Rauha ja tee

• Saattaa 2, 2024

Rauha ja tee

Kun on aika rentoutua ja etsiä rauhaa keskittyä itseemme; kuppi teetä tavoittaminen on hyvä asia. Jo jonkin aikaa on ollut tiedossa, että jos hallitsemme stressitekijät, voimme alentaa verenpainetta. Kun juomme teetä, on se sitten kylmää tai kuumaa teetä, hidastamme ja rentoudumme. Siksi kuppi teetä voi parantaa terveyttä.

Tammikuun aikana rauhan ja rauhallisuuden juhlitseminen on asialistalla tohtori Martin Luther Kingin takia. Useiden mielestä hän myös rakasti eteläisen tyylin makeaa teetä. Myöhemmin minulla on nopea resepti tuolle makealle teelle, mutta pidetään hetki kunnianosoitusta tohtori Kingille hänen saavutuksistaan ​​ja kiitoksistaan.

Ensinnäkin tohtori King syntyi 15. tammikuuta 1929 Memphisissä, TN. Kuten hänen isänsä ja isoisänsä ennen häntä; myös hän oli pastori.

Lukion valmistuttuaan hän jatkoi Morehouse Collegeen ja sai B.A. Sitten hän jatkoi kolmen vuoden teologian opiskelua Crozerin teologisessa seminaarissa Pennsylvaniassa. Täällä hänet valitaan luokkansa presidentiksi. Vuonna 1951 hänelle myönnetään korkeakoulututkinto ja sitten Crozer-apurahan myötä hän ilmoittautuu jatko-opiskeluun Bostonin yliopistossa. Hän suorittaa tohtorintutkinnonsa vuonna 1953 ja saa uuden tutkinnon vuonna 1955. Hän tapasi ja naimisissa Coretta Scottin kanssa. Heillä oli yhdessä kaksi poikaa ja kaksi tytärtä.

Vuonna 1954 hänestä tuli Dexter Avenuen baptistikirkon pastori Montgomery Alabamassa. Joulukuussa 1955 järjestettiin ensimmäinen väkivallaton mielenosoitus, ja hän oli johtaja. Yhdysvaltain korkein oikeus julistaa 21. joulukuuta 1955 mennessä perustuslain vastaisen lain vaatia linja-autojen erottelua. Tohtori King valittiin nyt eteläisen kristillisen johtamisen konferenssin presidentiksi.

NobelPrize.org: n mukaan tohtori Martin Luther King kirjautui matkalle noin kuusi miljoonaa mailia ja oli puhunut yli kaksikymmentäviisi sata kertaa! Tämän kaiken aikana hän kirjoitti viisi kirjaa ja monia aikakauslehtiartikkeleita.

Hänen massiivinen mielenosoituksensa Birmingham Alabamassa kiinnitti maailman täyden huomion. Hän marssi rauhallisesti. Washington DC: ssä hän piti kuuluisan “Minulla on unelma” -puheen. Hän sai viisi kunnia-astetta, nimeltään Time Magazine -lehdessä vuonna 1963 vuoden henkilöksi. Hänet tunnettiin ympäri maailmaa. Hänelle myönnettiin myös Nobelin rauhanpalkinto ja hän oli kaikkien aikojen nuorin henkilö. Palkintorahat olivat yhteensä 54 123,00 dollaria, mutta hän päätti lahjoittaa sen kansalaisoikeusliikkeen edistämiseksi.

Nämä ovat tärkeitä ja vaikuttavia saavutuksia.

Lainaus: Rauha ei ole vain etsimämme kaukainen tavoite, vaan myös keino saavuttaa tämä tavoite. Dr. Martin Luther King, Jr.

Kunnianosoituksena tohtori Kingille tässä on suosittu juoman resepti:
Southern Style makea tee

Mitä tarvitset:

Suuri kattila
1 kuppi sokeria (voi käyttää sokerin korvikkeita, jos halutaan)
4 kuppia kylmää vettä
3 ”perhekoko” teepussi (voi käyttää vähintään kuutta säännöllisen kokoista pussia; monet Southern Style-teejuomarit käyttävät Luzianne-pussia, mutta se on sinun valintasi)

Keittotasolla:

Laita 2 kuppia kylmää vettä ja teepussit kattilaan. Kiehauta vain. Poista nyt lämmöltä ja anna jyrkän. Voi jyrkkiä teepusseja jopa 10 minuuttiin. Vahva tee on suositeltavaa. Kun tee on edelleen erittäin lämmin, lisää tee tarjoiluastiaan ja lisää sokeria. Sekoitetaan jatkuvasti, kunnes se on liuennut. Kun se on liuennut, lisää muut 2 kuppia kylmää vettä. (Voi korvata jääkuutioita kylmällä vedellä)

Vaikka resepistä on monia muunnelmia, tämäntyyppinen tee voidaan tarjoilla lämpimänä sitruunan kera tai jäähdytettynä jäällä ja sitruunan kiilailla.

Joten saavutatte kuitenkin sisäisen tai ulkoisen rauhanne, nautitte teestä tässä kuussa. Nauti hitaasti maustasi optimaaliselle terveydellesi ja kunnioitta rauhaa etsiville.

Video-Ohjeita: GUTSY GO // Tee rauha näkyväksi (Saattaa 2024).