Ystävien rohkaiseminen imettämään

• Saattaa 22, 2024

Niille meistä, jotka ovat kokeneet onnistuneen imetyksen, on joskus vaikea tietää, kuinka olla kannustava ja rohkaiseva raskaana olevien ystävien ja uusien äitien kanssa. Paine kasvaa entisestään puhuttaessa sukulaisista - siskoista, tyttäreistä, sisareista, tytäreistä, serkkuista ja muista. Joten kuinka voimme auttaa muita tuntemiamme ja rakastamme jakamaan iloa, jonka olemme löytäneet imetyksen kautta?

Käytettävissä - Tärkein asia, jonka voimme tehdä imettämisen kannustamiseksi, on yksinkertaisesti saatavuus. Kun ystäväsi lähestyy eräpäivää, kerro heille, että imetys menee joskus hämmästyttävän helposti ja joskus sillä on haasteita. Mutta enimmäkseen kerro heille, että vaikka fyysinen maidontuotanto on luonnollinen prosessi, koko ajan imetyskäytäntö opitaan. Historiallisesti naiset ovat tukeneet toisiaan tällä prosessilla ja voit antaa itsesi heille saataville ympäri vuorokauden niin paljon kuin haluat tai tarvitset. Muista, että vaikeimmat imetyshetket tapahtuvat väistämättä keskellä yötä. Aseta itsesi saataville ja tee uskomattoman selväksi, että olet. Tämä ei välttämättä rekisteröidy ennen vauvan syntymää, mutta kun ystäväsi kello 2 aamulla vauvan kanssa, joka ei lukkiudu, se voi silloin olla järkevää, ja he voivat poimia puhelimen saadakseen tukea tai apua.

Tarjoa näkökulmaa ja asianmukaista apua - Melkein kaksi vuotta sitten tapasin naisen, joka oli yhden päiväkotiäidini luokkatovereiden äiti. Olin kysynyt häneltä, imettääkö hän, ja hän mainitsi, kuinka vauva oli ollut alipainoinen, ja häntä oli kehotettu siirtymään ruokinnalle kasvun varmistamiseksi. Hän oli ruokkinut uutta vauvakaavansa vain noin viikon ajan.

Mainitsin varovasti, että jos hän silti halusi imettää, se oli todellakin edelleen mahdollista, että olen käynyt läpi kevyen painon ensimmäisen tyttäreni kanssa ja kyennyt ylläpitämään yksinoikeudella imettämistä avun avulla. Sanoin hänelle, että en ole minkäänlainen konsultti, mutta että ottaisin mielelläni katseen ja kertoisin hänelle kokemuksistani ja kuinka hän voisi rakentaa maidonsaannin, jos hän olisi kiinnostunut. Hän oli kiinnostunut ja seurasi minua kotona, jossa puhuimme muutama tunti siitä, mitä hän voisi kokeilla ja mitä kävin läpi. Hän ei vain siirtynyt menestyksekkäästi imetykseen ja on jatkanut hoitotyötä lähes kahden vuoden jälkeen, mutta hän on nyt yksi parhaista ystävistäni.

Jos et pysty tarjoamaan imetysohjeita yksin, tarjoa löytää joitain. Uudet äidit ovat väsyneitä. Tutustu Internetiin ja / tai puhelimeen ja löydä paikallinen La Leche League -johtaja tai imetyskonsultti. Löydä kokeneempi äiti. Osallistu heidän kanssaan imettämistä tukevaan kokoukseen. Tee mitä tarvitaan saadakseen heille apua, jos he ovat liian väsyneitä tai stressaantuneita löytääkseen itsensä.

Aseta esimerkki - Paras tapa rohkaista imettämistä on yksinkertaisesti imetys. Puhu iloista ja aseta haitat näkökulmasta naimattomien ja lapsettomien ystävien ympärille. Demystifioi ja esitä imetykset ylpeänä milloin tahansa. Jos naiset osoittavat uteliaisuutta, rohkaise heitä katsomaan hyvää salpaa ja esittämään kysymyksiä. Puhutaan siitä, kuinka varhaiset taistelut luovuttavat mukavuudesta ja hyödyistä myöhemmin.

Ystävän auttaminen imettämisessä voi olla paras lahja, jonka olet koskaan antanut hänelle ja hänen vauvalle. Kun tiedät varovasti, että tuki ja apu ovat käytettävissä, ja seuraamalla sitten, jos he ottavat sinut vastaan, voit tehdä kaiken uutta väsyneelle ja kamppailevalle uudelle äidille.

Suosikki imetyskirjani, joita suosittelen ystäville:

Video-Ohjeita: Miltä tuntuu olla raskaana? Entä saada keskenmeno? I Matka äidiksi 2. osa I STORYTIME (Saattaa 2024).