Tuoksuvan kylpyamme luominen jaloillesi

• Saattaa 8, 2024

Olet kuullut sanonnan ”Kun jalat sattuvat, kaikki sattuu”. Pääosin kengät ja pinnat, joissa seisot päivittäin, ovat syyllisiä lihavien, väsyneiden jalkojen takana.

Pinnat, joissa seisot päivittäin, voivat olla betoni-, laattalattia- ja marmorilattiat. Jos seisot näillä pinnoilla pitkään, ne voivat aiheuttaa väsymystä, jalkojen ja jalkojen kipuja.

Olipa kyse maratonin juoksemisesta tai ostoskeskuksen lomasta lomalla, jalat odottavat kuuman jalkakylvyn mukavaa hoitoa.

Upea liotus jalkakylvyssä ei vain anna helpotusta väsyneille lihoille jalkoillesi, mutta tarjoaa myös oletuksen täysin rentouttavasta hoidosta hampaillesi.

Yksinkertainen jalkakylpyhoito saattaa näyttää tällaiselta:

Vaihe 1. -Liotus - Täytä kylpyamme tai pesuallas vedellä niin kuumana kuin pystyt seisomaan. Tyypillisesti minä sanon, että altistat ihoasi vain lämpimälle vedelle, mutta jalkakylpyihin päinvastoin. Lämmin / kuuma vesi parantaa verenkiertoa ja auttaa nostamaan ja irtoamaan kuolleet solut iholta. Joten jalkakylpyyn voit lisätä jonkin verran Epsom-suolaa ja muutama tippa laventeli- tai eukalyptus eteeristä öljyä ja olet matkalla.

Vaihe 2 - Kuorintasi - Jokaisen jalkakylvyn tulisi sisältää kuura. Mikään, joka ei aiheuta ihon traumaattisuutta, on ainakin kuorinta, joka auttaa poistamaan kuolleen ihon kerääntymisen, joka on kiinnittynyt kuukausien ajan siitä, ettei hänellä ole tällaista hoitoa.

Voit tehdä omia sekoittamalla kourallisen suosikki kosteusvoiteestasi noin kahteen tl hienoksi jauhettua sokeria tai ruokasuolaa, jos iho kuivataan. Tällöin muodostuu tahna ja levitä se ihollesi, jotta voit luoda hoitosi jaloillesi.

Hieronta kevyesti jalkojasi stimuloidaksesi jalkasi pohjan hermosäteitä ja lisäämään verenkiertoasi antaen sinulle rentouttavan vaikutuksen.

Huuhtele lämpimällä vedellä ja taputtele jalat kuiviksi.

Vaihe 3 - Päivitä - Sijoita vasikoita ja jaloja kevyesti tällä kevyellä jalkasumulla ja hiero jalat varvasistasi polviin. Lavenderin tai piparmintun eteerisen öljyn lisääminen rauhoittaa ihoasi.

Vaihe 4 - Kosteuta - Kyllä, jalat tarvitsevat kosteuttavaa aivan kuten kasvosi. Mitä raskaampi kerma, sitä parempi. Rengasta se päälle ja liu'uta sukkapariin pitääksesi jalat lämpiminä ja pehmeinä.


Anna itsellesi tämä hoitokohta viikossa. Jos haluat todella kokea jalkojen täydellisen hemmottelun, vyöhyketerapia on loistava valinta!


Elämä ei koskaan haistunut niin makealta!

Julietten verkkosivusto

//nyrajuskincare.com

Video-Ohjeita: Susanna Laine: Näin teet tuoksuvan kuivashampoon (Saattaa 2024).