Pakattu kirja-arvostelu

• Saattaa 20, 2024

	Otsikko:	Pakattu: Lounashakat puristavat enemmän ravintoaineita päiväsi
	Kirjoittaja:	Becky Alexander, Michelle-järvi
	Julkaistu:	14. helmikuuta 2017, ravinto
	Sivumäärä:	176
	Kansikuva:	19,95 dollaria Paperback, 8,99 dollaria Kindle

---

Nykyään oman lounaan tuominen töihin on trendikästä. Näyttää siltä, ​​että kaikki ovat erityisruokavalioita, ja ruuan tuominen kotoa on paras tapa hallita syömääsi. Pakattu: Lounashakat puristavat enemmän ravintoaineita päiväsi on oikea-aikainen keittokirja, jossa on kymmeniä hyviä ideoita pakattujen lounasten maistamisen parantamiseksi ja myös tekemiseksi terve pakatut lounaat. Terveellinen ruoka on myös trendikästä, joten tämä keittokirja on voitollinen.

On hienoja ideoita lounasten, purkkien, pullojen, muovien jne. Pakkaamiseen, samoin kuin kuinka lounas pitää tuoreena syömiseen asti. Kirja sisältää lounaat, jotka voidaan pakata noin 5 minuutissa, sekä ideoita suunnittelusta ja ostoksista eteenpäin niin, että kaikki on valmis tekemään lounaita tulevalle viikolle.

Kirjassa on myös ideoita säästää kaloreita, kuten jogurtin käyttäminen majoneesin sijasta, pesto voin sijasta, ja luettelo ainesosista, joissa on yleensä lisäaineita ja roskaa, joita suurin osa meistä haluaa välttää. On ideoita salaateille, keittoille, voileipille, sormenruoille ja välipaloille, jotka kaikki ovat paljon herkullisempia kuin mitä useimmat meistä ovat tottuneet.

Siellä on upeita kuvia, hieno hakemisto ja hienoja ideoita. Kaikille, jotka haluavat ottaa lounaan pikaruoan ostamisen sijasta, tämä on yksi parhaista kirjoista siellä. Se on erittäin suositeltava niille, jotka yrittävät syödä terveellisesti ja ovat kyllästyneitä tavallisiin, tylsiin voileipiin.

Kaiken kaikkiaan tämä on erinomainen kirja kaikille. Reseptejä ja ideoita on helppo ymmärtää ja noudattaa, ja kirjassa on tarpeeksi ideoita siitä, että jokainen löytää jotain hyödyllistä henkilökohtaisille lounastarpeilleen.

Erityiset kiitokset NetGalleylle tämän kirjan tarkistuskopion toimittamisesta.

Video-Ohjeita: Kirja-arvostelu Kuningasmetsuri (Saattaa 2024).