Uuden vuoden päätöslauselmat oikeasta näkökulmasta

• Huhtikuu 28, 2024

Löydät uudenvuoden päätöslauselmat, joita voit pitää…

Hyvää uutta vuotta kaikille! Tämä on vuoden aika, jonka aikana ajattelemme vakavasti sitä, kuinka tehdä pysyviä muutoksia elämäämme. Se on jännittävä aika, mutta se voi myös olla myös stressaavaa. Voimme helposti sabotoida pyrkimyksiämme kiinni ahdistuksessa ja ylikuormituksessa, kun mietimme kaikkia, mitä toivomme saavuttavan tulevana vuonna.

Se, mikä auttaa minua eniten, on muistuttaminen itsestäni yhteydestä tavoitteideni ”onnelliseen paikkaan”. Tarkoitan seuraavaa: on todennäköisesti turvallista sanoa, että kaikkien itsellemme vuoden alussa asettamien tavoitteiden on viime kädessä tehtävä suuremman onnellisuuden tunteen saavuttamiseksi. Ainakin näiden tavoitteiden toteuttaminen itsessään tuottaa onnellisuutta. Tämä on "onnellinen paikka", josta puhun - tarkka tyytyväisyyden ja ylistymisen tunne, jonka tiedän tuntevani, kun tämä tavoite saavutetaan.

Tämä auttaa minua jopa tunnistamaan, mitkä tavoitteet ovat todella tärkeimmät minulle. Olen huomannut, että myös tärkeimmät ovat yleensä niitä, joista minusta tuntuu giddiest ja innostunein. Korostunut on täällä täydellinen sana, koska se todella ilmaisee ilmassa kelluvan tunteen olevan kevyempi vain lisäämällä kyseinen asia elämääsi.

Tätä ehdotan teille kaikille lähestyä uuden vuoden päätöslauselmasi asettamista keskittyen onneaan, jota se tuo. Tavoitteet, jotka tuntevat itsellesi onnellisimmat, ovat ne, jotka saavutat viime kädessä onnistuneimmin, sen lisäksi, että ne ovat niitä, jotka todennäköisesti ovat myös sinulle tärkeimpiä.

Hyvinvointinäkökulmasta katsottuna tavoitteiden asettaminen on hieno harjoittelu ja upea tapa kasvaa. Haluat kuitenkin varmistaa, että kasvupyrkimys ei estä sinua saavutettavan kasvun suuruudesta. Tavoitteidesi suunnittelu ja niiden asettaminen on erittäin tärkeää ja joissakin tapauksissa jopa välttämätöntä. Mikä ei kuitenkaan ole välttämätöntä, on raskas päättäväisyys ja päättäväinen keskittyminen. Yritä sen sijaan tänä vuonna olla ”kevyt ja ilmava” tavoitteistasi. Yritä pysyä autuana motivaation, ilkeän ilon ja innostuneiden odotusten sijaan siitä, kuinka upea se aikoo saavuttaa tavoitteesi lopputuloksen. Tällainen keskittyminen takaa sinut sinne. Nauti prosessista ja nauti vuodesta!

Video-Ohjeita: Kannattaako Teslaa ostaa nyt? | Traders' Club 34. jakso (Huhtikuu 2024).