Tunne peloton

• Saattaa 20, 2024

Yksi niistä asioista, jotka opimme paranemisessa, on, että jos me kuuntelemme, kuulemme tarkalleen sen, mitä meidän on kuulla. Joskus se on hyvä olo, palkitseva tunne ja muina aikoina, emme ehkä ole liian varmoja, mitä se kaikki tarkoittaa. Se voi olla epämiellyttävää, mutta emme voi sivuuttaa sitä tosiasiaa, että meidän piti kuulla ja oppia jotain. Tämä tapahtuu, kun menemme kokouksiin ja kaksi tai kolme kokousta peräkkäin keskittyvät samaan vaiheeseen tai samaan aiheeseen. Koska suurin osa meistä ei usko sattumisiin, uskomme, että on olemassa viesti, joka meidän on kuulla.

Viime aikoina minulla on ollut kaksi sanaa: pelko ja rohkeus. Olen ajatellut sitä, mitä elämässäni tapahtuu tällä hetkellä, ja vaikka en ymmärrä, miksi niiden pitäisi jatkuvasti ilmaantua, en voi aliarvioida syytä.

Jokainen meistä, joka on jo tehnyt rehellisen ja perusteellisen neljännen vaiheen, on todennäköisesti tajunnut, että pelko oli tärkeä voima elämässämme. Voin puhua vain puolestani, mutta kunnes kuulin “pelon” määritelmän ja työskentelin neljännen vaiheen kanssa, en tajunnut, että koko elämäni perustui siihen, että en saanut haluamaani, kadonneen sen, mitä minulla oli, ja näyttäen pahalta ( pelon määritelmä). Ymmärrän pelon, vaikka en ehkä pysty valloittamaan sitä koko ajan. Kun kuulen lauseita, kuten ”rohkeus on pelon puuttumista” ja ”rohkeus on pelkoa, joka on sanonut rukouksensa”, arvostan ja nautin näiden kuulemisesta, mutta uskon, että minulla on rohkeutta tarvittaessa. Arjen pelot hukuttavat minut.

Haluaisin elää päiväni "pelottomana". Suurin osa ihmisistä ei ajattele rohkeita vierailuita vieraiden huoneeseen. En ole kumpaakaan, mutta olen varma kuin helvetti haluaisin tehdä jotain niin yksinkertaista ilman pelkoa. Joskus pelko tarkoittaa sitä, että emme pysty asettamaan oikeita rajoja, jotta en sano mitä minun pitäisi tehdä tai mitä minun pitäisi tehdä. Se pitää minut mukavuusalueella, mutta todellisuus on, että haluaisin näyttää ajattelevan erilaista tai tekevän jotain erilaista, joka kiinnittäisi minuun huomion. Tärkeintä on, että pitkällä tähtäimellä en ole mukava, koska olen ymmärtänyt, miksi käytän kuten toisinaan…, pelkääväni.

Hauska juttu sellaisesta pelosta, jonka joskus tunnen, että se on todella henkilökohtainen. Kukaan muu elävä sielu ei tiedä tai edes saa aavistustakaan siitä, ettei se, mitä minä näytän ulkopuolelta (varma, vahva), tapahtuu sisäpuolella (pelottava, heikko). Omalla aviomiehelläni oli vaikea ymmärtää kuinka pelko tekijä hallitsi elämääni. Hän ei koskaan nähnyt sitä. En ollut oikeasti suuri näyttelijä, kun juoin, koska juoma teki minusta sen, mikä olin. Tänään on vähän erilainen. Joskus minun on toimittava "ikään kuin", koska pienet asiat saavat minut pelkäämään. Ja ne ovat hyvin pieniä asioita! Esimerkki, jonka voin antaa, on, että jonkin aikaa sitten en halunnut ottaa puhelinta varatakseen lentoyhtiön. Miksi? Koska minulla oli erityinen kuponki ja pelkäsin, että he antavat minulle vaikeaa aikaa, ja minun piti sitten väittää. Odotin soittavan pari päivää. Kun viimein soitin puhelun, mitään ongelmia tai kysymyksiä ei ollut ollenkaan. Tunsin helpotusta ja mietin silti, miksi maapallolla olin tehnyt tämän niin vaikeaksi. Pelko, että en saa mitä haluan. Yksinkertainen.

En halua antaa sinulle vaikutelmaa, että odotan pelossa joka päivä. Minä en. Steps-työskentely, kokouksiin käyminen ja työskentely / puhuminen muiden kanssa on vaikuttanut valtavasti siihen, kuinka tarkastelen elämää kaikin tavoin. Pelon poistaminen on ollut todella yksi päivä kerrallaan. En usko, että minulta puuttuu rohkeutta. Joka kerta kun sanon ”Serenity Prayer” (ja usko minua, sanon sen paljon) ymmärrän rohkeuden. Totta puhuen, ainoa asia, jota pelkään todella, on yksinäisyys ja eristyneisyys, jonka alkoholismi aiheuttaa, jos saisin uusiutumista. Se ei kuitenkaan ole aivan ajatuksissani, ja tiedän, että minulla on työkaluja estääkseen sairauttani ottamasta elämääni. En usko, että aion selviytyä kaikista pienistä, outoista pelkoistani lyhyessä ajassa. En ehkä päästä eroon kaikista heistä koskaan. Tiedän, että jos minulla on vahva henkinen yhteys korkeampaan voimaani ja jatkan kaikkien oikeiden asioiden tekemistä, edistyminen ja rauha ovat minun.

Ymmärrän nyt, miksi sanat rohkeus ja pelko tulevat yhä esiin? Ehkä se ei ole muuta kuin antaa minulle aihe tämän viikon artikkelista. Toisaalta, ehkä minulla on syvempi viesti, ja voin vain toivoa, että enemmän paljastuu.

Namaste’. Voisitko kävellä matkasi rauhassa ja harmoniassa.

Aion laittaa uudestaan ​​muistiinpanon kaikille jo Facebookissa jo “tykkäämään” Kiitollinen palautussivu. Se ei ole sosiaalinen ystäväsivu, eikä sivustolla ole mitään minusta, Kathy L. Sinun ei tarvitse kommentoida mitään, jos et halua, mutta voit lukea muiden kirjoittamia ja ehkä inspiroida sitä. Jos et pääse sivulle (toisin kuin henkilökohtaiset sivut, tämä on ollut vaikeaa), lähetä meille sähköpostia osoitteeseen gratefulrecovery@gmail.com. Linkki on alla.

//www.facebook.com/pages/Grateful-Recovery/123068344416657

Video-Ohjeita: Yaad Aunda Mainu: Sucha Yaar (Full Song) Ranjha Yaar | Latest Punjabi Songs 2019 (Saattaa 2024).