Aikuisten huomiovaje

• Saattaa 5, 2024

Oletko koskaan työskennellyt sellaisen ihmisryhmän kanssa, joka ei vain tuntunut saavuttavan kovinkaan paljon? Yhdessä he saattavat yleensä menestyä hyvin, mutta kollektiivina heidän työnsä kärsi. Voi olla, että useilla ryhmän jäsenillä oli aikuisten huomiovaje, joka häiritsi heidän kykyään jatkaa keskittymistä ryhmän työhön. Toisin kuin jotkut uskovat, myös huomiovaje voi vaikuttaa aikuisiin!

yleisyys

Vanhan viisaus oli, että lapset kasvoivat huomiovajehäiriöistään. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että ehkä se ei ole mekanismi, jolla ihmiset, joilla diagnosoitiin lapsia, joilla on ADD / ADHD, pystyvät keskittymään paremmin saavuttaessaan aikuisuuden. Sen sijaan opitut sopeutumiset ja kiertotavat ovat syitä siihen, että huomiovajehäiriöiset ihmiset kykenevät paremmin keskittymään aikuisina kuin lapsina. On arvioitu, että 2–4%: lla aikuisväestöstä Yhdysvalloissa on aikuisten ADD / ADHD. Kansalliset mielenterveyslaitokset (NIMH) julkaisivat tilastotutkimuksesta, jonka avulla selvitettiin, kuinka monella aikuisella oli ADD / ADHD. He havaitsivat, että vajaat 8%: lla ADD / ADHD: n väestöstä oli huomiovajehäiriö elinaikana. Yli 40% näiden ihmisten oireista luokiteltiin vakaviksi.

oireet

Huomiovajehäiriön oireet ovat aikuisilla jonkin verran erilaisia ​​kuin lapsilla. Organisaation haasteita on runsaasti. Monet oireet kiertävät sitä, etteivät kykene saamaan henkilökohtaista tai ammatillista elämäänsä kunnossa. Laskutusmaksuja on menetetty. Määräajat työssä menevät ilman, että haluamasi työ on valmis. Jotkut ihmiset vain tuntevat ajamisensa ja yrittävät suorittaa monen tehtävän, usein tehottomasti. Nämä ihmiset ovat levottomia ja voivat tehdä huonompia valintoja riskinottokäyttäytymiseen. Aivojen toimeenpanotoiminto on vaarantunut. Tämä tekee päätöksenteosta ongelmallista. ADD / ADHD-aikuisilla on usein enemmän liikenneonnettomuuksia kuin tavallisesti. Suhteet ovat usein kivisiä. Ei ole epätavallista, että heillä on ongelmia huumeiden, alkoholin, työttömyyden tai alityöllisyyden kanssa. Tämä pätee erityisen hyvin, jos huomiovajehäiriön negatiiviset oireet jätetään hoitamatta.

Diagnoosi

Aikuiset eivät vain saa yhtäkkiä huomiovajehäiriötä. He ovat syntyneet sen kanssa, ja se on ollut jatkuva seuralainen koko heidän elämänsä. Varsinkin vanhemmat aikuiset eivät ehkä ole saaneet diagnoosia, koska ADD / ADHD: tä ei tunnistettu henkilön nuoruudessa. Joillakin etnisillä ja rodullisilla ryhmillä on harha ADD / ADHD-diagnoosia vastaan, joten näiden ryhmien jäseniä ei ehkä ole diagnosoitu lapsina. Kliinisto, joka pyrkii selvittämään, onko aikuisella huomiovajehäiriö, voi ottaa sosiaalisen historian lapsuudestaan ​​ja koulun elämästään. Arviointiasteikkoja käytetään tiettyjen ongelmakohtien tunnistamiseen. Psykologiset testit suoritetaan. Fyysiset tarkkailun, impulsiviteetin ja yliaktiivisuuden syyt poistetaan. Kun koko kuvaa, lapsuudesta aikuisuuteen, tarkastellaan, diagnoosi tehdään ja hoidoista keskustellaan.

hoidot

Huomiovajehäiriöiden hoidot vaihtelevat henkilöittäin. Uskotaan, että tehokkaimmat hoidot ovat sekä farmakologisia että terapeuttisia. Lääkitys voi auttaa ihmisiä keskittymään. Hoito voi opettaa heitä käyttämään tätä keskittymistä. Jotkut aikuiset välttävät yhden tai toisen hoidon. Yhdessä käytettynä, nämä hoidot ovat tehokkaampia kuin silloin, kun niitä käytetään yksin. Farmakologiset hoidot sisältävät sekä stimuloivia että ei-stimuloivia lääkkeitä. Eri lääkkeillä on erilainen vaikutus ihmisiin. Tehokkaiden lääkkeiden määrääminen on hankalaa. Oikeiden lääkkeiden hankkiminen oikeilla annoksilla voi tehdä jonkin verran kokeiluja lääkärin puolelta. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että jotkut lääkkeet eivät ole yhtä tehokkaita, kun niitä käytetään ihmisillä, joilla on tietyt geneettiset piirteet. Terapeuttisiin ja tukeviin hoidoihin sisältyy mielenterveysharjoittelu, metakognitiivinen terapia, kognitiivinen käyttäytymisterapia, meditaatio, taistelulajit, intensiivinen liikunta, musiikki, päiväkirjakirjoitukset, lisäravinteet, kuten omega-3, ja syöminen niin vähän käsittelemätöntä ruokaa kuin ihminen voi.

Intian, Ruotsin, Australian, Ison-Britannian, Israelin ja Yhdysvaltojen tutkijat pyrkivät selvittämään huomiovajehäiriön muodostavat mysteerit. Toivottavasti nämä tutkijat jatkavat uusien diagnoosimenetelmien ja hoitomenetelmien löytämistä tähän aivojen eroon, joka vaikuttaa niin monien aikuisten elämään.


Liittyvät linkit: Tämän artikkelin alla olevat linkit saattavat kiinnostaa sinua.

TIEDOTE: Kutsun sinua tilaamaan ilmaisen viikoittaisen uutiskirjeemme. Tämä antaa sinulle kaikki ADD-sivuston päivitykset. Täytä artikkelin alla oleva tyhjä sähköpostiosoitteesi - jota ei koskaan siirretä tämän sivuston ulkopuolelle. Emme koskaan myy tai vaihda henkilökohtaisia ​​tietojasi.


Huomiota johtavalla on runsaasti asiantuntijaneuvoja huomiovajehäiriöiden hoidosta.

Komentava huomio: Vanhempien ja potilaiden opas lisää ADHD-hoitoon


Monet ihmiset voivat kirjoittaa kirjoja tosiasioista ja neuvoista. Lääkärit Hallowell ja Ratey ovat menneet pidemmälle. Heidän kirjansa avulla ihmiset todella tietävät, millainen on huomiovajehäiriö. He eivät keskity vain ADD: n negatiivisiin osiin. ne osoittavat meille toivoa.

Tarjotaan häiriötekijöiltä: Hyödynnä elämäsi eniten huomiovajeiden avulla

Video-Ohjeita: Aikuisten kiekkokoulu (Saattaa 2024).