Tarvitsemme golfvarmuutta

• Saattaa 12, 2024

Toinen opetusprofiili antaa nämä neuvot toisessa oppitunnissa, jonka on kirjoittanut The Tee Box in Golf Illustrated. Mielestäni nämä yhden sivun oppitunnit ovat erittäin hyödyllisiä tässä lehdessä. Steven Bann on antanut tämän opetusprosessin BannLynchgolfissa Australiassa, ja monet ammattimaiset golfarit ovat etsineet sitä. Tämä artikkeli on Luottamus, joka on yksi taito golfissa, jota kaikki todella tarvitsevat. Tämän kirjoittajan mukaan luottamus on golfaajan tärkein henkinen taito. Meillä kaikilla on sellaisia ​​päiviä, jolloin mikään ei tunnu menevän oikein, kun toisena päivänä voit tehdä mitään väärin. Tunnet itseluottamusta siitä, että voit saada tuloksia jokaisesta seurasta.

Kirjailija uskoo, että luottamus syntyy valmistelusta ja kokemuksesta, sillä mitä enemmän pelaat, niin sinusta tulee rento kuin olet ollut siellä aiemmin ja tiedät, että voit onnistua. Herra Bann luettelee neljä harjoitteluvaihetta, ja siitä tulee vaistomainen luottamuksen kasvaessa.

1. Yksi ensimmäisistä vaiheista on tekniikka, koska useimmat golfarit työskentelevät jatkuvasti keinunsa parissa, kokeilemalla uusia lähestymistapoja ja uusia suuntauksia golfvarusteissa. Parempaa on harjoittaa tekniikkaa, joka parhaiten sopii sinulle, arvioida menestystäsi tai epäonnistumistasi ja sitten harjoitella parannuksen tekemistä.

2. Seuraavan vaiheen golfaajan on oltava tietoinen taitostaan, kun olet työskennellyt tekniikallasi, jonka tarvitset harjoittaaksesi taitosi. Taito tarkoittaa harjoittelua toistuvasti, missä voit luottaa siihen aina, kun tarpeen. Esimerkiksi 5-rautainen haalistuma ammuttuasi ammuttuaan sen voit luottaa siihen, että teet sen joka kerta. Naisilla se voi olla lähestymistapa vihreään, se tarkoittaa harjoitellaan tätä laukausta vihreän ympärillä, kunnes luotat siihen, että voit toistaa sen golfkentällä.

3. Seuraava vaihe on testata laukaus keskittymällä laukaukseen tai maaliin ja käyttää tätä esikatselutapaa. Monet golfarit välttävät testausta, koska heidän mielestään se vahingoittaa heidän luottamustaan. Se voi osua viiteen rautaan kolme laukausta peräkkäin, testata kuinka kukin laukaus päättyi. Jos he kaikki eivät menneet suunnitellusti, painostus tai viimeinen laukaus tuntui kuin teisit golfkentällä. Kokeile tätä rutiinia, kunnes olet rento ja luottamuksesi palaa. Naisten kohdalla voit ottaa seitsemän rautaasi ajomatkalle nähdäksesi, voitko sijoittaa kaikki kolme palloa lähelle toisiaan nähden. Tämä tuo luottamusta golfkentälle ja kokeile jokaista rautaa, jotta tunnet olosi mukavaksi jokaisen kanssa.

4. Kun olet suorittanut kaikki nämä vaiheet, seuraava on kilpailla, mikä tarkoittaa, että olet valmis lyömään radan ja muistamaan nämä vaiheet rakentaaksesi itseluottamusta pelatessasi kierrosta. Muista vain, että luottamus on harjoituksen ja valmistelun suora tulos.

Tiedän itselleni, että luottamusta syntyy, kun työskentelen harjoitusalueella ennen jokaista golfkierrosta. Yhden vanhetessa uskomme, että emme ole niin hyviä kuin meidän pitäisi olla ja tämä luottamuksen puute vahingoittaa peliäsi. 81-vuotiaana minun on tehtävä enemmän työtä pitääkseni pelini sillä tasolla, jolla olen mukava, ja nautin silti tämän hienon pelin pelaamisesta.



E-kirjani “Golf is Forever” on nyt saatavana. Tutustu tältä verkkosivustolta löytääksesi mitä se tarkoittaa ja kuinka tilata kopio.

//www.coffebreakblog.com/ebooks/ebook137

Video-Ohjeita: Tarvitsemme toisiamme (Saattaa 2024).