Älä tee valkoista pesua Alzheimerin!

• Huhtikuu 28, 2024

Äskettäin sain sydämellisen sähköpostin hoitajalta, joka koki, että minulla oli toisinaan valkoisesti pesty Alzheimerin tauti neuvoessani hoitajille, mikä teki tästä terminaalisairaudesta kuulostavan henkiseltä. Hän selitti: ”80 prosentilla potilaista on selvästi heikentynyt heidän kykynsä käsitellä mitä tahansa, joka on stressitekijä tai kuvitteellinen stressitekijä. Äitini on aggressiivinen, vihamielinen, joskus väkivaltainen ja masentunut. Tiedät tämän ja totuus on puhuttava. ” Olen täysin samaa mieltä siitä, että tämä totuus on esitettävä. Tämä totuus ei kuitenkaan mitätöi toista.

Elämä on täynnä ristiriitoja; itse asiassa Zen-filosofia kukoistaa siinä. Käsitteen määrittelemiseksi tarvitaan yleensä vastakohta nähdäksesi sen selkeämmin. Näiden vastakohtien välinen jännite vapauttaa energian, jota käytetään tutkimaan, kiistämään, määrittelemään uudelleen ja yksilöimään. Ulkopuoliset eivät tee totuutta sellaisena kuin se nähdään. Suuri osa omaa totuuttamme johdetaan sisäisesti: henkilökohtainen käsitys.

Ollessaan huolta kahdesta vanhemmasta Alzheimerin kanssa - ei samanaikaisesti, vaan peräkkäin - ihmettelin usein, kuinka muuttaa tämä pelottava sairaus positiivisesti uudelleen. Koska työni on stressin hallinta, keskeinen periaate on: Negatiivien muotoileminen positiivisemmalla tarinalla. Tästä syystä monien hiljaisten kyyneleiden jälkeen tajusin, että Alzheimerin pimeys on muokannut tietoisuuteni valolla; se on muuttanut minut korvaamattomalla itsensä kasvulla harppauksin.

Tässä ovat oppimani positiiviset elämätaitot, jotka haluan jakaa.

Alzheimerin:

• Pakkasi minut päästämään irti epärealistisista odotuksista
• Kannusti minua elämään hetkessä ja olemaan todella läsnä kaikessa mitä tein
• Osoitti, että yksi hetki voi olla huono ja toinen parempi
• Auttoi minua näkemään maailmaa toisen linssin kautta, ei omalta
• Vahvistettu oikeus, joka jokaisella ihmisellä on ihmisarvoon, ja sitä on rohkaistava osallistumaan jopa pienimmällä tavalla
• Osoitti minulle vistseraalista vanhempien rakkautta (molemmat vanhemmat), joka on aina taitava, vaikka he eivät tiedä nimeäsi
• Muistutti minua yksinkertaisista asioista, jotka tuovat onnellisuutta; takaisin perusasioihin
• Opetti minulle kärsivällisyyttä
• Aktivoi huumorintajuani, naurua lääkkeenä
• Muistutti musiikin voimakasta roolia ääniterapiana
• Osoitti liikunnan, aerobicin ja voimaharjoituksen merkitystä
• Sai minut kiitolliseksi siitä, että olen maanpinnan yläpuolella
• Kannusti minua löytämään tarkoitukseni
• Avasin ikkunan luovuudelle, henkilökohtaiselle ajalle ja tilalle kuviteltavaksi
• Inspiroi minua määrittelemään identiteettini uudelleen

---

Lisätietoja hoidosta saat lukemalla kirjani, Tottumusten muuttaminen: Hoitajien kokonaisharjoittelu. Kuuntele vieraiden asiantuntijoiden kanssa arkistoituja radio-ohjelmia käymällä Käynnistä Inner Light Radio Show -sivustolla

Video-Ohjeita: Фургон занесло | на кольце | Заправляемся (Huhtikuu 2024).