Mikä on unelma?

• Saattaa 2, 2024

Unelma: sarja ajatuksia, kuvia tai tunteita, jotka ilmenevät unen aikana. Mielentila, johon on merkitty abstraktio tai vapautuminen todellisuudesta. ~ Merriam-Websterin online-sanakirja

Joka ilta vaikuttaa siltä, ​​että olemme vieraana erityisessä elämämme näytöissä kuvissa. Joskus nämä kuvat ovat miellyttäviä tai pelkäävät meitä, joskus ne ovat järkeviä ja joskus jättävät meidät raaputtamaan päätämme ihmeessä.

Tuhansien vuosien ajan kulttuurit ympäri maailmaa ovat kunnioittaneet unelmia ja uniajan tapahtumia siinä määrin, että jos tietyissä kulttuureissa unelma on, että vaimo on uskoton, hän herää seuraavana aamuna ja syyttää häntä ja hänen rakastajaaan!

Valitettavasti näinä moderneina aikoina unelmat ojennetaan useimmiten fantasiana tai jäänteinä kiireisestä tai stressaavasta päivästä. Joskus tämä on totta, useimmiten unet ovat kuvia, jotka lähetetään alitajunnasta tapana kommunikoida tietoisen mielen kanssa.

Syväuni
Unelma tapahtuu, kun aivojen aktiivisuus on lisääntynyt unen aikana, joka tunnetaan nimellä REM-uni. R.E.M tarkoittaa Nopea silmäliike, koska tälle unen vaiheelle on ominaista silmien nopea liike. Olet ehkä huomannut tämän, kun katsot jonkun muun nukkuvan.

Keskimääräinen ihminen viettää 20 prosenttia uniajastansa REM-jaksossa, jolloin ensimmäinen REM-jakso alkaa noin 90 minuuttia ensimmäisen nukahtamisen jälkeen ja kestää ehkä 10 minuuttia. REM-syklit tapahtuvat useita kertoja koko unisyklin ajan, kasvaen pidempään jokaisella esiintymisellä, ja yleensä ne loppuu 90 minuutin jaksolla kohti uniajasi loppua, joka on yleensä varhain aamulla. REM-syklin aikana vartalo halvaantuu, mikä on itse asiassa hyvä asia - joten jos unelmoit kääntyvästäsi jonkun kimppuun, et aseta kumppaniasi nukkumaan!

Sigmund Freud
Psykoanalyysin perustaja Sigmund Freud muutti tapaa, jolla yhteiskunta suhtautui alitajuntaan. Hän uskoi, että saadaksesi tietoa psyykkimme monimutkaiseen, piilotettuun maailmaan, meidän on kuljettava ”kuninkaallinen tie” unelmamaailman kautta.

Freud uskoi useimmiten, että unet olivat vain salaisia, tukahdutettuja, toiveita, jopa pelottavia unia, mutta ne pysyivät tiedostamattomalla tasolla, koska uskottiin, että toiveet olivat sopimattomia. Hän uskoi löytävänsä nämä piilotetut toiveet potilaidensa paranemisesta.

Carl Jung
Carl Gustov Jung opiskeli Freudin kanssa, ja haarautui sitten yksin uusiin teorioihin. Myös Jung uskoi, että alitajunnan mielellä oli symbolinen kieli ja että unet tarjosivat erittäin tärkeän linkin tuntemattomaan, mutta sen sijaan, että uskoisi, kuten Freud teki, että unet olivat vain ilmaus siitä, mitä sorrettiin, Jung uskoi, että alitajunnalla oli erittäin tärkeä viesti haaveilijan henkilöllisestä kasvusta.

Kummallakin näistä miehistä on ollut pysyvä vaikutus siihen, miten länsimaat näkevät unia, jotka ovat paljon enemmän kuin kiireisen päivän jäännökset. Unet ovat todella portti maailmaan, joka tarjoaa ratkaisuja, rohkaisua ja viisautta seuraamme uneksijan polkua tuntemattomiin maailmoihin.

Video-Ohjeita: Joonas Pesonen, mikä on unelma-ammattisi? (Saattaa 2024).