Chocolate Angel -kakku ja mansikkakappale

• Saattaa 20, 2024

Se on niin helppoa nauttia lomien aikana. Dekadentit karkit ja herkut kutsuvat nimeämme kaikkialla, missä katsomme. On mukavaa, että sinulla on matalakalorisempi jälkiruokavaihtoehto, josta kääntyä. Mutta sen on silti oltava herkullista tai muuten mikä asia on? Suurin osa ihmisistä ei edes voi kertoa, onko tämä jälkiruoka kaloreita alhaisempi kuin lomamatkan keskimääräinen loma. Tämä hiukan resepti on valmistettu sokerittomalla pikamausteella, joka on valmistettu rasvattomalla maidolla. Rasvatonta kermavaahtoa lisätään tavallisen kermaantumisen sijasta. Angel-ruokakakku on yksi parhaimmista vaihtoehdoista kakkuille yrittäessä pitää se vähäkalorisena. Keskimääräisessä viipaleessa suklaankelliruokakakkua on 140 kaloria, kun taas kakku on makea, kevyt ja pörröinen. Tavallinen siivu suklaakakkua voi vaihdella välillä 250-300 kaloria. Kaikki nämä vaihdot säästävät kimpun kaloreina.

Chocolate Angel -kakku ja mansikkakappale
Palvelee 18

ainekset:

1 laatikko enkeliruokakakkua, kuten Duncan Hines tai Betty Crocker
1/2 kuppi makeuttamatonta kaakaota
1 1/4 kupillista vettä, jos käytät joko Duncan Hines- tai Betty Crocker enkeli-ruokakakkoseosta
2 pakkausta sokeritonta pikavanilikan vanukkaa, valmistettu rasvaton maito
1 1/2 kylpyammetta 8 unssia. rasvaton kermavaahto
3 kuppia mansikoita
Hiukan kulho

Ohjeet:
1. Sekoita enkeliruokakakku ja kaakao suureen sekoituskulhoon. Valmistele pakkauksessa olevien ohjeiden mukaan. Enkelin ruokakakkoseokset tarvitsevat tyypillisesti vain vettä sekoitettuna heidän kanssaan.
2. Kun kakku on paistettu ja jäähtynyt, olet valmis koottamaan yksityiskohta.
3. Valmista vanukas laatikon ohjeiden mukaan.
4. Leikkuu on 3 kerrosta. Ota kolmasosa kakusta ja hajota se paloiksi pieneen kulhoon pohjaan.
5. Kerro kolmasosa vanukasta kakkukerrokselle.
6. Levitä puolet vaahdotetusta täyttöastiasta.
7. Yläosa 1/3 hedelmästä.
8. Toista, kunnes sinulla on 3 kerrosta.

Kokonaisresepti (ilman hedelmiä) sisältää 2916 kaloria. Tämä tarkoittaa keskimäärin 162 kaloria annosta kohden. Jos resepti tehdään tavanomaisella vanukkalla, suklaakakulla ja säännöllisellä vaahdotetulla täyttökalorilla, kokonaiskalorien määrä olisi 5137 kaloria. Annosta kohti tämä on 285 kaloria.

Makeuta sielu suklaalla!

Video-Ohjeita: Unicorn Milkshake | Vanilla Milkshake (Saattaa 2024).