Mikä on itsensä vahingoittava käyttäytyminen?

• Saattaa 20, 2024

Itsensä vahingoittava käyttäytyminen määritellään teoksi, joka tahallaan vahingoittaa kehoa ilman aikomusta itsemurhaan. Yleisimmät henkilövahinkojen muodot ovat leikkaaminen tai naarmuuntuminen neuloilla, veitsillä, lasilla, partakoneilla, kaikilla teroitetuilla esineillä… jopa kynsillä; merkkien merkitseminen tai polttaminen kuumilla esineillä (esim. savukkeilla, kiertoilmaraudalla, uunipolttimilla) tai kitkan käyttäminen (esim. hierominen iholla pitkäaikaisten lyijykynällä); ihon poimiminen tai vanhojen paranemista alkavien haavojen avaaminen uudelleen; myrkyllisten aineiden tai terävien esineiden nieleminen; puree; tai lävistys tai lyöminen (esim. seinän toistuva lävistys tai pään lyöminen seinää vasten). Tämä ei ole kuitenkaan tyhjentävä luettelo. Itsevammaiset löytävät ainutlaatuisia tapoja vahingoittaa itseään.

Kaikilla näillä käyttäytymisillä on yhteistä itsensä vahingoittaneelle sillä, että sen sijaan, että tunteisi kipua näiden tekojen suorittamisen jälkeen, he itse kärsivät sen sijaan tilapäisen helpotuksen tunteen. Itsevammo on selviytymismekanismi niille, jotka tekevät sen. Se antaa itsensä vahingoittaneelle käsitellä voimakasta emotionaalista tuskaa. Itsemurhan motivaatio voi olla vaikea ymmärtää. Käyttäytymisen syitä ovat muun muassa: tapa säädellä voimakkaita tunteita; tapa häiritä tunteellista kipua; tapa ilmaista tunteita, joita ei voida sanallistaa; tapa tarkkailla vartaloasi tarkkaan; tapa rangaista itseään tai eräs tapa vihata niitä, joille on aiemmin ollut fyysistä, seksuaalista tai emotionaalista hyväksikäyttöä; ja / tai tapa rauhoittaa itseään niille, jotka eivät pysty rauhoittamaan omia voimakkaita tunteita.

Itsevahinko on syrjimätön; se vaikuttaa ihmisiin kaikista yhteiskunnan osista. Yhdysvalloissa arvioidaan, että noin 2 miljoonaa ihmistä, noin 1% väestöstä, ovat itsensä vahingoittuneita. Näillä ihmisillä on joitain yhteisiä piirteitä: vihan ja tunteiden ilmaiseminen heikentyi heidän lapsuutensa ja murrosiänsä aikana ja tai rinnakkaisia ​​sairauksia, kuten pakko-oireinen häiriö, päihteiden väärinkäyttö tai syömishäiriöt ja tai asianmukaisten selviytymismekanismien puute vahvojen tunteiden käsittelemiseksi ja tai sosiaalisen tukiverkoston puute.

Usein itsensä loukkaantuminen on salamyhkäistä käyttäytymistä. Ulkoiset viitteet käyttäytymisen esiintymisestä voivat sisältää: ilmeisiä leikkauksia, naarmuja tai palovammoja, jotka eivät näytä olevan vahingossa ja joille ei anneta loogista selitystä; lisääntyneenä 'onnettomuuksissa', jotka aiheuttavat edellä kuvatun tyyppisiä vammoja; usein siteet käsivarret ja / tai ranteet (siteet eivät välttämättä ole tyypillisiä, kuten siteet tai hihalliset käsineet); haluttomuus osallistua aktiviteetteihin, jotka vaativat paljaat jalat, käsivarret tai vartalo; ja yllään pitkät hihat ja pitkät housut jopa kuumalla säällä.

Itsensä vahingollisen käytöksen kohtelu vaihtelee. Yksi tehokas hoito on perhehoito. Perheyksikön sisäisen viestinnän parantaminen sekä konfliktinratkaisutaitojen opettaminen auttavat usein vahvistamaan vanhempien ja nuorten välisiä suhteita. Kognitiivinen terapia, joka auttaa itsensä vahingoittuneita kehittämään sosiaalisesti tarkoituksenmukaisempia selviytymismekanismeja, joiden avulla he voivat levittää voimakkaita tunteita, voi auttaa poistamaan itsensä vahingoittavan käyttäytymisen käytöstä.

Video-Ohjeita: What Causes Borderline Personality Disorder? (Saattaa 2024).