Mitä he eivät kerro meille (keski-iässä)

• Saattaa 21, 2024

Insuliiniresistenssi, tyypin 2 diabetes, hormonaalinen epätasapaino, osteoporoosin (pehmeät / hauraat) luut, lisämunuaisten uupumus, ruoka-allergiat, ahdistuneisuus, masennus ja oi, tietysti ”henkilökohtainen” suosikkini (sarkasmi tässä), painonnousu ja turvotus. Nämä ovat vain joitain ongelmista, joihin me ”välittäjinä” voimme kohdata yrittäessämme ikääntyä sulavasti.

Koskettaaksesi täällä sekunnin ruoka-aineallergioita, tiesitkö, että joskus jotain, jota ihminen joko syö tai juo, se voi olla syy heidän sairauteensa - esimerkiksi maito voi olla syyllinen nivelreuman oireisiin. Jos se osoittautuu syylliseksi, henkilö voi saada täydellisen paranemisen, kun hän pidättäytyy juomasta maitoa - tai mitä tahansa, mikä saattaa vaikuttaa heidän terveyttään.

Mitä he (lääkärit tai kukaan muu tietävä) eivät kerro meille, on se, että paljon vaivoja voitaisiin suistaa - tai kiertää - jos varmistuisimme ottamaan tarpeeksi entsyymejä jokaiseen ateriaan. Entsyymit, joita kehomme valmistivat, vähenevät vanhetessamme. Tämä yhdessä sen tosiasian kanssa, että ainakin 75% immuunijärjestelmästämme sijaitsee kaksoispisteessämme, asettaa meidät kaikenlaiseen fyysiseen heikentymiseen ajan myötä. Voisimme syödä samoja asioita, joita olemme aina syöneet - samoin kuin treenata kuten olemme aina tehneet - mutta jos ruokamme ei hajoa järjestelmässämme, se voi tasoittaa tietä kaikenlaisille terveysongelmille.

Nobel-palkittu kemisti ja biologi Linus Pauling, joka on historian ainoa henkilö, jolle on myönnetty kaksi jakamatonta Nobel-palkintoa, sanoi: "Voit jäljittää jokaisen sairauden, jokaisen taudin ja jokaisen sairauden mineraalipuutteelle" ... siksi mineraalien ottaminen on niin tärkeää. Kun saavutamme 40- ja 50-vuotiaitamme, ja meillä on alkamassa mineraalipuutoksia, kuten useimmat ihmiset haluavat, keho alkaa huuhtoa sitä muista lähteistä kehossamme.

Dr. Weil verkkosivustollaan "Juvenon" - joka auttaa suojaamaan ja ylläpitämään terveitä soluja. Se edistää aivosolujen toimintaa ja ylläpitää energiaa (//www.drweil.com/drw/u/PAG00289/health-and-aging) .

Katson TV-kaupallista televisiota, jossa on tohtori Solaman (joka kuoli viimeisen vuoden aikana). Hänellä on useita terveyskirjoja, jotka hänen yrityksellään on verkkosivustollaan, sekä tuotteita, joita aion ostaa lähitulevaisuudessa. Näyttelyn emäntä on entinen Miss America, joka ottaa itse ”Making Healthy Choices” -tuotteet ja suosittelee niitä suuresti. (// www.makinghealthychoices.com).

Sanomattakin on selvää, että meidän kaikkien täytyy juoda 8-10 lasillista vettä päivässä. Vältä soodaa, jopa ruokavaliosodiaa. Se muuttaa veren happamaksi - ja tauti kukoistaa happamassa ympäristössä. Tarvitsemme kehomme olla hieman emäksisellä puolella pysyäksemme terveinä. Tiesitkö, että kehon elpyminen vie noin 12-16 tuntia, kun sinulla on vain yksi lasillinen soodaa? Näin vakavasti se vaikuttaa järjestelmäämme.

Naomi Juddillä oli ylellisyyttä käydä neuvotteluja arvostetuimpien lääkäreiden ja tutkijoiden kanssa koko maailmassa, kun hän sai selville, että hänellä oli hepatiitti C. Ostin hänen kirjoituksensa, jonka hän julkaisi (nimi piilottaa minut tällä hetkellä) - jossa hän tarkentaa mitä hän teki matkalla paranemiseen. Yksi niistä hän kuunteli parantavia nauhoja hoidettaessa hierontaa.

Monilla, monilla naisilla kehittyy kilpirauhasen ongelmia, kun he joutuvat 40- ja 50-vuotiaisiin - hiiren kilpirauhasen, mikä tarkoittaa, että heillä on yliaktiivinen kilpirauhasen; mutta olen sitä mieltä, että suurimmaksi osaksi asteikot kallistetaan kohti kilpirauhasen vajaatoiminnan naisia ​​- naisia, jotka alkavat painoon nousta ja eivät voi laihtua niin helposti siirtyessään keski-ikoon. Kilpirauhasen ongelmiin liittyvän tutkimuksen perusteella jotkut sivustot sanovat uupuneilla lisämunuaisilla voi olla tärkeä rooli siihen, miksi kilpirauhanen lakkaa toimimasta huipputehokkuudella. Siksi he saavat ylipainon (women2women.com).

Pellavansiemenöljy (orgaaninen) on myös mainostettu meille keski-ikäisille naisille. Se on Omega 3 (välttämätön) rasvahappo, jota kehomme eivät valmista. Pellavansiemenet voivat auttaa alentamaan kolesterolia ja verenpainetta.

Minulla on paljon enemmän viisauden helmiä, jotka haluaisin välittää sinulle, jos haluat lukea siitä. Olen kerännyt niin paljon tietoja, että en oikeastaan ​​tiedä mistä aloittaa - mutta käsittelen tarkemmin seuraavassa artikkelissani 'Bella - Midlife'. Sillä välin Hyvää Uutta Vuotta (jälleen) ja toivon, että vuosi alkoi oikealla jalalla kaikkien lukijoideni kanssa ...

Video-Ohjeita: #075 ÄLYTTÖMYYSOSAMÄÄRÄ (Saattaa 2024).