Lomamuistomerkit
Yksi vaikeimmista asioista, jolla selviää rakkaansa menettämisen jälkeen, on loma. Näyttää olevan yksi joka kuukausi, ja sinulla on kalenterisi läpi perheen syntymäpäiviä ja vuosipäiviä. Mahdollisuudet ovat hyvät, että kuolema tapahtui lähellä jotakin erityistä päivää. Ihmisluonto on se mikä se on, sitten yhdistämme nämä kaksi tapahtumaa myöhemmin. Voimme yrittää hiipiä hiljaa sen erityisen päivän ohi seuraavan kerran, kun se tulee, mutta yrityksemme ovat turhia. Kauppa ei auta. Olemme tuskin valmiita Kwanzaan, kun President's Days -autojen / patjojen / huonekalujen myynti alkaa. Joten siellä olet, surun syvyyteen heitetty, joskus tuskallisempi kuin koskaan.

Ensimmäiset vapaapäivät kuoleman jälkeen olet anteeksi. Anna itsellesi lupa juhlia tai älä, kun tunteet sanelevat. Kortit, koristeet, paraatiot, juhlat - kaikki ovat valinnaisia. Omat perheenjäsenet voivat painostaa sinua liittymään. Voit rakkaudella hylätä. Jos he eivät ymmärrä, se on kunnossa.

Jos kuitenkin vuoden kuluttua et edelleenkään tunne sitä, on aika pohtia syvästi, miksi.

Liian väsynyt? Etkö ole kiinnostunut? Pikemminkin olla yksin? Luuletko olisit märkä viltti tukahduttaaksesi muiden iloa?

Saatat olla jumissa jossain suruprosessin varrella, ja tämä on ongelmallista. On aika puhua jonkun kanssa, joka on erikoistunut tähän. Jos et elä hyvin, et voi kunnioittaa kunnolla kadotettuasi. Ajattele sitä, hyvinvointisi oli huolenaihe heille kuollessaan. He halusivat sinun olevan kunnossa. Joten hanki hyvän ystävän apua saadaksesi sinut tapaamiseen. Palaa takaisin raiteilleen. Kyllä, osa teistä kuoli, kun rakkaasi kuoli. Mutta teitä on vielä paljon jäljellä, ja paljon elämää asuakseen niiden kanssa, jotka sinulla vielä ovat.

Joten miten pääset takaisin lomahenkeen? Helppous on avainsana. Paras resurssi on puhua jonkun kanssa, joka on ollut siellä ja tehnyt sen. Numeroissa on vahvuus, ja tukijärjestelmät ovat kriittisiä. Vaikka et tunne henkilöä hyvin, kysy. Kerro heille, että tiedät, että he ovat selvinneet sinun tilanteesi kaltaisessa tilanteessa, ja haluaisi neuvoja siitä, kuinka he tekivät sen. Sinut yllättynyt ja ilahduttavaa siitä, kuinka paljon ihmiset haluavat auttaa muita pääsemään läpi.

Tässä on joitain ehdotuksia. Muista - helppous.

Oliko rakkaasi pikkuleipuri? Poimi leipomosta erilaisia ​​hienoja evästeitä ja vie ne juhliin erityisellä lautasella, jota rakkaasi käytti. Jos haluat myös leipoa, tee niin. Tee vain yksi resepti yhdestä evästeestä aloittelijoille. Kokeile tuota erityistä kakkureseptia. Keitä sitä kasvisruokaa, jonka he ovat aina tuoneet. Tätini Dorothy teki aina tietyntyyppistä kakkua, mutta ei jaa salaista reseptiä. Yksi hänen pojista teki tonnia tutkimusta, kunnes hän löysi mitä hän ajatteli olevansa se. Hän kopioi reseptin meille kaikille ja jakoi sen seuraavan kerran, kun perhe oli yhdessä. Juuri reseptin tekeminen teki meistä kaikista erittäin onnellisia.

Isoäiti ei koskaan tarjoillut loma-ateriaa ilman mustia oliiveja. Vuotta hänen kuolemansa jälkeen esiin tuli kahdeksan tölkkiä. Halusimme olla varmoja, ettei häntä unohdettu.

Kysy juhlien isäntältä, voitko tuoda muistiin kynttilän pöydälle. Sinun tarvitsee vain mainita siitä muille. On täysin okei itkeä, kun teet. Myöhemmin, ota kynttilä kotiin ja sytytä se aina, kun haluat viettää aikaa rakkaasi muiston kanssa. Voit myös tarjota tietyn pöytäliinan tai tarjoiluastian. Kestää vain yhden pienen asian, jotta saadaan tuntemaan, kun poistuneet ovat läsnä, muistetaan ja kunnioitetaan.

Tuo kuvia asetettavaksi vaipan tai sivupöydän päälle.

Pyydä perhettä liittymään johonkin hyväntekeväisyystapahtumaan kunnioittamaan lähtöisiä.

Kerro perheelle, kuinka paljon sinulle merkitsisi olla kaikki yhdessä uskonnollisessa palvelussa ennen suurta illallista.

Mene ryhmänä paikkaan, jota rakastamasi suosii. Jätä kukkia.

Kirjoita lomakortti rakkaallesi, pudota sitten vesistöyn tai takkaan. Tämä kuulostaa oudolta, mutta toimii.

Kukka-asetelma heidän suosikki kukinnoistaan ​​on aina tervetullut.

Oliko siellä tiettyä musiikkia tai tiettyä laulua, jonka rakkaasi aina sisälsi? Etsi kopio ja tuo se. Tai tuo kopiot sanoista, jotta kaikki voivat laulaa sen yhdessä.

Tarjoa paahtoleipää muistiin.

Pyydä perheenjäseniä tuomaan ruokaa tai huopalahjoituksia, jotka lahjoitetaan sitten muistoksi.

Yhdellä perheenjäsenellä oli humoristinen jakso rusinoiden kanssa (sinun piti olla siellä). Joka vuosi sen jälkeen jokaisessa paikassa oli pieni hedelmälaatikko, lahjapakattu.

Toinen perheenjäsen kertoi saman vitsin joka joulu. Hänen kuolemansa jälkeen joku kertoi vitsin joka vuosi. Johdantoa ei tarvita.

Toivottavasti tämä saa sinut ajattelemaan. On jokin pieni, erityinen asia, jonka voit tehdä ja joka on sinulle erittäin hallittavissa. Tavoitteena on saada sinut takaisin kaatumiseen ja elämän virtaan. Ota se omassa tahdissasi, mutta jatka eteenpäin.

Shalom.


Video-Ohjeita: Raatteentie 16.6. 2017 (Saattaa 2024).