Sydänsairauksien kehitys
Numero 1 kuolinsyy Yhdysvalloissa ja maailmassa on sydänsairaus. Se on kuitenkin mahdollisesti vältettävissä oleva lääketieteellinen ongelma. Tämän ongelman kehitykseen vaikuttavien tekijöiden ymmärtäminen on ensimmäinen askel tämän pahamaineisen tappajan estämisessä.

Termi sydänsairaus viittaa kokonaiseen joukkoon sydänongelmia. Tämä voi johtua sydänlihasten, venttiilien, kammioiden ja verisuonien vaurioista joko synnynnäisten vikojen tai hankitun häiriön seurauksena. Sepelvaltimotauti (CAD), ateroskleroottinen sydäntauti tai sydän- ja verisuonisairaus (CVD) tarkoittavat valtimoiden vaurioita ja juuri tämä valtimovaurio aiheuttaa suurimman osan sydänsairauksista.

Ateroskleroottinen sydänsairaus kehittyy ajan myötä. Plakin kehitys valtimoissa voi alkaa jo nuoruudessa. Ajan myötä tämä kehitys voi aiheuttaa luumen kaventumista ja rajoittaa veren virtausta sydämeen kysynnän kasvun aikana. Plakki tarjoaa myös pinnan hyytymän muodostumiselle, joka voi aiheuttaa äkillisen verenvirtauksen tukkeutumisen. Verihyytymä voi kehittyä yhdessä paikassa, sitten se virtaa valtimon läpi ja kohoaa distaaliseen kohtaan aiheuttaen akuutteja ongelmia, kuten sepelvaltimoiden tukkeutumisen tai aivojen tukkeuman, joka johtaa aivohalvaukseen.

Tekijöitä, jotka edistävät näiden ateroskleroottisten plakkien ja sydänsairauksien kehittymistä, on monia. On joitain tekijöitä, joita ei voida hallita, kuten ikä ja sukuhistoria. Sydänsairauksien riski kasvaa iän myötä ja on suurempi yli 65-vuotiailla. Naisilla, joilla on aikaisemmin ollut varhainen sydänsairaus ja sydänkohtaus, on suurempi riski kuin niillä, joilla ei ole tällaista historiaa.

Muita riskitekijöitä ovat tupakointi, liikalihavuus, istuva elämäntapa, verenpaine, kohonnut kolesteroli ja diabetes. Tupakointi vaurioittaa valtimoiden endoteelisoluja tarjoamalla perustan ruton kehittymiselle. Diabetes on myös vahingollista, etenkin mikrovaskulaaristen rakenteiden tasolla, mikä vaurioiden hoitamisen on paljon vaikeampaa. Kohonneet lipidit tai kolesteroli myötävaikuttavat ateroskleroottisten vaivojen kehittymiseen valtimojärjestelmään. Hallitsematon verenpaine saa sydämen työskentelemään vaikeammin veren pumppaamiseksi kehon läpi ja tämä ylikuormitus johtaa sydänlihaksen vajaatoimintaan ajan myötä.

Sydänsairauksien suhteen on monia asioita, joihin voit tehdä jotain. Jos tupakoit, lopeta tupakointi. Jos sinulla on korkea kolesteroli, verenpaine tai diabetes, saat asianmukaisen lääkärin hoidon näiden ongelmien jatkuvan hallinnan varmistamiseksi. Säännöllinen liikunta, oikea ravitsemus ja painonhallinta voivat auttaa estämään ja hallitsemaan näitä häiriöitä. Näiden häiriöiden asianmukainen hallinta voi estää CVD: n kehittymisen. Sinulla on valta muuttaa terveyttäsi.

Toivon, että tämä artikkeli on antanut sinulle tietoja, jotka auttavat sinua tekemään viisaita valintoja, jotta voit:

Elä terveellisesti, elä hyvin ja elää pitkään!

Video-Ohjeita: JÄRKYTTÄVÄN SUURI MUSTA AUKKO ON LÖYTYNYT | Tiedemaailman uusimmat 14 (Saattaa 2024).