Helppo kana-Cordon Bleu -leipä resepti

• Saattaa 4, 2024

Vaikka Chicken Cordon Bleu -versiosta on monia versioita, klassinen näyttää olevan kananrinta, jonka päällä on ohut kinkkupala ja palat sveitsiläistä juustoa; se rullataan, upotetaan muruksiin ja paistetaan tai paistetaan. Kermakastike kuuluu yleensä tähän ruokaan. Helppo kana-Cordon Bleu Pasta -leipomo sisältää kaikki nämä komponentit sekä pastaa ja herkullinen yksiruokainen ateria. Ilmeisesti se ei ole klassinen versio, mutta se on paljon helpompaa ja riittävän nopeaa, että se voidaan tarjoilla viikkoyöllä. Itse asiassa se voidaan valmistaa päivää tai yötä aiemmin ja paistaa juuri ennen kuin on aika syödä.

Inspiraatio tähän ruokaan tuli Kari Coatesilta, kiireiseltä kauneus- ja kynsisalongin omistajalta, joka löytää aikaa tehdä tämä perheelleen usein; se on yksi heidän suosikki ruokia, ja se tarvitsee vain heitetyn salaatin mukanaan.

16 annosta

1 punta penne pasta, keitetty al dente ja valutettu

1 8 unssia. paketti kermajuustoa, pehmennetty
1 10 3/4 unssia voi tiivistettyä kerma-kanakeittoa
2 kuppia maitoa
3 kupillista raastettua gruyere tai sveitsiläistä juustoa, jaettu

2 kuppia vähärasvaista kinkkua, kuutioina (noin 1/2 puntaa)
2 - 3 kupillista kypsennettyä kananrintaa, leikattu 1/2 "paloiksi (noin 1 punta)

1 kuppi panko-leivänmuruja tai muuta kuivaa leivänmurua

1. Kuumenna uuni 350 °: seen.
2. Aseta pasta suureen kulhoon.
3. Sekoita kermajuusto, keitto ja maito (tehosekoitin tai ruoanvalmistaja on nopein, mutta vispilä toimii hyvin).
4. Sekoita puolta gruyere-juustoa ja sekoita se pastaa kinkun ja kanan kanssa.
5. Levitä seos tasaisesti 9 x 13 "vuoka-astiaan.
6. Ripottele loput juusto päälle ja levitä leivänmurut juuston päälle.
7. Paista 30–40 minuuttia tai kunnes kupli.

Annoksen koko
Kalorit 405 Kaloria rasvasta 212
Prosenttiosuus kokonaiskalorimäärästä alkaen: Rasva 52% proteiini 24% hiilihydraatti. 23%

Ravinteiden määrä annosta kohden
Rasva yhteensä 24 g
Tyydyttynyt rasva 13 g
Kolesteroli 104 mg
Natrium 594 mg
Hiilihydraattien kokonaismäärä 23 g
Ruokakuitu 0 g
Sokerit 0 g
Proteiini 25 g

A-vitamiini 17% C-vitamiini 5% kalsium 0% rauta 10%

Video-Ohjeita: Chicken cordon bleu (Saattaa 2024).