Kurkku salaatti resepti

• Saattaa 17, 2024

Kurkkusalaatti

Prep-aika: 5 minuuttia
Tarjoukset: 4

3 keskikokoista kurkkua
1 kuppi tavallista vähärasvaista jogurttia
1 rkl tuoretta sitruunamehua
1 tl jauhettua kuminaa
suola ja pippuri maun mukaan
1 tl tuoretta tilliä
1 tl kuivattuja mintun lehtiä

1. Kuori kurkku, leikkaa kahtia, hävitä siemenet ja viipaloi ohuesti.

2. Sekoita jäljellä olevat ainesosat, lisää kurkut ja sekoita.

Kalorit: 37
Proteiini: 3 g
Natrium: 46 mg
Hiilihydraatit: 1 g

Vaihdot: 1 vihannes

Video-Ohjeita: Kurkkusalaatti punasipulin, mintun ja jogurtin kera (Saattaa 2024).