PTSD ja kokonaisvaltainen hoito

• Saattaa 13, 2024

Trauma on asia, jota aivan liian monet ihmiset kokevat elämässään. Jokainen henkilö ja kokemus on ainutlaatuinen. Jotkut ihmiset näyttävät selviävän traumaista ilman pysyviä vaikutuksia, kun taas toiset eivät. Post traumaattinen stressihäiriö tai PTSD on ahdistuneisuushäiriö, joka johtuu traumasta. Aivan kuten kukin henkilö ja jokainen olosuhde on erilainen, kukin hoitosuunnitelma on erilainen. Jokainen tilanne on ainutlaatuinen, ja sitä tulisi kohdella sellaisenaan. On monia kokonaisvaltaisia ​​hoitoja, jotka voivat auttaa PTSD: tä. Näitä hoitoja voidaan käyttää kohteliaisuutena perinteiseen lääketieteelliseen hoitoon.

PTSD: lle voidaan lukea monia oireita. Oireita voivat olla irrationaalinen vastaus päivittäiseen stressiin, vihaan, ärtyneisyyteen ja äkilliseen hätkähdykseen. Unihäiriöt, kuten vaikea unettomuus ja painajaiset, ovat myös yleisiä oireita. Flashbackit ovat yleisiä myös PTSD-tapauksissa. PTSD-potilas voi vetäytyä, eristyksissä ja haluta vain jäävän yksin.

PTSD: n aiheuttaa traumaattisen parin kokeminen tai todistaminen. Tunnetut kärsivät ovat veteraanit. Mutta sinun ei tarvitse olla veteraani, jotta hänelle voidaan diagnosoida PTSD. Häiriön yleisimpiä syitä ovat vakava onnettomuus, loukkaantuminen, raiskaus, väärinkäytöt, pettäminen, sota, yhteisöväkivalta, perheenjäsenen tai läheisen ystävän kuolema, työpaikan menetys tai luonnonkatastrofit. Ihmiset, lääketieteen ammattilaiset, avustustyöntekijät ja pelastushenkilökunta voivat joutua kärsimään, koska he ovat läheisessä kosketuksessa trauma-uhrien kanssa.

Posttraumaattinen stressihäiriö voi vaikuttaa erilaisiin ihmisiin eri tavoin. Tärkeintä on muistaa, että se on tunnustettu sairaus. PTSD: stä kärsivillä ihmisillä on sairaus, joten heitä tulee kohdella sellaisina. Aivojen kemikaalit ovat häiriintyneitä ja hermosto ei toimi kunnolla. Taistelussa tai stressivaroissa ja vaaratilanteissa tapahtuvissa vastauksissa voi esiintyä häiriöitä. Henkilön fyysiset, emotionaaliset ja henkiset näkökohdat voivat vaurioitua ja olla epätasapainossa.

Holistiset hoitomuodot on suunniteltu auttamaan tasapainottamaan mieltä, kehoa ja henkeä. Kun nämä ovat tasapainossa kunnolla, kehon on helpompaa parantaa itse. Optimaalista terveyttä ja hyvinvointia ei saavuteta ennen kuin kaikki on tasapainotettu.

Energinen paranemistekniikka, kuten Reiki ja Shamanic Healing, voi olla hyödyllinen PTSD-potilaille. Reiki auttaa herättämään rentoutumisvasteen potilaassa. Yleismaailmallisen voimienergian käytön kautta reiki voi olla erittäin rauhoittava ja parantava kokemus. Se auttaa parantamaan kehon luonnollista paranemiskykyä. Shamaanista paranemista voidaan käyttää myös tasaamaan kehon energia. Se voi myös auttaa hengen vaurioitumisessa. Molemmat voidaan suorittaa täysin pukeutuneina ja koskettamatta potilasta.

Vyöhyketerapia on myös toinen kokonaisvaltainen hoitomuoto. Hyvä asia vyöhyketerapiassa on, että sinun on hoidettava vain jalat koko ihmisen hoitamiseksi. Jokainen kehosi osa heijastuu osaan jalkaa. Tämä rajoittaa tarvittavaa fyysistä kosketusta jalkoihin. Henkilö on täysin pukeutunut, istuu mukavasti ja näkee tarkalleen mitä teet.

Jooga voi olla hyvä myös PTSD-potilaille. Jooga opettaa rentoutumista, hengittämistä ja fyysisiä asentoja. Meditaatio on hieno auttamaan ihmistä oppimaan rentoutumaan. Harjoittelu opettaa henkilöä olemaan läsnä fyysisissä asennoissa. Jooga voi auttaa parantamaan hermoston toimintaa.

Siellä on monia muita kokonaisvaltaisia ​​hoitomenetelmiä. Joitakin muita vaihtoehtoja ovat hierontaterapia, musiikkiterapia, akupunktio, akupressuuri ja meditaatio. Niitä voidaan käyttää täydentämään perinteisiä lääketieteellisiä hoitoja.

Viitteet
Emerson, D., Sharma, R., Chaudhry, S., & Turner, J. (2009). Traumaherkkä jooga: periaatteet, harjoittelu ja tutkimus. Joogaterapian kansainvälinen lehti, 19123-128.
LIPINSKI, K. (2012). Reiki ja posttraumaattiset stressihäiriöt. Reiki News, 11 (4), 60-67.
McCutcheon, H. (2014). Tervehdys palvelijoille. Reiki ja PTSD. Hieronta ja vartalo, 29 (6), 64-69.
Stone, P. S. (2013). PTSD ei ole vain arjen stressi. Hieronta ja vartalo, 28 (2), 70-79.

Video-Ohjeita: How to do depression treatment with MagVenture TMS Therapy. A thorough step-by-step guide. (Saattaa 2024).