CDC sanoo, että lihavuuden tärkein terveysuhka

• Saattaa 20, 2024

Sairauksien torjuntakeskuksen johtaja tri Julie Gerberding on sanonut, että liikalihavuus on paljon vaarallisempi kuin Länsi-Niili ja muut uhat - mutta ihmiset huomioivat ongelman.

Nykyiset tilastot osoittavat, että ylipainojen aiheuttamat terveysongelmat ovat melkein tappavia kuin tupakka ja että ne ohittavat pian tupakan Yhdysvaltain asukkaiden tappajana. Kun se tapahtuu, siitä tulee johtava kuolinsyy.

Nykyisten tilastojen mukaan täydet 65% Yhdysvalloissa olevista on nyt ylipainoisia. Vielä pelottavampaa on, että 25% Länsi-Virginian, Louisianan ja Mississipin asukkaista on liikalihavia.

Jos sinulla on ylipaino, painoindeksi (tai BMI) on vähintään 25. Lihavuuden saavuttamiseksi BMI on vähintään 30.

Online BMI-laskin
Alhaisen hiilihydraatin määrät


Lisa Shean vähähiilihydraattisten kirjojen kirjasto

Video-Ohjeita: Michelle Obama: White House Hangout on Healthy Families with Kelly Ripa (2013) (Saattaa 2024).