Suunnittelu ennen äidin leikkausta

• Saattaa 18, 2024

Kun äiti on alas ja ulos, perhe ottaa osuman. Äidin läsnäolossa ja toimintakyvyssä on jotain, joka todella vaikuttaa perheyksikön vakauteen.

Äiti on vaikea myös silloin, kun äiti on sairas tai toipumassa leikkauksesta. On vaikea päästä eroon rutiineista, jotka pitävät perheen sujuvana. On haastavaa luopua hallinnasta ja antaa jonkun muun tehdä päätöksiä.

Monille äideille palautumisaika leikkauksen jälkeen tuo enemmän ahdistusta kuin itse leikkaus. Muut perheenjäsenet asettuvat sisään niin paljon kuin pystyvät, mutta vastuut kuitenkin kasaantuvat. On tärkeää - ja hyödyllistä - harkita joitain huomioita ennen leikkausta, jotta olet valmis antamaan muille mahdollisuuden astua, jotta voit ottaa runsaasti aikaa toipumiseesi.

Palkkaa joku siivoamaan. Taloudellisten kykyjesi mukaan - palkata joku puhdistamaan ennen ja jälkeen leikkauksen. Jos sinulla ei ole ylimääräisiä varoja talon siivoamiseen, pyydä ystäväryhmää ilmoittautumaan ja auttamaan sinua. En voi kuvitella ystäviä, jotka eivät haluaisi auttaa sinua. Puhtaaseen taloon käveleminen leikkauksen jälkeen antaa sinulle mielenrauhan, kun aloitat paranemisen.

Määritä palautustila. Alatko sängyssä muutama päivä leikkauksen jälkeen? Ennakoi tarpeitasi ja toiveitasi ja varmista, että ne ovat huoneessa ennen lähtöä leikkaukseen. Hanki kirjoja kirjastosta, aikakauslehtiä, jota et yleensä luke, ja elokuvien vuokraus auttaa sinua, kun olet poissa aikaa. Osta uusi päiväkirja, rauhallista musiikkia ja uusi tyynyliina, jotta saat mukavan ja mukavan.

Valmista ruokaa etukäteen. Saatat olla ystäviä, jotka haluavat ja haluavat astua ylös ja tuoda sinulle aterioita. Joskus perheen erityisillä ruokavaliotarpeilla - ruuan hyväksyminen voi olla stressaavampaa toipuvalle äidille. Valmistele keitot, lasagnat, quišit ja muut ruokia, jotka perheenjäsenet voivat nauttia helposti tervehdyttäessäsi.

Varastoida. En tiedä sinusta, mutta en halua joutua huolehtimaan hammaspastan, maitopakkauksen tai toisen wc-paperirullan loppumisesta. Olen varma, että ystäväni toimisi mielellään pikatoimenpiteellä, mutta perheen tarpeiden ennustaminen auttaa sinua rajoittamaan soitettavien puhelujen määrää.

Tarjoa toimintaa lapsillesi. Tämä on hieno aika saada lapsesi kiinni siihen 2000 palapalan palapeliin, joka sinulla on ollut kaapissa. Kotitoimintojen ja perheystävällisten elokuvien löytäminen, joihin lapsesi voivat osallistua itsenäisesti, on hyödyllistä silloin, kun lapsesi tulevat luoksenne kysymään, mitä he voivat tehdä. Järjestä myös leikkipäivät ja isovanhempien vierailut.

Levätä. Sinun on - tämä on merkki kehostasi siitä, että kehosi tarvitsee lepoa. Älä epäröi asettaa itseäsi etusijalle. Tämä ei ole aika olla äiti-marttyyri. Palaat innokkaasti takaisin rutiiniin, mutta varmista, että olet antanut itsellesi sopivan ajan parantaa. Juo paljon vettä - sekä ennen leikkausta että sen jälkeen.

Katso kalenteria eteenpäin. Onko mitään tapaamisia sinun muuttaa? Onko teillä tarvittavia carpool-järjestelyjä? Onko sitoumuksia sinun peruuttaa?

Harjoitella. Aloita kertoa lapsillesi asiat, joita et voi tehdä heti leikkauksen jälkeen. Harjoittele, kuinka perhe käsittelee sitä. Opeta lapsellesi, kuinka laittaa saippua astianpesukoneeseen. Pyydä häntä kuljettamaan pyykkikori sinulle pesutupaasi. Anna lasten huolehtia roskien tyhjentämisestä.

Pidä tiedot kädessä. Jos olet ensisijainen talonmies, voi olla hyödyllistä kerätä asiaan liittyviä tietoja ja pitää niitä kätevällä tavalla. Tähän voi sisältyä - lastenlääkäreille tarkoitettuja tietoja, ohjeet paikkoihin, joihin lasten täytyy mennä, tai päiväohjelma.

Äiti leikkauksesta ajattelee lapsia. On tärkeää pitää heidän rutiininsä mahdollisimman normaalina ja minimoida häiriöt. Äidit ajattelevat suurta eteenpäin, ja leikkaukseen valmistautuminen ei ole poikkeus. Suunnitelma ennen - aikana - ja jälkeen. Se pitää mielen miehitetynä ja antaa sinulle jotain tekemistä.

Video-Ohjeita: VLOGI: FIILIKSET ENNEN LEIKKAUSTA ???? (Saattaa 2024).