Silmien suojaus ja hoito

• Saattaa 20, 2024

Silmien pitäminen kauniina ja terveinä on harvoin tärkein näkökohta useimmille naisille, kun he menevät ulkona talvikuukausina. Kun tarkastellaan laskua päivänvalossa ja kylmissä lämpötiloissa, on helppo saada väärä käsitys siitä, että silmäsi eivät tarvitse suojaa, kuten he tekevät kesäkuukausina.

Talvella silmät on suojattava vielä enemmän kuin kesäkuukausina. Raikas lumi heijastaa silmiin vahingollisia UV-säteitä ja silmiä ympäröivää herkkää, ohutta ihoa. Seurauksena on, että jopa kaksinkertainen määrä vahingollista UV-iskua iskee tähän herkälle alueelle.

Mahdolliset ongelmat

Lumen sokeutta voi esiintyä, kun liian paljon UVB-säteilyä joutuu silmään ja sarveiskalvon polttaa. Oireita ovat näkövamma. repiminen, kipu ja halogeenien esiintyminen valojen ympärillä. Oireet voivat ilmetä vasta 6-18 tunnin kuluttua altistumisesta. Lumen sokeutta voidaan hoitaa silmätipilla ja pitämällä silmät kiinni.

Kaihi on silmälinssin pilvinen. Näkymä on heikentynyt, aivan kuten rasvan määrääminen ikkunan päälle. Paksu kaihi voi johtaa sokeuteen. Kaihi hoidetaan korvaamalla silmälinssi kirurgisesti.

Pteryguimin tai surffailijan silmä voi johtua myös talvisesta UV-altistumisesta. Normaalisti pteryguiat ovat hyvänlaatuisia kasvaimia, jotka peittävät osan silmästä. Joissakin tapauksissa kasvu voi häiritä näköä. Erilaisia ​​hoitomuotoja on olemassa.

Silmän ympärillä olevan herkän ihon ihosyöpä on myös toinen huolenaihe. Aurinkovoidetta voidaan levittää iholle ennen auringonottoa. Usein on epämiellyttävää käyttää näitä voiteita silmäluomilla ja silmien ympärillä. Talviurheiluun suunnitellut ympäröivät aurinkolasit tai suojalasit UV-suojavilla linsseillä ovat parempi valinta.

Mitä voit tehdä

Ylivoimaisesti tärkein osa silmäsi suojelemisessa talviurheilua ajatellen on käytettävä oikeanlaista silmäsuojainta, mukaan lukien UV-estävät linssit. Säännölliset aurinkolasit tai ei-UV-säteilyä estävät linssit tekevät UV-säteilystä heikomman laajentamalla oppilaita ja sallien silmään vielä enemmän UV-säteilyä.

Kääri tyylilasien tai -lasien ympärille, peittää silmän ja ympäröivän alueen kokonaan, estämättä kuitenkaan visioita tapaan, jolla hattu tai näkyvällä kehyksellä varustetut lasit voivat.
Kun ostot silmäsuojaimia, etsi vähintään 90%: n estäminen kaikista kulmista, ja vielä parempaa, yritä saada 95%: n tai 98%: n estäminen. Kierrä lasien tai suojalasien ympärille.

Video-Ohjeita: Luomireunan hoito (Saattaa 2024).