Ystävänpäivä Heart-y Hampurilaisten resepti
Ystävänpäivä on hauskaa kaikille; ei vain niitä, joilla on rakastetta. Ja seuraavat Ystävänpäivä Heart-y Hampurilaiset ovat täydellisiä perheillallisille kuin romanttisille illallisille kahdelle. Voit helposti valmistaa sydämen muotoisia pulloja, jos sinulla on automaattinen leipäkone; Kun kone tekee taikinan samalla kun teet muita asioita, sinun tarvitsee vain rullata se ja leikata se sydämen muotoisilla eväsleikkureilla. Jauhettua naudanlihaa muovataan helposti sydämeksi, ja jos haluat ruokavaliosyistä, ne voidaan valmistaa jauhetulla kanalla tai kalkkunalla. Voit grillata, paistaa tai keittää hampurilaisia ​​ja tietenkin palvella niitä perinteisillä mausteilla. Hyvä koko on neljä hampurilaista kiloon lihaan.
””
Jos sinulla on kiire, voit ostaa pyöreitä hampurilainenpaloja ja leikata ne sydämiin. Kaupasta ostetut pullat eivät ole yhtä hyviä, mutta ne ovat melko nopeita, ja nykyään suurin osa meistä haluaa viettää mahdollisimman vähän aikaa keittiössä. Jos kuitenkin varaat aikaa, se on sen arvoista - kotitekoiset pullat ovat herkullisia.

12 annosta

1 1/2 kupillista lämmintä vettä
1/4 kuppimaitojauhetta
3 rkl sokeria
3 rkl voita
1 1/2 tl suolaa
1 muna
4 kuppia jauhoja
1 rkl hiivaa

Lasite
1 muna
2 rkl maitoa

2 rkl seesaminsiemeniä
  1. Aseta taikinan aineosat automaattisen leipäkoneen astiaan annetussa järjestyksessä.
  2. Käännä leipäkone taikina-asetukseen ja käynnistä kone. Tarkista muutaman minuutin kuluttua, että ainesosat ovat muodostaneet pallon. Lisää pallo vettä, jos pallo on jäykkä. jos pallo on erittäin pehmeää, lisää vähän jauhoja.
  3. Kun kierros on ohi, siirrä taikina kevyesti jauhotetulle leivonnaiselle.
  4. Rullaa noin 3/4 "paksuksi ja leikkaa 3" sydämen evästeleikkurilla 12 leivän rullaa rullaa; aseta pergamenttipeitteisille leivinpelteille.
  5. Annetaan nousta kaksinkertaiseksi.
  6. Vatkaa muna ja maito tasaiseksi; harjaa telat seoksella ja ripottele seesaminsiemeniä.
  7. Annetaan nousta kaksinkertaiseksi, sitten paistetaan 350 °: ssa, kunnes ne ovat vaaleanruskeita.
  8. Huomautus:
  9. Lisää vaaleanpunaisiin rulliin taikinaan runsas määrä punaista geeliä ennen syklin aloittamista.

Annoksen koko
Kalorit 219 Kaloria rasvasta 46
Kaloreiden prosenttiosuus alkaen:
Rasva 21% proteiinia 12% hiilihydraattia. 67%

Ravinteiden määrä /% päivässä
Palveleva arvo
Rasva yhteensä 5 g 8%
Tyydyttynyt rasva 2 g 11%
Kolesteroli 44 mg 15%
Natrium 347 mg 14%
Hiilihydraattien kokonaismäärä 37 g 12%
Ruokakuitu 0 g 1%
Sokereita 3 g
Proteiini 7 g

A-vitamiini 4% C-vitamiini 0% kalsium 0% rauta 4%




Video-Ohjeita: Przekąska dla zakochanych - przepyszne serduszka (Huhtikuu 2024).