Vaihtelevat syklit ja käsitys

• Saattaa 15, 2024

Onko sykli muuttuva? Kuinka tämä vaikuttaa kykyyn raskautua? Se voi olla väliaikainen tai se voi merkitä suurista muutoksista.

Jos kuukauden jakso on lyhyempi kuin toinen tai pidempi kuin toinen kuukausi, mutta muuten pysyt samana, älä huoli. On normaalia, että nainen ei ovulaatioa vuodessa, ja on myös normaalia, että stressi tai sairaus viivästyy ovulaatiota.

Jos et ovulaatio kuukaudessa, jakso on lyhyempi, koska ei ole progesteronia. Jos olet stressaantunut ennen ovulaatiota, kehosi saattaa viivästyttää ovulaatiota, mikä johtaa pidempään jaksoon. Se on erittäin yleistä kiireisen elämän aikana, jota jotkut meistä johtavat.

Jos huomaat, että jakso lyhenee ja pysyy lyhyenä, se on erilainen tilanne. Se voi merkitä siitä, että olet perimenopausaalla.

Jaksot lyhenevät perimenopaudella, koska vähemmän munia kypsyy, joten ovulaation saavuttaminen vie vähemmän päiviä. Saatat silti olla vielä pidempiä jaksoja, ehkä stressin takia, mutta suuntaus on yleensä lyhyempi jakso.

Jos yrität tulla raskaaksi, perimenopausa on vain uusi elämän vaihe, ja olet edelleen hedelmällinen. Se tarkoittaa, että sinun on kiinnitettävä enemmän huomiota ruumiinlämpötilaan varmistaaksesi, että luteaalivaihesi, syklin toinen puoli, on edelleen noin 12-15 päivää. Voit myös käyttää ovulaation ennustajapaketteja varmistaaksesi, ettet menetä hedelmällisiä päiviäsi, koska se saattaa olla aikaisempi kuin ennen.

Jos luteaalivaihesi lyhenee, saatat tarvita progesteronitukea ovulaation jälkeen. Lääkäriltäsi on saatavana progesteronivoiteita tai lääkepuikoja tai kapseleita. On olemassa argumentteja siitä, mikä on parempi, ja uskon henkilökohtaisesti voiteisiin tai peräpuikkoihin.

Jos syklit ovat pidempiä, voit yrittää saada apua raskaudelle, koska sinulla on vähemmän mahdollisuuksia vuodessa. Lääkkeet, kuten klomifeeni, takaavat juuri ovulaation. Jos olet kuitenkin 40-vuotias tai vanhempi, se on yleensä merkki siitä, että olet nyt vaihdevuodet.

Kun syklisi muuttuu, ei ole huono idea käydä lääkärilläsi sulkemaan pois kilpirauhasen ongelmat. Kuukautiskierrot, kuten ihomme ja silmämme, ovat ikkunat yleiseen terveyteemme!

Video-Ohjeita: Kaksisuuntainen mielialahäiriö (Saattaa 2024).