Parisuhde päättyy - parantuminen alkaa

• Huhtikuu 29, 2024

Kun parisuhde päättyy huonosti, joskus on vaikea kuvitella, että se todella oli olemassa, ja usein mietitkö, tunnitko koskaan henkilön, johon olet osallistunut suhteessa. Mielesi kulkee yli yksityiskohtien ja tosiasioiden ja yrität ymmärtää mitä tapahtui ja kuinka aloittaa paraneminen. Joskus se auttaa paranemisprosessia laittamaan tunteesi sanoiksi.

Jotkut ihmiset pitävät jäähyväiskirjeen, luettelon tai runon tai jopa kappaleen kirjoittamista erittäin hyödyllisinä käsitellessään tunteitaan entisen kumppanin tai entisen ystävän tapaamisen jälkeen. Tunneilmasi tuuletus voi olla erittäin terapeuttista ja auttaa sinua pitämään kiivas tunteita takana.

Tavallaan se auttaa sinua saamaan viimeisen sanan, ilman että toinen henkilö edes edes tiedä, että teit. Tässä on esimerkki:

SINÄ…

Särjit sydämeni. Sinä ei välittänyt.
Valehtelit minulle. Et ollut rehellinen.
Piilotit tosiasiat. Olet petos.
Sinä vältit. Sinä naamioitut. Yritit pelata Jumalaa.
Teit tekosyitä. Halusit teeskennellä.
Peität itsesi. Sanot, että olet ystäväni.
Sanot rakastavasi minua. Laitat muut minut yläpuolelle.
Sinulla on takaosa. Piilotat sen kaikessa tekemässäsi.
Et ole koskaan oikeasti olemassa. Olet henkilö, jota en koskaan tiennyt.
Olet illuusio. Olet mielikuvituksellinen harha.
Et ole koskaan oikeasti olemassa. Olet epätodellinen ja luettelossa.
Sinä suuri teeskentelijä - Sinä todellisuuden taipaja,
Sinä vain kaukainen muisti - Valitettavasti unohdettava -
SINÄ…

Kate Woods

Hajoamiset eivät yleensä ole helppoja, mutta jokainen elämäkokemus voi opettaa meille jotain, jos pääset ohi loukkaantumisen ja tarkastelet tilannetta hyvällä tavalla ja kysyt itseltäsi - mitä olen oppinut tästä kokemuksesta? Tai mitä olen oppinut itsestäni tästä suhteesta? Mieti asioita, jotka olivat kaikkein ongelmallisimpia, ja ajattele realistisesti, jos olet saattanut käsitellä niitä paremmin tai jos hoitit niitä asianmukaisesti, mutta te molemmat olette vain yhteensopimattomia. Suhteet ja ihmiset tulevat ja menevät elämään. Kaikella ei ole tarkoitus olla; jokainen suhde ei ole ottelu; mutta voit ja sinun pitäisi ottaa jotain pois kaikista elämäsi kokemuksista ja jokaisesta suhteesta, joka sinulla on. Mikä tuo on? Sinun tulisi oppia jotain itsestäsi ja käyttää sitä tehdäksesi sinusta vahvemman, paremman, tasapainoisemman ihmisen ja parantamaan ja siirtymään eteenpäin elämässäsi.

Seuraavaksi voit kokeilla ymmärtää kuinka uskomaton ihminen olet tai kuinka uskomaton ihminen voi tulla ja kirjoittaa itsellesi pieni muistiinpano, kuten tämä pieni postitse sen kokoinen muistiinpano, jonka kirjoitin.

SINÄ…

Sinä, uskomaton sinä,
Voit menestyä kaikella mitä teet,
Voit olla vahva,
Voit kuulua,
Maailmalle, jonka luot itse,
Ihana, uskomaton sinä ...

Kate Woods

Seuraavaan kertaan asti, lämmin sydän, mutta ole viileä! Ole onnellinen, ole hyvin ja ole paras mitä voit olla!

Parhain terveisin,


Kate Woods
Minä haluan inspiroida


Tietysti tällä sivustolla esitettyihin tai online-artikkeleista tai foorumeista löytyviin tietoihin ei pitäisi koskaan luottaa ammatillisen kuulemisen sijasta ongelman ratkaisemiseen.

Löydä Kate Woods Facebookista

Seuraa minua Twitterissä @katewoodsonline

Video-Ohjeita: Mauno Mattila & Perttu Sinervä 3.1. 2020: "Sillä aika on tuomion alkaa Jumalan huoneesta" (Huhtikuu 2024).