Flunssa vai kylmä?

• Saattaa 5, 2024

Influenssa- ja kylmäoireet ovat samankaltaisia, mutta on olemassa joitain vihjeitä, jotka auttavat sinua kertomaan eron ja päättämään pysyäkö kotona.

Suurin vihje

Influenssaoireet tulevat esiin alle 24 tunnissa ja erittäin voimakkaasti. On tyypillinen korkea kuume (100-102 astetta), joka kestää kolme tai neljä päivää. Kuume, jolla on kylmä, on harvinaista ja oireet esiintyvät hitaammin useiden päivien ajan.

Kuinka kehosi tuntee flunssa?

Sinusta tuntuu, että sinua on kokenut kuorma-auto, jolla on joskus vakavia kivuja; vilunväristykset; näkyvä päänsärky; ja äärimmäinen uupumus, väsymys ja heikkous, jotka voivat kestää kaksi tai kolme viikkoa.

Kuinka tunnet kehosi kylmästä?

Kuume, vilunväristykset ja päänsärky ovat harvinaisia. Pienen kivun tunne on yleistä.

Kaula ylös tai niska alas?

Oireet ovat pääosin niskasta kylmästä ja niihin kuuluu tukkoinen nenä, aivastelu, kurkkukipu ja yskä. Sitä vastoin sinulla ei ehkä ole mitään nenä- tai kurkku-oireita flunssa, vaan pikemminkin rintakipua ja yskä.

Pysy kotona tai mene töihin

Kuume, vilunväristykset ja flunssa tulehdukset tekevät välttämättömäksi pysyä kotona etkä jakaa bakteereja. On mukavaa mennä töihin kylmän kanssa, mutta miettiä paljastatko tarpeettomasti työtovereita ja jatketko omaa sairauttasi.

Verkkosivusto flunssa sairastuneille

Uusi verkkosivusto nimeltä Flunearyou.org haluaa sinun kirjautuvan sisään ja valittavan influenssaoireistasi. Sen tarkoituksena on seurata missä, milloin ja kuinka vakavasti flunssa on vaikuttanut tietyille alueille. Sivusto tarjoaa ajantasaista tietoa siitä, mihin influenssa on vaikuttanut eniten, verrattuna sairauksien torjuntakeskuksiin, jotka seuraavat influenssakuvioita hitaammin lääkäreiden raporttien ja laboratoriotietojen perusteella.

Flunearyou.org-sivustolla on myös facebook-sivuja, joilla voit verkostoitua muiden flunssa sairastuneiden kanssa ja jakaa tarinoita oireistasi.

komplikaatiot

Influenssa voi joskus johtaa keuhkoputkentulehdukseen tai keuhkokuumeeseen. Vilustuminen voi aiheuttaa sinus tukkoisuutta tai korvakorvaa.

ennaltaehkäisy

Käytä hyvää hygieniaa flunssan ja kylmän estämiseksi. Harkitse vuotuisen flunssakuvauksen tai FluMistin lisäämistä.

hoito

Käsikauppamyymälät tarjoavat väliaikaista helpotusta, kun taas viruslääkkeet, jotka otetaan 24–48 tunnin sisällä, voivat auttaa flunssa.

Video-Ohjeita: Ei enää flunssaa - Esittelyssä tuubihuivi - Kauluri - Putkihuivi - Huivi - Eumer - Spintube (Saattaa 2024).