Starbucks Vivanno ja Macchiato

• Saattaa 17, 2024

Okei nyt, kun minusta tuntuu olevan kesä, puhutaanpa kesäjuomien jäähdyttämisestä. Jos et tiennyt, Koillis-maat ovat kärsineet melkein päivittäin viimeisen kuukauden aikana sateessa. Olin huolestunut siitä, ettei kesä ole tullut tänä vuonna, mutta tällä hetkellä en voi valittaa, koska on todellakin ilmestynyt todella hienoja päiviä - sadepisaran väliin.

Minulla ei ole tapana juoda makeita ja kermaisia ​​juomia kovin usein, mutta kesän saapuessa teen heille ainakin yhden. Ei ole mikään salaisuus, että Starbucksin Caramel Macchiato on yleensä minun valitsemani herkku, mutta luulen tänä vuonna muuttavan sitä hieman.

Olen kuullut hyvää Banana Chocolate Vivanno ™ Smoothie -tuotteesta tyttärestäni. Hän sanoo, että se ei ole siirappimainen makea ja todella herkullinen. Starbucks-ravintotietojen mukaan tämä juoma on valmistettu vastavalmistuneena kokonaisen banaanin, karvasmakean kaakaon, 2-prosenttisen maidon ja oman omista heraproteiinin ja kuitupulverin sekä jään kanssa. " Nuo aineosat kuulostavat minusta melko terveellisiltä. Kalorien ja rasvan suhteen meillä on iso koko, josta tulee 270 kaloria, 40 rasvasta. Vaihda rasvaton maito ja se on 250 kaloria ja 20 rasvaa.

Oma suosikki jääkylmäkaramelli Macchiato, jonka koko on paino, sisältää 230 kaloria ja käyttää 2-prosenttista maitoa, rasvaa 60. Macchiato-tietokoneella näyttää olevan enemmän räätälöintimahdollisuuksia koon mukaan (Vivanno näytti olevan saatavana vain isoina, vaikka baristit ovat yleensä melko mukavia tarpeitasi varten.) Rasvaton, pitkä Macchiato voi päästä alas 140 kaloria ja 10 rasvasta. Se ei kuulosta minulta ruokavalion laiminlyöjältä, kunhan vain sopeutat toiselle alueelle tai sovitat sen ylimääräisen harjoituksen avulla.

Jos luulet näiden määrien olevan moitteettomia, sinun pitäisi tietää, että McDonald's Chocolate Shake sisältää seuraavat numerot: 12 unssin suklaapuristeessa on 440 kaloria, joista 90 on rasvaa, 16 unssissa 580 kaloria, rasvasta 120 ja 21 unssissa, ventiin koko, 770 kaloria ja 160 rasvaa.

Vivannon ainesosien yksinkertaisuus; tuoreet banaanit, karvasmakea kaakao, 2% tai rasvaton maito ja Starbucks -proteiini- ja kuitujauhe; ovat myös houkuttelevia. Ei niin paljon McDonald's Chocolate shake: Vaniljapelkistetty jäätelö: Maito, sokeri, kerma, rasvattomat maidon kiinteät aineet, maissisiirappikiinteät aineet, mono- ja diglyseridit, guarkumi, dekstroosi, natriumsitraatti, keinotekoinen vaniljamaku, natriumfosfaatti, karrageeni , dinatriumfosfaatti, selluloosakumi, A-vitamiinipalmitaatti. Suklaasiirappi: Korkea fruktoosimaissisiirappi, maissiisiirappi, vesi, kaakao (alkalilla käsitelty), luonnolliset (kasvislähteet) ja keinotekoiset maut, suola, kaliumsorbaatti (säilöntäaine), keinotekoinen maku (vanilliini). Voi sisältää pieniä määriä muita ravintolassa tarjoiltavia ravistelumakuja, mukaan lukien muna-aineosat, kun Egg Nog Shakes on saatavana. Esitän vain ravistuksen, koska kahvilajuomat ovat usein vilpillisiä ja pikaruokaa ravistelee usein terveellisinä.

Joten en tiedä sinusta, mutta minulle kesä on nautittava - tietysti maltillisesti. Uskon, että Vivanno ja Macchiato ovat arvokkuuden arvoisia ilman liian suurta syyllisyyttä.

Video-Ohjeita: Does Adding Milk Block the Benefits of Coffee? (Saattaa 2024).