Diabeteshoito

• Saattaa 19, 2024

Tyypin 2 diabetes Mellitus (T2DM) on kohonnut glukoosi (hyperglykemia) ja insuliiniresistenssi, joka aiheuttaa vaurioita kehon verisuonille. Pitkäaikaisiin vaikutuksiin kuuluvat sydänsairaus, munuaisten vajaatoiminta, aivohalvaus, raajojen menetys ja sokeus. Tila vaikuttaa merkittävään osaan väestöstä ja esiintyvyys kasvaa, etenkin lapsilla. Diabetesin seuraukset voidaan estää; joko estämällä diabeteksen puhkeaminen tai hoitamalla diabetestä, jos sinulla on se. Tämä artikkeli keskittyy diabeteksen hallintaan.


Diabetes esiintyy tyypillisesti hyperglykemiassa kauan ennen oireiden tai vaurioiden syntymistä. Tämä voidaan havaita rutiiniseulonnalla joko paasto seerumin glukoositasolla, glukoosialtistuksella tai hemoglobiini-A1C-testillä. Arvot voivat olla joko normaalia, raja- tai diabeettisella alueella. Jos ne ovat raja-arvoisia, käytetään toisinaan termiä diabetestä.


Jos sinulla on pre-diabetes, tavoitteena on estää diabeteksen puhkeaminen pitämällä verensokeritasot normaalilla alueella. Prediabetestilassa tämä voidaan tehdä elämäntavan muutosten avulla. Painonpudotus on ensiarvoisen tärkeää ylipainoisilla ja lihavilla henkilöillä. Tehokas painonpudotus johtuu tyypillisesti säännöllisistä harjoituksista ja oikeasta ruokavaliosta. Painonpudotus ja säännölliset harjoitukset parantavat kehon kykyä käyttää insuliinia ja prosessoida glukoosia. Vähärasvainen ruokavalio, jossa on riittävä määrä kaloreita ja jossa on monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, auttaa myös vain painonpudotuksessa ja glukoosin hallinnassa. Koulutus ja tuki ovat myös avaimia pitkäaikaisen menestyksen edellyttämän käyttäytymisen muuttamiseen. Kliinisessä tutkimuksessa, jota kutsutaan diabeteksen ehkäisyohjelmaksi, havaittiin diabeteksen riskin vähentyneen 58 prosentilla elämäntapojen interventioryhmään osallistuvilla.


Jotkut ihmiset kehittävät T2DM: n, elämäntapojen puuttumisesta huolimatta. Tehokkaita hoitoja on saatavana niille, jotka eivät reagoi painonpudotukseen, ruokavalion vaihtamiseen ja säännölliseen liikuntaan. Lääkkeitä on saatavana diabeteksen hoitoon. Nämä suun kautta annettavat aineet on suunniteltu auttamaan kontrolloimaan seerumin glukoositasoja. Suosituin on metformiini. Se on hyvin tutkittu, auttaa vaatimattomassa painonpudotuksessa ja sillä on minimaaliset sivuvaikutukset. Diabetesin ehkäisyohjelmassa metformiinia saaneet henkilöt vähensivät diabeteksen riskiä 31%. Myös muita aineita on saatavana ja niitä voidaan käyttää yhdessä metformiinin kanssa. Niille, joiden diabetesta on vaikea hallita, insuliinia saatetaan ehkä tarvita. Muista, että hoidon tavoitteena on varmistaa, että seerumin glukoositasot pysyvät normaalilla alueella koko ajan. Tämä on tapa estää verisuonivaurioita.


Jos sinulla on diagnosoitu diabetes, lääkärin ei pitäisi vain hoitaa sinua diabeteksen varalta, vaan myös etsiä todisteita verisuonivaurioista. Testit tulisi tehdä sen varmistamiseksi, että elintärkeissä elimissä ei ole kroonisen hyperglykemian aiheuttamia haittavaikutuksia. EKG voi arvioida sydäntä, kun taas veri- ja virtsakokeet voivat tarkistaa munuaisten toiminnan. Silmäntutkimuksella, joka tarkastelee erityisesti verkkokalvon suonia, voidaan nähdä, onko varhaisia ​​vaurioita. Lääkärisi voi suositella jalkaterapiasta jalkojen perusteellista tutkimusta.


On myös muita tiloja, jotka voivat toimia yhdessä diabeteksen kanssa aiheuttaen ongelmia. Jos sinulla on kohonnut kolesteroli (hyperlipidemia) ja / tai hypertensio, näitä tiloja tulee hoitaa elinvaurioiden estämiseksi. Jos tupakoit, sinun tulee lopettaa, koska tämä on erittäin myrkyllistä kehon verisuonille. Tupakointi, hyperlipidemia ja hypertensio voivat aiheuttaa pelkästään sydänsairauksia ja aivohalvausta; Kuvittele, mitä vaurioita voi tapahtua, kun niitä esiintyy yhdessä diabeteksen kanssa.


Tyypin 2 diabeteksen myelitus on yleinen ongelma, mutta sitä voidaan hallita estämään krooninen elinvaurio ja ennenaikainen kuolema. Voit aloittaa kehittämällä terveellisiä tapoja, kuten säännöllinen liikunta ja oikea ruokavalio. Lopeta tupakointi ja laihtua. Jos sinulla on riskitekijöitä tai oireita, ota yhteys lääkäriin ja kysy diabeteksen seulonnasta. Ota hallintaasi terveytesi ja tee tarvittava, jotta voit lisätä mahdollisuuksiasi elää terveellistä elämää.


Toivon, että tämä artikkeli on antanut sinulle tietoja, jotka auttavat sinua tekemään viisaita valintoja, jotta voit:

Elä terveellisesti, elä hyvin ja elää pitkään!

Video-Ohjeita: Professori Jussi Pihlajamäki: Diabeteksen hoito - leikkausta, lääkettä vai elämäntapa? (Saattaa 2024).