Kombuchan terveyshyödyt

• Saattaa 6, 2024

Kombucha on terveysjuoma, jota on käytetty ympäri maailmaa vuosisatojen ajan. Historiasta on epäselvää sen alkuperästä, mutta sitä käytettiin jo 221 B.C. Tsin-dynastian aikana. Sveitsit saavat tunnustusta tuotteen tunnustamisesta maailmanlaajuisesti. Heistä kiinnostui käynyt ihme 1960-luvulla, ja heidän tutkimuksensa johti muihin kansakuntiin. Vaikka uutisia hyödyistä on matkustanut ympäri maailmaa, ne saapuivat juuri äskettäin ruokakauppaan.

Niille, jotka ovat hämmentyneitä ainesosista, se on käynyt tee, joka tuo kuormia terveyshyötyjä. Vaikka juomalla ei ole voimaa parantaa tai parantaa, se voi stimuloida ja lisätä kehon resursseja terveyden parantamiseksi. Jos olet kiinnostunut tästä superjuomasta ja siitä, mitä se voi tehdä sinulle, niin on joitain asioita, jotka sinun pitäisi tietää.

Se auttaa lisäämään vieroitusprosessia

Terveysteollisuudesta on tullut viisaa käyneiden ruokien parantavien ominaisuuksien kannalta perusteellisesta syystä. Yksi tämän ruuan ja juomien suurimmista resursseista on, että ne voivat auttaa maksan myrkytyksessä. Koska maksalla on tärkeä tehtävä auttaa toksiinien huuhtelemisessa, tämä käynyt juoma voi lisätä kehosta huuhdeltujen myrkkyjen määrää.

Onneksi sen hyödyt eivät pysähdy maksaan, koska se voi myös auttaa munuaisten huuhtelemisessa. Monet, joihin Tšernobyli ei vaikuttaneet, arvostavat kykyä puhdistaa raskasmetallit ja muut myrkyt kehostaan ​​käyttämällä tätä eliksiiriä.

Parantaa suoliston terveyttä

Jokainen on huolissaan suoliston terveydestä. Jotkut tutkimukset viittaavat jopa siihen, että syy siihen, miksi masennuslääkkeet eivät toimi, on se, että 90 prosenttia serotoniinista tehdään suolistossa. Kun henkilö käyttää runsaasti antibiootteja tai syö runsaasti hiilihydraatteja sisältävää ruokavaliota, suolistofloora muuttuu kilometreiksi. Kombucha auttaa korvaamaan ruuansulatuksessa tarvittavat hyvät bakteerit sen probioottisilla ominaisuuksilla.

Ne, jotka kärsivät hapon refluksista, ärtyvän suolen oireyhtymästä ja muista ruuansulatuksesta, huomaavat merkittävän parannuksen alkaessaan juomaan Kombuchaa. Kun suolistofloora tasapainottuu, se parantaa monia kehon toimintoja. Tämän herkullisen teen juominen voi estää joidenkin antasidien ja muiden lääkkeiden tarpeen.

Tulehduksen vähentäjä

Tulehdus on asia, johon monet ihmiset kohtaavat vanhetessaan, ja se voi liittyä myös huonoon ruokavalioon ja ylipainoon. Turvotuksen mukana tulee olosuhteita, kuten niveltulehdus. Kombucha vähentää tehokkaasti kehon tulehdusta, mikä puolestaan ​​auttaa lievittämään nivelkipujen oireita. Kun henkilöllä on liian paljon nestettä säännöllisesti, se asettaa hänet lisääntyneeseen riskiin tietyissä syöpissä.

Rakentaa immuniteettia

Vaikka Kombuchalla on vaikuttava luettelo asioista, joita se voi parantaa kehossa, tämän juoman suurimpia piirteitä on kyky parantaa immuunisuutta. Kun kylmä- ja flunssakausi kiertää, on hyvä, että sinulla on terve immuunijärjestelmä, joka pystyy suojaamaan kiertäviä viruksia vastaan. Haitallisten bakteerien pitäminen loitolla on plus.

Vaikka Kombucha onkin yleensä enemmän saatua makua, se on ehdottomasti kokeilun arvoinen. Tämä tee on täynnä vitamiineja, mineraaleja ja aminohappoja, joita kehosi tarvitsee toimiakseen. Se on varmasti parempi kuin sokeriset virvoitusjuomat ja mehut, jotka eivät tee mitään, mutta tarjoavat tyhjiä kaloreita. Mitä sinun on menetettävä?

Video-Ohjeita: Jotkut lahjat tulee säilyttää kylmässä! (Saattaa 2024).