Yksi asia kerrallaan - kirjan arvostelu

• Huhtikuu 28, 2024

Kirja sisältää 100 yksinkertaista tapaa elää sotkua joka päivä. Luvut ovat lyhyitä, mutta sisältävät paljon hyödyllisiä neuvoja. Tässä on muutamia ideoita kirjasta, joka puhui minulle:

Pidä se liikkuvana
Sekä pyykkiä että astioita koskevassa luvussa kirjoittaja kehottaa meitä pitämään vaatteet liikkumassa ja astiat liikkumaan. Meidän on ymmärrettävä, että astiat ja vaatteet ovat tosiasia elämässä, ja siirrä ne seuraavaan prosessivaiheeseen saadaksesi ne puhtaiksi ja laittaa pois. Lukemisen jälkeen kirjaa katson nyt ruokia ja vaatteita ja ajattelen ”Jatka liikkumista” ja toimin sitten heillä 5 tai 10 minuuttia.

Aseta numeeriset rajat
Tiedämme, että meillä on liikaa vaatteita, mutta kuinka monta niistä on hyvä pitää? Kirjailija ehdottaa rajoitusten asettamista, kuten: 10 villapaita, 10 paita, 6 housuparia, 5 villapaitaa, 3 paria shortseja, 7 t-paitaa ja niin edelleen. Sen sijaan, että vain pienennettäisiin ja päästäisiin eroon siitä, mitä et halua, hän ehdottaa vain valitsemasi suosikkisi ja päästä eroon muusta.

Puhdista ensin syvät varastot
Tämä on ensimmäinen lukemaani kirja, joka on sanonut tämän, mutta sillä on järkeä. Jos kellari-, ullakko- tai säilytysastiat ovat jo täynnä, seuraava paikka säilyttää asioita on asuintilassa. Lisäksi asiat, jotka varastoimme monta vuotta sitten, ovat meille vähemmän arvokkaita ja niiden kanssa on helpompi jakaa. Kun tyhjennät syvät säilytysalueesi, saat tilaa asioille, jotka todella kuuluvat sinne, ja niin saat tilaa asuintiloillesi.

Nopeuta sydämesi
Sotkua tapahtuu, koska meillä ei ole energiaa käsitellä sitä. Aerobisen liikunnan lisääminen päivittäiseen rutiinimme antaa meille energiaa ja nostaa mielialaa. Psyykkinen väsymys ja fyysinen väsymys liittyvät toisiinsa, jos alat olla väsynyt, pidä harjoitustauko ja palaa sitten töihin lisääntyneen energian avulla. Jos tämä ei auta, ota nukkumaan tai nauti välipala.

Avaa ikkunat
Pelkkä ikkunan avaaminen auttaa sinua tuntemaan olonsa energiseksi hengittäessäsi raitista ilmaa eikä sinnikkäästä ilmasta, joka on kiertänyt kodissasi jo pitkään. Kun tunnet hapenpuutteen, energian liput ja sotku kasaantuvat. Kutsu lisää ilmaa elämääsi ja näet energian tulevan sen mukana.

Onko se sen arvoista?
Jos pidät jotain, varmista, että se on sen arvoista. Sen asettaminen, puhdistaminen, suojaaminen ja ylläpito maksaa. Asiat maksavat sinulle, kun päätät pitää ne. Maksaako tavaroidesi säilyttäminen ihmissuhteiden suhteen? Monet avioliitot hajoavat aineellisten asioiden vuoksi.

Kirja on kirjoitettu vuonna 2004. Muutamia lukuja, jotka osoittavat sen iän, kuten “Hanki Rolodex”. Ainoa kritiikki kirjalleni on se, että siinä ei ole sähköistä mediaa sotkujen ratkaisemiseksi, kuten tietojen ja valokuvien tallentaminen sähköisesti. Ne eivät olleet niin ilmeinen ratkaisu kirjan kirjoittamisen aikana.

Siitä huolimatta löysin kirjan inspiraatiota sukeltamaan aika ajoin. Vaikka kyse ei ole sellaisesta kirjasta, jonka istut ja syötte, sen pitäminen sohvapöydällä ja muutaman luvun lukeminen kerralla innosti minua tekemään sitten kirja alas ja liikkumaan syrjäyttävän projektin avulla. Suurin osa neuvoista oli melko ilmeisiä, mutta kirjan lukeminen oli ehdottomasti kannattavaa.


Osta kirja Amazonista:


Yksi asia kerrallaan: 100 yksinkertaista tapaa elää turhaa joka päivä

Video-Ohjeita: Sana kerrallaan: Kolibri [8] (Huhtikuu 2024).