Lopeta huutaminen Sen sijaan on turhaa yhteyttä

• Saattaa 6, 2024

Älä huuta tyttäriäsi, se on turhaa - hän ei kuule sinua. Jos olet huomannut huutavasi tyttäresi ja valitettavasti sitä myöhemmin! Tai menettää sen ja vain kiinni itsesi! Sitten nämä vinkit ovat sinulle. Pitämällä viileänä voit opettaa itsehallintaa ja tehdä rauhallisemmasta, onnellisemmasta henkilöstä. Katso kuinka pysyä hallinnassa ja pysyä rauhallisena. On hyvä nostaa äänesi silloin tällöin, joten katso, milloin on hyvä aika.

Kysy itseltäsi, kenen ongelma se on
Ehkä teini-ikäsi soittaa musiikkia liian kovaa tai esikoululainen soittaa suosikkinauhaansa sata kertaa ja sinulla on päänsärky. Ellet ilmoita päänsärkyä tyttärellesi, hän ei tiedä. Karjoittaminen tyttärellesi jostakin, joka vaikuttaa sinuun, et löydä ongelmaasi ratkaistua. Kerro tyttärellesi, mitä odotat ja mitä haluat - hän ei osaa arvata.

Vihanhallinta
On vihaa tuntea - tärkeintä on, miten käsittelet sitä. Viha ei tarkoita, että sinun täytyy huutaa. Kun näet tytärsi tekevän sotkua, älä odota, kunnes aiot räjähtää pyytämään häntä nostamaan sotkua. Kerro hänelle, että rauhoitut ja puhu hänelle myöhemmin tekemästään sotkusta. Tyttärellesi olet osoittanut, että annoit tunteesi haihtua ennen kommunikointia ja mallit hyvän vihanhallinnan.

Miksi ei huuda?
Kun vanhemmat ovat puhjenneet lapselleen, se voi vaikuttaa negatiivisesti heidän suhteeseensa. Se antaa tyttärellesi ajatella, että hullu ja huutaminen ratkaisee kaiken.

Huutaminen on epäkunnioittava tyttärellesi, joka sitten opettaa epäkunnioitusta muille. Tyttärellesi huutaminen antaa hänelle myös luvan huutaa sinulle. Lapset mallinevat sen, mitä teemme - emme mitä sanomme. Sinun on pidettävä äänesi rauhallisena. Sinun on pidettävä se tukevana - mutta et huutaa.

Kyllä, hätätilanne saattaa vaatia putkiston asennuksen. Mutta jos huutaminen on jatkuva tila, tyttäresi ei edes tajua, että se on hätätilanne.

Mielestäni kukaan ei pidä huutaa - lapset ja aikuiset. Muista, että huutaminen ei ole tehokas tapa saada heidän huomionsa. Mitä tahansa negatiivista, niin ne estävät.

Vinkkejä rauhallisuuden hallitsemiseksi - Voit kurinalautua huutamatta
• Pidä paikka istua hiljaa ennen puhumista.
• Mieti tyttären näkökulmaa: Kysy ”mitä tapahtui? Sen sijaan, että syyttäisi.
• Pyydä anteeksi tarvittaessa. Jos olet jo huuhtanut, nollaa sanomalla "sorry".
• Sano rakastan sinua. Vaikka lapsi olisi tehnyt virheen, muistuta häntä siitä, että rakastat häntä edelleen.
• Arvioi ensin itseäsi - huutaminen on usein oire siitä, että olemme uupuneita ja työntyneet rajoihin.
• Ota henkeä. Ajattele ensin: keksiä luova seuraus.
• Tietovisa hänestä. Sano mitä unohdit tehdä? "Nosta takki!" Sijaan

Lopputulos

Rauhallisemmalla lähestymistavalla tyttärelläsi olisi enemmän kykyä ajatella itse - kuin vain täyttää päänsä äänellä.
Se vie vanhemmilta harjoittelua pysyäkseen rauhallisena. Vaikka stressaantuneita tilanteita ilmestyy edelleen, harkitse tätä. Sano itsellesi, rakastan tyttäriäni. Haluan mikä on parasta hänelle. Ja jos haluan, mikä on hänelle parasta, en aio huutaa. Aion keskustella.

En ole täydellinen, teen virheitä, järkytin ja menetin hallinnan - se on kunnossa. Pölyn vain itsestäni ja ilmoitan tyttärelleni, että rakastan häntä. Kysyn myös häneltä, miten pystymme tulevaisuudessa käsittelemään asioita eri tavalla - tämä auttaa häntä osallistumaan jonkin verran perheratkaisuihin. Kannustan sinua myös odottamaan katastrofin tapahtumista ennen puhumista. Jos huomaat jatkuvasti huutavan ja vihaisen, vaikka olet harjoittanut rauhoitustekniikoita, sinun on ehkä puututtava joihinkin henkilökohtaisiin ongelmiin, jotka voivat aiheuttaa sen, katso liitteenä olevat resurssiluettelot ja linkit. Kaikki ovat toimivia tilanteita ja tunnistit sen, mikä on alku. Luo yhteys itseesi ja tyttäreeni! Kiitos ensimmäisistä muutosvaiheista!

Elä, naura ja rakasta
"Maailman muutoksen aikaansaaminen yksi ihminen kerrallaan"

Video-Ohjeita: Kunniatohtori Kalle Könkkölän elämäntyöseminaari 3.12.2018 (Saattaa 2024).