Kuinka olla luonnollisesti kaunis

• Saattaa 8, 2024

Kauneuden maailma sisältää runsaasti kalliita juomia, jotka sisältävät lupausten nuorekas, hehkuva iho, mutta todellisen kauneuden ei tarvitse olla jyrkkään hintaan. Tämä luettelo tarjoaa jonkin aikaa testattuja kauneusvinkkejä, jotka voidaan helposti lisätä päivittäiseen rutiinisi. Hydraatiosta korkeaan kuituun lukekaa yllättäviä ja luonnollisia vinkkejä kauneuden parantamiseksi.

Juoda runsaasti vettä

Se kuulostaa yksinkertaiselta, mutta vesi on todella avain nuoren ihon ylläpitämiseen. Suurin osa soluistamme koostuu vedestä, ihon solut mukaan lukien. Täyttämättä jatkuvasti vettä, joka meidän solujemme tarvitsee toimia, iho voi muuttua epämukavalta tiukkaksi, hiutaleiseksi ja kuivaksi, mikä johtaa viime kädessä ryppyihin. Auta tukkimaan näitä soluja juomalla runsaasti vettä koko päivän.

Kuiva sivele ihoasi

Kuivan ihon harjaaminen luonnollisella harjattulla harjalla on ollut olemassa jo vuosisatojen ajan. Sanotaan puhdistavan, stimuloivan verenkiertoa, kuorimaan ja tasoittamaan ja kiristämään. Kuivaharjaus on parasta tehdä ensin aamulla ennen suihkutusta tai uimista. Huuhtele ja kosteuta harja kuivalla iholla harjaamalla iholle.

Syö paljon kuitua

Mitä lisäkuidun syömisellä on tekemistä kauneusrutiinin kanssa? Selviää, kuitulla on ratkaiseva rooli nopeuttaessa aineenvaihduntaa ja tekemällä sinusta tuntea olosi täydellisemmäksi, pidemmäksi, mikä voi johtaa laihtumiseen. Pienen ylimääräisen kuidun lisääminen päiväsi voi olla yhtä helppoa kuin lisäravinteen ottaminen, hedelmien välipalaaminen tai popcorn-kulhon nauttiminen.

Ole varma kuorimaan

Maailman paras kasvovoide on hyödytön, jos sitä levitetään kuiville, kuolleille ihosoluille. Kuorinta antaa sinun puhdistaa nämä ei-toivotut solut paljastaen uusia tuoreita soluja, jotka ovat valmiita imemään suosikki kasvotuotteesi. Kuorinnan mukana tuleva lisäbonus on lisääntynyt verenkierto, mikä johtaa terveelliseen hehkuun, eikä siinä ole paljon kauniimpaa.

Tee omia kauneustuotteita

Kaurapuurojen kasvikuorinnoista mehiläisvahahuulipalsamiin ja avokadohiusnaamioihin on tarjolla monia luonnon kauneustuotteiden reseptejä. Kun keittiössä on vähän aikaa ja luovuutta, omien kauneustuotteiden tekeminen voi olla hauskaa ja palkitsevaa. Yksi DIY-kauneudenhoitojen lisähyödyistä on mielenrauha tietää tarkalleen mitä lopputuotteessa on, ilman huolta myrkkyistä, joita löytyy kaupallisesti valmistetuista tuotteista.

Tärkeintä on, että kauneus alkaa puhtaalla, hehkuvalla iholla. Hyvä syöminen ja runsaan veden juominen palkitsevat raikkaan, nuorekkaan ulkonäön ja ihon, joka on valmis ravitsemaan. Säännöllisellä kuorinnalla kuivaharjausten ja kasvohoitojen avulla hyvin hydratoitunut iho valmistetaan hemmottelua varten ja se on valmis suosikki kasvovoideihisi tai mihin tahansa luonnon kauneudenhoitotuotteeseen, jonka päätät pilata. Kauneus todella paistaa sisältäpäin ja itsestäsi huolehtiminen on ehkä paras kauneudenkärki.

Video-Ohjeita: Luonnollinen ja kaunis meikki - LivBox (Saattaa 2024).