Isänpäivän lahjaideat - isän käveleminen

• Huhtikuu 29, 2024

Kuinka voit vakuuttaa isän, aviomiehen, veljen, pojan tai muun rakastetun miehen kävelemään kuntoa varten? Usein on melko vaikeaa vetää miehiemme kävelylle, mutta tiedämme, että he tarvitsevat liikuntaa, ja kävely voi parantaa terveyttä ja pidentää elämää. Tässä on vinkkejä suuren isänpäiväpäivälahjan jakamiseen tänä vuonna; joka kestää ikuisesti.

vempaimia

Miehet rakastavat vempaimia. Kävely ei vaadi mitään vempaimia, mutta voit sisällyttää joitain vempaimia kuntokävelyyn, mikä voi tehdä siitä hauskemman ja samalla vakavamman toiminnan. Suosikkini ovat mp3-soitin, sekuntikello, sykemittari ja askelmittari. Mikä tahansa näistä tekisi hienon lahjan myös aloittelijoille. Aloita askelmittarilla ja muistikirjalla isälle, joka tallentaa päivittäiset askeleensa.

Muita välineitä, joita useimmat kävelijät arvostavat, ovat vaaka tai rasva-analysaattori, jos he haluavat seurata painoaan. Ja digitaalikamera on hieno tapa dokumentoida ulkoilmakävelymaisemaa.

Asiat käytettäväksi

Wicking Clothes: Rakastan wicking-vaatteita ympäri vuoden. Wicking-vaatteet antavat niin paljon mukavuutta kävellessä. Ne hierovat vartaloasi, mikä voi jäähdyttää sinut kesällä ja pitää sinut lämpimämpänä talvella. Se on todella hämmästyttävää, mutta tekee juuri sen. Ensimmäiset ostaneet wicking-tuotteet ovat wicking-sukat. Mielestäni jokaisella pitäisi olla ne! Paidat ja shortsit ovat myös erittäin mukavia saada ja tekevät loistavan lahjan.

Hatut ja visiirit: Hatut ja visiirit ovat loistavat estämään aurinkoa, lisäävät näkyvyyttä ja koville kävelijöille. Ne auttavat ihmistä näkemään sateessa pitämällä sateen poissa silmistä.

Aurinkovoide: Ympäri vuoden välttämätön. Käytän paljon tänä vuonna suihkettavissa aurinkovoidetta, koska se on helppoa ja jäähdyttävää.

Uudet kävelykengät: Vie isä juoksukenkäkauppaan ja anna hänen ammattimaisesti varustaa kävelykenkien kanssa. Osta sitten hänelle kengät. Kun hänet on asennettu oikein, hän voi löytää kenkiä edullisemmista paikoista vähemmän rahaa, mutta tietää silti, että ne ovat mitä hän tarvitsee.

ILMAINEN “Steps” - Walking-uutiskirjeen tilaus Kysy isältä, haluaako hän vastaanottaa ilmaisia ​​vinkkejä ja ideoita kuntoilulle kävelykierrossa viikoittain. Jos ei, tilaa itsesi. Usein voimme parhaiten opettaa tekemällä. Uutiskirje toimii erinomaisena tietolähteenä kävelyä varten, samoin kuin viikoittainen muistutus siitä, että pääset ulos ja otat itse joitain "askeleita". Tilaa uutiskirje täältä

Kaksi suurta isänpäivälahjaa, jonka voit tilata nyt:

Suosikki askelmittari: Omron HJ-112 Digital Premium askelmittari

Uusin mp3-soitin: Rca S2001 Jet Series Sports Mp3 -soitin (1 Gt)

Video-Ohjeita: ENSIMMÄINEN ISÄNPÄIVÄ????‍???? (Huhtikuu 2024).