Onko keitto uusi mehu?

• Saattaa 18, 2024

Vaikka keitot ovat aina olleet osa ateriaa, varsinkin kun ruokailla ulkona kalliissa ravintoloissa, kesällä ollessa niin kuuma, kylmät keitot, uskokaa tai älkää, ovat hieno virkistävä tapa rentoutua kehossa.

Nyt käydyn keskustelun aiheena on "korvaammeko mehujuoman villitys keittoilla?" Ja vaikka tämä ei välttämättä ole tilanne, keitot ovat loistava vaihtoehto mehustamiselle, kun haluat istua alas ja itse syödä.

Mehustaminen antaa sinun ajatella, että sinulla on jotain liikkeellä ja jos haluat istua ja keskustella ystäväsi tai perheen kanssa, keitto on hieno tapa tehdä se ja silti saada edut, joita etsit jos meitsit. Joten sen avulla voit katsoa keittoja kuumasta ja kylmästä näkökulmasta. Ihmiset sanovat: "Miksi luulet kuumia keittoja kesällä?"

Koska se on hieno tapa rentoutua. Se on kuin kuppi kahvia aamulla. Kaikki eivät pidä kylmästä frappaccinosta tai jääkahvasta. Jotkut ihmiset pitävät mukavasta kupillisesta kahvia ja vaikka sen tiedetään herättävän sinut, on silti jotain lohduttavaa siitä, että se on mukava kuppi jotain kuumaa, joka menee kehosi. Ja keitto on sama asia.

Joten katsotaanpa joitain keittoja!

Gazpacho - Tämä erityinen keitto vallitsee usein kylmäkeittojen standardina, mutta sen mainitaan olevan helppo valmistaa ja helppo muotoilla. Voit piristää vihanneksia: 10 kuorittua porkkanaa, 2 kukkakaalipäätä, neljäsosa bataattia ja hienonnettu salottisipulia, valkosipulinkynsi ja pöytälusikka kuorittua inkivääriä. Kypsennä se kunnes se on pehmeää ja laita se sitten tehosekoittimeen soseen kanssa tietyntyyppisellä nesteellä (kana, vihannesruoat) ja voit lisätä kourallisen raakavihanneksia (pinaatti, lehtikaali), mausta myös suolalla ja pippurilla maun mukaan.

Lisää sitten mausteita, kuten kuminaa tai chiliä, ja olet juuri luonut ateriasi päivälle. Keitot ovat myös hieno tapa saada ravintoaineita. Keitot esittävät itselleen, että monille meistä on koko ateria kulhoon. Joten voit saada helposti 3-4 annosta, jos valmistat erän keittoa. Terveyshyötyjen vuoksi kannattaa kuitenkin mennä sekoitettujen vihannesten tai liemepohjien kanssa, eikä sinun pidä hankkia keittoa, joka voi sisältää kermaa tai maitotuotetta ja jonka päällä on juusto. Laktoosi-intoleranssille se ei tule olemaan hyvä yhdistelmä.

Kesäkuukausina etsit jotain, joka ei aio painaa sinua, ja kun otat sen kerma- tai juustopohjaisiin keittoihin, saatat mahdollisesti mennä unista tyyppiseen tunteeseen ja haluat ottaa päiväunen, koska se olla liian kuuma sulamaan juustoa ja meijerituotteita.

Jotain halkaistu hernekeitto tai voi-pähkinä-squash-keitto ovat kevyitä keittoja, jotka voivat olla erittäin maukkaita ja tuntea olonsa hyväksi keholle. Vain tietää, että ravitsemus, jota saat maistelemalla ja tarjoamalla mukavaa kulhoasi keittoa, on myös terveellinen tapa.

Niille teistä, jotka tarvitsevat vähän enemmän, että salaatti, johon olet tottunut syömään lounasta, on hieno lisä valintasi keittoon. Keiton ja salaatin huomioon ottaminen jopa illalliseksi tekee koko käsityksen syömisestä paljon kevyemmää, etenkin kuumien lämpötilojen aikana.

Se on tällä viikolla. Kuten aina ...

Omistettu kauneudellesi
Julietten verkkosivusto
//www.nyrajuskincare.com
 

Video-Ohjeita: SPRING Mehu-Kupliva - Ei mikä tahansa juoma (Saattaa 2024).