Jotkut ajatukset OM: sta
Länsimaisen kolme suurta uskontoa todistavat puhutun sanan voiman. Juutalaisuus väittää: ”Ja Jumala sanoi:” Olkoon valoa. ”(1. Moos. 1: 3), kun taas kristinusko toteaa:” Alussa oli sana. ”(Joh. 1: 1) ja islam julistaa:” Sinä, joka olet uskonut , pelkää Allaa ja puhu asianmukaisen oikeudenmukaisuuden sanoja. ”(Koraani 33:70). Itäisissä hengellisissä perinteissä, mistä jooga on lähtöisin, tämä ajatus otetaan kirjaimellisesti, ja kannattajien usein laulavat tiettyjä sanoja, joiden sanotaan sisältävän suurta vaikutusvaltaa heidän itsensä kautta Ehkä tunnetuin esimerkki on yksinkertainen “OM” tai “AUM”, jota sekä hindut että buddhalaiset pitävät kaikkein pyhimmästä mantroja.

Puhe on mitattavissa oleva energia, joka tulee ihmisen kehosta. Se, mitä sanomme, vaikuttaa suhteisiin, sekä ammatillisiin että henkilökohtaisiin - mukaan lukien kaikkein yksilölliset yhteydet, yhteydet keskenään, vaikka kuitenkin ajattelemme suurempaa voimaa. Sellaisenaan puheen käyttäminen rukoilemiseen tai meditaatioon on tapa selvittää, mitä Rantapojat kutsuivat ”hyviksi värähtelyiksi” ja mitä kvantfyysikot mittaavat taajuutena. Laulaessamme julkaisemme lomakkeita, jotka voivat ja tekevät muuttaa maailmaa sellaisena kuin tunnemme sen.

”OM” ja “AUM” ovat saman kaksi erilaista muotoa siemen bijatai ääni tavu. Niiden kääntäminen kokonaan on mahdotonta, koska ne sisältävät energioita, jotka paranevat monin tavoin. Joogin perinteiden mukaan jokainen chakra on siihen liittyvä siemenmantra, jossa ”OM” vastaa sahasraratai kruunun chakra. Siksi, kun laulamme “AUM”, aktivoimme chakra vastuussa tietämyksestämme totuudesta ja todellisuudesta, joka yhdistää fyysisen olemuksemme muuhun luomiseen.

Kun otamme aikaa laulaa, aktivoimme parasympaattisen hermoston. Tämä elinten järjestely vastaa rentoutumisesta, joka on avaintekijä monien stressiin liittyvien sairauksien lievittämisessä tai kääntämisessä. Laulaminen on siten työkalu, joka auttaa meitä torjumaan terminaali kiireisiä asioita, tyypin A persoonallisuuksia, monitehtäviä tai mitä tahansa nykyistä ilmausta, joka tarkoittaa "nopeaa elämää". Erilaisia ​​liikkeitä, hitaasta ruuasta minimalismiin, on käynnistynyt torjumiseksi ikuista ja usein mieletöntä liikettä; Kaikilla näillä on yhteinen tarve elää tarkoituksellisesti, Henry David Thoreaun sanojen mukaan, tai ottaa aikaa pohtia, pohtia ja tasapainottaa jokapäiväistä elämäämme.

Tätä silmällä pitäen ”OM” käytetään monien erilaisten alussa mantroja, alkaen Om Mani Padme Hum, joka antaa kunnianosoituksen itse meditaatioprosessille Om Namah Shivaya, joka kunnioittaa jumalallista Shivan, Tanssin Herran muodossa. Mieti myös yksinkertaista Om Shanti, joka näyttää melkein personoivan rauhan käsitteen. Laulamalla kappaleen ”AUM” ääni, jokainen yhdistää värähtelevän kaiuttimen kaikkiin, joihin on ja mitä puhutaan. Jos toisto on todellakin ainoa pysyvyyden muoto, ”OM” -ääni yhdistää meidät kaikkiin, jotka ovat koskaan laulaneet, ja kaikkiin, jotka koskaan laulavat. Joillekin meistä se on niin lähellä Jumalan käsitettä kuin voimme todella ymmärtää.

Joogatunnin lopussa OM: n laulaminen itsessään on toinen yhteysmuoto. Ryhmälaulauksessa äänemme sulautuvat ja harmonisoituvat, muodostaen äänen, joka tulee suuremmaksi kuin sen osien summa. Laulaessamme yhdessä, lähetämme yhdistetyn energian toisiinsa ja maailmaan, muistuttaen meitä kaikkia lopettamaan sen, mitä teemme säännöllisesti, ja viettämään aikaa kunnioittaa tätä maailmaa, sen luojaita ja itse elämän prosessia. Seuraa tätä tavanomaisella tavalla Namaste auttaa korostamaan joogan pääperiaatetta, joka on unioni. Kun sanomme yhdessä ”OM”, tunnustamme keskinäisen riippuvuutemme ja merkityksemme elämän verkossa; osoitamme vakaumuksemme, että osat ovat yhtä tärkeitä kuin kokonaisuus ja että me todella ansaitsemme sijaintimme täällä.

Video-Ohjeita: TIMELAPSE OF THE FUTURE: A Journey to the End of Time (4K) (Saattaa 2024).