Kolesterolitesteri - CardioChek

• Saattaa 19, 2024

Monet ihmiset ovat huolissaan kolesterolistaan ​​vähähiilihydraattisessa ruokavaliossa. Olen käyttänyt CardioChek-laitetta melkein välittömään koditestaukseen milloin vain haluan. Se on mahtava!

Laite on suunnilleen pitkän savukepakkauksen kokoinen ja on erittäin helppokäyttöinen. Voit ostaa sitä varten erilaisia ​​testiliuskoja. Meillä on kolesterolin, HDL-kolesterolin ja triglyseridien testit. Näistä voit myös laskea LDL-tasosi melko helposti.

Käynnistä CardioChek, liu'uta haluamasi nauha sisään ja lisää sitten tippa verta. Meillä on AutoLancet, joka on yhden napin painalluksella varustettu kynämainen esine, joka helposti saa pisaran verta ilman paljon kipua. Sitten odotat ehkä 30 sekuntia, ja laite kertoo tarkan numeron.

Meillä ei ole ollut mitään ongelmia tässä järjestelmässä. Mikäli jotain, meillä on ongelma, että en vuotaa helposti ja vereni kieltäytyy lähtemästä vartaloani :) Huomaan, että käteni tai jalkojen juokseminen muutaman minuutin ajan lämpimän veden alla auttaa. Varpaani näyttävät toimivan paremmin kuin sormeni, ja ovat myös vähemmän herkkiä.

Suositellaan kaikille niille, jotka pitävät vähähiilihydraattista ruokavaliota - jos vain niiden hiljaisten tukahduttamiseksi. Minulla on sivuja, jotka selittävät, mitä eri arvot tarkoittavat. Olen ollut vähähiilihydraattisessa puolitoista vuotta nyt, EI lainkaan lääkkeitä, ja arvoni ovat 9.4.2005:

Kokonaiskolesteroli - 170
HDL-kolesteroli - 67
LDL-kolesteroli - 81
Triglyseridit - 107

Maaliskuussa 2008 tekemällä vähähiilihydraattista koko ajan lukumääräni olivat:

Pohjakolesteroli - 131
HDL-kolesteroli - "alle 25"
LDL = 96 (laskettu arvo, voi olla alhaisempi, koska HDL on arvaus 24: stä)
Triglyseridit - 56

Testatko kotona tai lääkärillä, muista testata itsesi säännöllisesti ja puhua lääkärillesi näkemistäsi tuloksista!

Osta CardioChek-testeri Amazon.com-sivustolta

Kokonaiskolesterolitiedot
HDL-kolesterolitiedot
Tiedot LDL-kolesterolista
Triglyseridikolesterolitiedot


Lisa Shean vähähiilihydraattisten kirjojen kirjasto