Ajan hallinta - Vinkkejä ajanhallintaan työnhakijoille

• Saattaa 5, 2024

Aikasi tehokkaalla hallinnalla voi olla suuri rooli työnhaun onnistumisessa. Hyvän ajanhallintamenetelmien kehittäminen voi olla iso haaste työnhakijoille. Kun menetät työsi, menetät yhtäkkiä suuren osan rakenteesta, joka oli osa päiväsi. Sinun on itse luotava tämä rakenne varmistaaksesi, että saavut työnhaun tavoitteesi.

Vinkkejä työnhakijoiden ajanhallintaan

1. Aseta älykkäitä tavoitteita.
   
   
   • Älykäs tavoitteiden asettaminen on tiiviisti sidottu aikaasi hyvin hallitsemiseen. Kun määrität saavutettavat tulokset, pystyt paremmin suunnittelemaan ja suorittamaan tehtävät, jotka johtavat sinut noihin tavoitteisiin.
     
   • Määritä omat suuren kuvan tavoitteesi ja luo sitten toimintasuunnitelma, joka vie sinut sinne.
     
   • Luo päivittäin priorisoidut luettelot toimintasuunnitelmasi perusteella.
     
   • Palkitse itsesi päivittäisten tavoitteiden ja tehtävien suorittamisesta. Nauti sitten elokuvasta, hyvästä kirjasta tai kävelystä puistossa, luo palkintoja ja nauti heistä, kun olet saavuttanut tavoitteesi.
     
   • Suunnittele ja kirjoita jokaisen päivän lopussa aktiviteetit seuraavalle päivälle; se auttaa pitämään vauhtisi jatkuvana päivästä toiseen.
     
   
   
   
2. Beat viivyttely.
   
   
   • Jakaa tehtävät pienempiin, hallittavissa oleviin kappaleisiin. Ihmiset viivyttelevät usein, koska he tuntevat hämmästyneensä tehtävän laajuudesta. Selvitä joitain tuottavia tehtäviä, jotka tiedät hallitasi ja aloittaa niistä. Yritä välttää ajattelemasta koko tehtävää kerralla, ja muista perulainen sananlasku "vähitellen, yksi kävelee pitkälle".
     
   • Älä odota oikean mielialan lakkoa tai oikeaan aikaan ilmestyvää ennen kuin aloitat työnhaun. se ei voi koskaan tapahtua.
     
   • Ota itsesi vastuuseen toiselle. Tämä strategia on erityisen hyödyllinen suorittaessaan pelottavia tehtäviä, jotka tiedät sinun tekevän, mutta löydät todella vaikeaksi. Kerro jollekin tukevalle, että aiot suorittaa tietyn tehtävän tiettyyn aikaan mennessä, ja ilmoitat henkilölle, kun olet suorittanut tehtävän. Pyydä henkilöä soittamaan sinulle, jos et ilmoita heille sovittuun ajankohtaan selvittääksesi, oletko suorittanut tehtävän. Vertaispaine toimii.
   
   
   
3. Varo itsemääräämisten ansoja.
   
   
   • Itsenäinen sabotaasi on hankala. Sinun on oltava valmis tutkimaan itseäsi ja syvempiä motiiveitasi voidaksesi voittaa itsesabotaasin.
     
   • Jos et seuraa työhakutehtäviäsi, harkitse, onko sinulla pelkoa siitä, että saatat epäonnistua.
     
   • Saatat jopa pelätä, että onnistut, ja että menestys saattaa tuoda elämääsi asioita, jotka eivät sovi syvempään näkemykseesi itsestäsi.
     
   • Itsemääräävän sabotaasin lähteen määrittäminen vaatii todella rehellistä sieluhakua, mutta jos et jatkuvasti seuraa tehtäviä, jotka johtavat uratavoitteidesi saavuttamiseen, harkitse, onko sisälläsi jotain, jota haluat enemmän kuin haluat. Se saattaa olla juuri sitä, mikä estää sinua saavuttamasta tavoitteesi.
   
   
   
4. Luo aikataulu.
   
   
   • Päivittäisen aikataulun luominen itsellesi auttaa sinua hallitsemaan aikaa työnhaun aikana.
     
   • Aseta hälytys, nouse ylös ja pukeudu samalla tavalla kuin tekisit töitä. Tämä rutiini auttaa ylläpitämään itseluottamusta, hallitsemaan aikaa ja pysymään keskittyneenä työnhaun tavoitteisiin.
     
   • Aseta työajat. Nämä ovat aikoja, jolloin työskentelet työnhaussa. Odottaa ihmisten kunnioittavan sitä aikaa.
     
   • Ennen kuin sukellat päivätehtäviin, priorisoi ne ja määritä, milloin pystyt parhaiten suorittamaan jokaisen tehtävän. Jos sinulla on lapsia, yritä suorittaa esimerkiksi tehtäviä, jotka vaativat keskittymistä ja keskittymistä, kun lapsesi ovat koulussa tai nukkumassa. Tallenna yksinkertaisemmat tehtävät, jotka voit tehdä lasten kanssa, kuten ansioluettelosi postittaminen myöhemmin, kun he ovat kotona koulusta tai kun he heräävät nukkumiseensa.
     
   • Anna aikataulun sisällä antaa tauon. Vaikka työn löytäminen on kokopäiväistä työtä, tarvitset ja ansaitset tauot, jotta voit toimia tehokkaasti.
   
   
   
5. Käytä yhteisön resursseja.
   
   
   • Vaikka sinulla olisi tietokoneen käyttöoikeus kotona, saatat haluta suunnata työvoimaresurssikeskukseen tai kirjastoosi pari kertaa viikossa ja työskennellä siellä työnhaun suhteen.
     
   • Jos et tunnu keskittyvän kotona, harkitse paikallisen työvoimaresurssikeskuksen tai -kirjaston käyttöä toimistosi ulkopuolella kotoa.
     
   • Voit ajatella sitä toimistona, jossa menet töihin työnhaun tehtävänä.
     
   • Siellä on vähemmän henkilökohtaisia ​​häiriötekijöitä, ja saatat olla keskittyneempi ja pystyä pysymään tehtävässään.

Työnhaussa on tärkeää kohdella samalla keskittymällä ja tarkoituksen vakavuudella kuin työntekoon. Sinulla ei ole ketään, mutta itse seuraat kehitystäsi, joten ajanhallinnasta tulee vastuullasi. Jos luot tarvittavan rakenteen, tulet itsesi monta askelta lähemmäksi työnhakutavoitteidesi saavuttamista.


25 parasta ajanhallintatyökalua ja tekniikkaa: Kuinka tehdä entistä paremmin ajamatta itseäsi hulluksi




Yksinkertaista aikaasi: lopeta juokseminen ja aloita asuminen!

Video-Ohjeita: Vinkkejä työnhakuun (Saattaa 2024).