Savu pahentaa allergioita

• Huhtikuu 29, 2024

Rakastin kesää. Nyt ilmassa on sameaa, savuista taivasta ja nuotiohajua, mitä herään joka aamu. Metsäpalokausi on palannut kostoa kolmantena kesänä peräkkäin. Läheiset metsä- ja ruohopalot aiheuttavat savun viipymisen altaan kaltaisessa laaksossa. Siitä on tullut painajainen minulle ja muille allergikoille.

Idaho, jossa asun, on kovien metsäpalojen seurauksena liian kuumien lämpötilojen vuoksi. Emme ole yksin, koska kiiva tulikausi on kärsinyt muista lähellä olevista länsivaltioista. Näistä tulipaloista tulee myös laaksossa savua. Tällä hetkellä odotan pudotusta tulipalojen vaikutuksesta ilmanlaatuun, terveyteeni ja puutarhaan ulkona nautinnon vuoksi.

Minulle viipyvä savu on ärsyttänyt sinus, silmiä ja kurkkua. Minulla on jatkuva päänsärky ärtyneiltä sinusilta. Toiset, kuten perheenjäseneni ja tuttavat, kokevat yskää, hengenahdistusta, päänsärkyä, nenää ja silmien ärsytystä, mukaan lukien styes.

Savu on syyllinen kaikkien kärsimyksissä. Se sisältää hiukkasia, kaasuseosta ja hienoja hiukkasia palavasta kasvillisuudesta, jotka voivat vahingoittaa silmiä ja ärsyttää hengityskanavia. Joissakin tapauksissa savu voi pahentaa olemassa olevia tiloja, kuten hengitysteiden allergioita ja astmaa.

Neljä ryhmää, joista palon savu vaikuttaa eniten:
Pienet lapset, joiden keuhkot ovat vielä kehittymässä;
Iäkkäät ihmiset, joilla voi olla kroonisia sairauksia;
Henkilöt, joilla on krooninen keuhkosairaus, kuten astma tai COPD;
Ne, joilla on krooninen sydänsairaus.

Paras helpotus on välttää savu ja utu niin paljon kuin mahdollista pysymällä sisätiloissa ikkunoiden ollessa kiinni ja ilmastointilaitteen ollessa päällä. Käytä silmätipat ja nenäsuolaliuos pesemaan hiukkaset silmistä ja nenästä.

Pese vaatteet ja hiukset ulkoilman jälkeen allergeenien poistamiseksi. Jatka allergialääkkeidesi käyttöä. Ohita hullu paikallinen säähenkilö, joka sanoo jättävän ikkunat auki yöllä nauttiaksesi viileästä ilmasta. Kyllä, yöllä voi olla viileämpi, mutta ilmanlaatu on edelleen heikko. Pidä ajon aikana ikkunat suljettuina ja ilmastointilaite kierrätettynä altistumisen välttämiseksi.

Harkitse pölymaskin käyttämistä tai suun tai nenän peittämistä kostealla liinalla, jos sinun on oltava ulkona voimakkaiden savun aikana. Vaihda harjoitusistunnosi sisätiloihin, koska liikunta saa sinut hengittämään syvemmin ja ajamaan hiukkaset syvemmälle hengityselimeen.

Video-Ohjeita: Mb double engine. Part 13: Saumaa ja savua (Huhtikuu 2024).