2024).