Rento stressitön menetelmä herkkään naiseksi tulemiseen

• Saattaa 2, 2024

Monet itseapukirjat, länsimaisesta lääketieteellisestä itäiseen taolaiseen, eivätkä unohda itä-länsimaista fuusio teoksissaan, on käsitelty naisten ”ongelmaa”, johon viitataan kiinnostuksen puutteesta sukupuoleen. Otsikot ilmoittavat seksin ilot; Erityisesti titileivät ovat niitä, jotka lupaavat sielun laajentumisen. Joten mitä itäfilosofia tietää, ettemme tiedä?

Katsotaanpa tätä tapaa. Todellinen ongelma on, että naiset jäävät median sukupuolen lopettamisen ja tantrisen sukupuolen mystisen liiton välillä, kuten idässä luvataan. Tämän seurauksena monet meistä tuntevat olevansa riittämättömiä ja korostaneet, että kaikki muut kokevat poikkeuksellisen, kun olemme jumissa arkipäiväisistä. Ei ihme, että monet meistä ovat menettäneet kiinnostuksensa. Emme pysty mittaamaan ilmanharjattua mediaseksiä!

Emme voi vertailla ja verrata itseämme ja toivomme tuntevan itsemme hyvältä. Kun nainen on stressaantunut, hätääntynyt ja vihainen, hän ei tule seksiksi; itse asiassa hän ei tule olemaan onnellinen kaikesta. Ei ole olemassa velhot siellä, jotka pitävät avainta oven avaamiseen. Upea uutinen on kuitenkin, että jokainen meistä on lähde paahtavan aistillisuuden; voimme sytyttää maailman. Jokainen meistä voi paljastaa salaisuuden, emmekä tarvitse ketään ulkopuolelta antamaan sitä meille. Kuten Dorothy “Wizard of Oz” -tapahtumasta, voimme sulkea silmämme, napauttaa rubiinitossut ja matkustaa minne tahansa.

Tässä on muutamia muistutuksia siitä, mitä tiesimme kerran, mutta unohdimme: Aistillisen rakkauselämän salaisuus on vaalia itseämme, nähdä oma arvo ja vahvistaa itsemme. Ennen kuin kuuntelemme lisää puhetta hormonaalisesta epätasapainosta, tarkistamme onko elämämme tasapainossa! Stressi, viha, huono kehon imago ja itseluottamisen puute tyhjentävät meitä selvästi kaikesta rakkaudesta, joka antaa sekä vastaanottamisen että vastaanottamisen.

Olen samaa mieltä lääkäreiden kanssa, jotka sanovat, että terveellinen libido osoittaa yleistä fyysistä ja henkistä hyvinvointia. Lisäksi totta, että kun olemme yhteydessä toisiinsa ja olemme intiimi toisten kanssa, olemme onnellinen. Läheisyys ja syvä yhteys alkaa kuitenkin itsestään. Jos rakastamme itseämme, voimme rakastaa kaikkia. Toiveemme voidaan mitata intohimomme kautta elämän tällä maan päällä, kyvyllämme pitää hauskaa, nauttia ruokamme, nauttia hyvästä musiikista ja taiteesta ja saada rytmi yhdenmukaiseksi luonnon rytmien kanssa.

Joten sen sijaan, että hyväksymme sen, että ainoa tapa tyydyttää libidomme on makuuhuoneen antikoiden kautta, ole vastaanottavainen, että voimme käyttää viittä aistiamme saavuttaaksesi kuudennen ja kuudennen aistin, on puhdasta onnellisuutta. Meidän on lakattava vertaamasta itseämme ja tunteva, että emme ole tarpeeksi hyviä. Kerrokaamme itsellemme nyt ikään kuin olemme romanttisen elokuvan päähahmo, "Rakastan sinua juuri sellaisena kuin olet!" Hengitämme oman luonnollisen rytmimme mukaan, hengittämällä ja hengittämällä, ja kuvittele jokaisen hengityksen kautta nyt rentouttavan sydämemme. Aloitetaan hyvin, hyvin hitaasti, pikkuhiljaa, vanhan, kuivan karkean kerroksen vapauttamiseksi vanhoista haitoista, irtoa arpi ihomme paljastamaan raikas, uusi elintärkeä henki. Annetaan itsemme tuntea intohimo elämää kohtaan, joka kiertää kehossamme, ja hymyillä syvästi. Hymyile kaikille niille, joita tapaamme, ystäville, perheelle ja muukalaisille. Onnittelut, meillä on nyt romanssi elämään!

---

Debbie Mandel, MA on kirjoittanut Käynnistä sisävalo: kehon, mielen ja sielun kunto, stressin vähentämisasiantuntija, motivoiva puhuja, henkilökohtainen kouluttaja ja mielen / kehon luennoitsija. Hän on WGBB AM1240: n viikoittaisen Turn On Your Inner Light Show -tapahtuman isäntä New Yorkissa, tuottaa viikoittain hyvinvointiuutiskirjettä ja on esitelty radiossa / TV: ssä ja painetussa mediassa.
Lisätietoja: www.turnonyourinnerlight.com




Toimittajan valitset artikkelit
Kymmenen suosituinta artikkelia
Aiemmat ominaisuudet
Sivukartta





Sisällön tekijänoikeudet © 2019 Debbie Mandel. Kaikki oikeudet pidätetään.
Tämän sisällön on kirjoittanut Debbie Mandel. Jos haluat käyttää tätä sisältöä millään tavalla, tarvitset kirjallisen luvan. Ota yhteyttä Debbie Mandeliin saadaksesi lisätietoja.

Video-Ohjeita: Calming Music for Firework Anxiety in Cats - New Years Eve! (Saattaa 2024).