Mitä ruokkia lasta housunkannattimilla

• Huhtikuu 29, 2024

Kuinka moni teistä on käynyt sitä kiistelykeskustelua lapsesi hammaslääkärin kanssa, jossa hän kertoo, että on aika housunkannattimiin? Joillekin se on ennen kaksinumeroisten numeroiden saavuttamista. Muille se tapahtuu vasta lukiossa tai myöhemmin. Joko niin, matka lenkkien läpi tuo mukanaan paljon matkalaukkuja. Rahoituksesta lapsiin, jotka kivettävät kipusta tai kyvyttömyydestä syödä, tämän äitiysvastuun hallinta vaatii paljon energiaa.

Tiedän. Tiedän. Pian sen jälkeen kun suurin osa lapsistamme tottuu uusiin housunkannattimiin, näemme heidän syövän popcornia, taffia ja kaikkia muita herkkuja, joiden heidän ei tule syödä. No, olen aina noudattanut syömissääntöjä, kun minulla oli housunkannattimet, ja minulla oli seitsemän vuotta!

Voisin kuvitella, että useimmilla lapsillamme on muutaman päivän vaikeita syömisiä, kun housunkannattimet asetetaan ensimmäistä kertaa ja niiden säätämisen tai kiristämisen jälkeen. Olen koonnut luettelon hyvistä ruokia koskevista ehdotuksista lapselle - etenkin kasvavalle teini-ikäiselle pojalle - joka haluaa ja tarvitsee syödä, mutta ei halua syödä normaalia ruokaa.

Keitto Erityisesti Matzo-pallokeitto on hyvä. He eivät vain saa liemiä, mutta myös pehmeitä nuudelit ja helposti syövät matzopallot. Muut soseat keitot tai papukeitot ovat myös helppo päästä alas ja tarjoavat ravintoa lapsellesi.

Perunamuusi Voissa täynnä ja täydellisyyteen sulautettua, kuka ei haluaisi perunamuusia päivälliselle? Lapsesi saattaa jopa kyetä sietämään sulatettua juustoa mashissa. Uunipuu voi toimia myös hyvin.

Raejuusto Mukava, pehmeä juusto, jota on helppo pureskella jopa silloin, kun luulet ette voi pureskella. Se on myös hyvä valinta pakata lapsesi koulun lounaslaatikkoon.

Jogurtti tai jogurttiponsikkelit Kylmät ruuat tuntuvat hyvältä suussa. Jogurtti - jäädytetty tai jäähdytetty - on myös helppo pakata koululounaalle tai helposti välipalalle.

couscous Jotkut pastaa voivat olla liian vaikea pureskella, mutta kuskuski on pehmeä ja pieni pasta, joka on helppo syödä ilman paljon pureskelua. Se on myös helppo valmistaa, ja sitä voidaan palvella lisukkeena muulle perheelle.

smoothie Helppo valmistaa ja herkullinen juoda, smoothie on täydellinen herkku, välipala tai ateria lapsen kanssa, jolla on housunkannattimet. Jos voit lisätä vihreää smoothieen, tunnet sen entistä paremmin tarjoamalla sitä.

omenasose Omenakastike tai mikä tahansa muu turmeltunut hedelmä korvaa hedelmät, joihin he eivät halua purra. Banaanit ovat helppo syödä kypsyessään. Viinirypäleet eivät myöskään ole liian vaikeita - varsinkin jos leikkaat ne pieniksi paloiksi, kuten teit, kun he olivat pieniä.

Chili Chili on toinen helppo vaihtoehto käyttämällä kasvismurreita, jauhettua naudanlihaa tai kalkkunaa. Lataa se papuilla ja pehmeillä vihanneksilla, ja se on hyvä ja ravitseva.

Vanukas Toisinaan poikani tuskin pystyi syömään mitään. Pudding oli ystävämme. Jos valmistat sen itse, voit rajoittaa sokerin määrää ja lisätä avokadoa terveellisemmän herkuttelun vuoksi.

Kotitekoiset hedelmäpopularit Voit tehdä popsiclen mistä tahansa - hedelmistä, hedelmämehuista tai jäämäs smoothieista. Muista vain pitää ainesosat pehmeinä tai sekoittaa ne soseeksi.

munat Kovaksi keitetyt tai sekoitetut munat ovat ruokkivia ja helppo syödä. Kovaksi keitetyt munat on myös helppo pakata koululounaalle.

Pannukakut Lounaskakut ovat pehmeitä ja helppo pureskella, kun ne leikataan pieniksi, pieniksi, pienemmiksi kuin pureman kokoiset palat. Voit myös säätää pannukakkujen terveyskerrointa käyttämällä luonnollisia makeutusaineita, kuten omenakastiketta tai muhennettua banaania. Kokeile heittää myös eristettyjä vihanneksia.

Keitetyt porkkanat Vihannekset saattavat olla yksi vaikeimmista asioista saada lapsesi syömään, kun hänen housunkannattimensa vahingoittavat häntä. Kaikki mitä voi keittää - porkkanat, kesäkurpitsa tai kurpitsa - voidaan keittää pehmeyteen.

Useimmille lapsille on muutamien päivien kysymys, ennen kuin he ovat valmiita syömään tavanomaisia ​​ruokiaan uudelleen. Sillä välin nämä ideat auttavat varmistamaan, että lapsesi pysyy hyvin ruokittuina.

Video-Ohjeita: MITÄ LAPSET OLETTAA TOISISTA LAPSISTA (Huhtikuu 2024).