Athenos Paistetut Pita-sirut täysjyvävehnällä

• Saattaa 14, 2024

Jos olet siruissa, tässä on terveellisempi ratkaisu. Athenosilla on täysleivistä valmistettu pita-siru, jossa on kirjaimellisesti puolet tavallisten perunalastujen rasvasta - ilman tyydyttyneitä rasvoja tai transrasvoja.

Sirut ovat tarpeeksi mojoja jopa sellaisille kiinteille kasteille kuin hummis, ja todella maistuvat melko mukavilta. Itse tiedättekö kuinka pussin pohjassa on aina vähän bittiä siruja? Huomasin, että kaivoin niitä, jotka etsivät "suuria palasia" jatkaaksesi syömistä, koska pidin heistä niin paljon.

Saat 16 g hiilihydraattia annosta kohden, mikä on hiukan parempi kuin normaalit sirut. Siinä hyötyä on, että nämä ovat terveellisiä siruja vs. todella epäterveellisiä siruja, jotka yleensä löydät. Tarjouksessa on 2 g kuitua. Ei ole tyydyttyneitä rasvoja, ei transrasvoja. EI kolesterolia. täällä on jopa 4 g proteiinia!

Pidän siitä aina, kun ainesosat alkavat oikeilla esineillä. Sinulla on täysjyväjauhoja. Sitten vehnäjauhoja. Sitten auringonkukkaöljy, ja nyt olemme suolassa. Joten täällä olevat tärkeimmät ainesosat ovat hyviä sinulle.

Jälleen kerran, tämä ei ole jonkinlainen keinotekoinen "poistettujen esineiden" siru. Se on hyvä sinulle - JA se on maukasta luonnollisella tavalla. Lastuja valmistetaan täysvehnällä. Ne maistuvat melko mukavalta. Ne ovat kestäviä, joten niissä on minkä tyyppinen upotus, josta nautit. Heillä on mukava rapea rakenne.

Nyt minun on varauduttava tässä pitkällä aikavälillä, rutiiniin pääseminen kokonaisella sirupussilla riippumatta siitä, mistä he ovat valmistettu, ja poistuminen koko pahasta ei ole terve asia. Jos huomaat syövän kokonaisen sirupellin joka päivä, kun katsot mielettömästi televisiota tai selaat netissä, se on tapana rikkoa. Haluat syödä pieniä terveellisiä välipaloja nälkäisenä, mutta et halua vain jatkaa syömistä, koska se on tapa. Joten kun saat itsellesi tarjouksen pussista, kaada se pieneen kulhoon tai astiaan. Nauti ehdottomasti tarjouksesta, mutta ole tietoinen syömästäsi. Syöminen pussiin päivästä mitään sirua ei ole sinulle hyvää.

Joten mitä sanotaan, jos olet sirukortti, tämä tulee olemaan sinulle paljon parempi kuin melkein mikään muu vaihtoehto!


Lisa Shean vähähiilihydraattisten kirjojen kirjasto

Video-Ohjeita: Athenos YiaYia compilation (Markethings.net) (Saattaa 2024).