Wiggly Worms Resepti
Pitääkö joku siellä matoja? Yäk! Ne ovat yleensä limaisia, liukastuvat kuin pienet käärmeet ja elävät likaa. Siellä on jopa tuttu sanonta ”avaa matopakkaus”, joka tarkoittaa esiin nostaa aihetta tai tehdä jotain, josta tulee suuria ongelmia. Ja tietysti siellä on The Hearse Song, jota laulataan usein Halloween-aikaan:
””
    Älä koskaan naura, kun seisa menee ohitse
    Koska saatat olla seuraava kuolema
    He käärivät sinut veriseen arkkiin
    Ja laita sinut reikään, joka on 6 jalkaa syvä.

    Matoja indeksoi sisään
    Matoja ryömii ulos
    Madot pelaavat pinochlea kuonoosi


Ääni The Hearse Song -lauluun saattaa olla tarttuva, mutta kappale on pelottava, etenkin kuoro, joka liittyy matoihin.

Joten miksi et tarjoa näitä inhottavia, mutta herkullisia Wiggly Worms tänä vuonna vuotuisessa Halloween BOO-fetissä? Ne on valmistettu paahdetun Butternut-kurpitsaliuskoista, jotka on sekoitettu voihin, sekä mausteinen sekoitus chilijauhetta, cayennea ja suolaa. Jos sinulla on tyhjiä tölkkejä, voit merkitä ne ja täyttää ne näillä matoilla.

6 annosta

2 kiloa Butternut-kurpitsaa, kuorittu ja leikattu 1/4 "x 1/4" x 3 "-liuskoihin

2 rkl sulatettua voita

1/4 tl suolaa
1/4 tl chilijauhetta
1/8 tl cayennepippuria

  1. Kuumenna uuni 400 °: seen.

  2. Aseta kurpitsaliuskat kulhoon; kaada sulatettu voi niiden yli.
  3. Sekoita suola, chilijauhe ja cayennepippuri; ripottele kurpitsaliuskojen päälle ja sekoita hyvin varovaisesti, ettet katkaise nauhoja.
  4. Levitä päällystetyt liuskat yhdeksi kerrokseksi leivinlevylle.
  5. Paista 18-25 minuuttia tai kunnes herkkä ja reunat alkavat ruskeutua.
  6. Tarjoile heti.

Annoksen koko
Kalorit 113 Kaloria rasvasta 36
Prosenttiosuus kokonaiskalorimäärästä alkaen: Rasva 32% proteiini 6% hiilihydraatti. 63%

Ravinteiden määrä annosta kohden
Rasva yhteensä 4 g
Tyydyttynyt rasva 2 g
Kolesteroli 10 mg
Natrium 143 mg
Hiilihydraattien kokonaismäärä 18 g
Ruokakuitu 2 g
Sokerit 0 g
Proteiini 2 g

A-vitamiini 240% C-vitamiini 53% kalsium 0% rauta 6%

Video-Ohjeita: GUMMY WORMS - Halloween recipe (Saattaa 2024).