Imetystuki

• Huhtikuu 29, 2024

Imetysten kannattajat saattavat nopeasti kertoa sinulle, kuinka luonnollinen imetys on, mutta jotkut jättävät pois sen, että luonnollinen ei tarkoita, että se on aina helppoa! Haasteisiin varautuminen ja tukiverkoston luominen voivat auttaa sinua ja vauvaa pääsemään upeaan alkuun.

Imetys julkisesti on yleistymässä, ja monet näistä äideistä tekevät siitä näyttämisen niin helpoksi. On harvempaa nähdä vaikeuksia saada vauva lukkiutumaan, käsittelemään mastiittia tai muita imettäviä vaivoja tai vauva, joka usein päästää irti ja lähettää maitoa lentämään huoneen yli! Varhaisina imettäessäsi lapsia, nämä saattavat olla osa todellisuutta. Jos näin on, haluan sinun tietävän, että tämä on normaalia, se ei ole näin ikuisesti, ja siitä on apua.

Odottavana äitinä todennäköisesti valmistaudut lapsesi syntymään tapaamalla lääkäriä, doulaa tai kätilöä. Ehkä liittyt raskauden tukiryhmään tai liittyä online-foorumeihin. Sinulla voi olla kotiovellesi saatavia raskausartikkeleita, jotta voit lukea (ja nähdä kaikki söpöt vauvat). Tulevan vauvasi saapuminen on todennäköisesti mielesi eturintamassa, sen pitäisi olla! Mikä mielenkiintoinen asia on tuoda vauva elämääsi! Kun teet kaikkia näitä asioita, muista myös valmistautua imettämiseen. Tämä tarkoittaa, että etsitään imetyskonsultti tai muu ammattilainen, liity imetyksen tukiryhmään tai foorumiin, tilaa imettäville äideille aikakauslehti, viettäkää aikaa oppia, mitä realistisesti odottaa imetyksen varhaisvaiheissa.

Jos palkkaat kätilön tai doulan, on todennäköistä, että hän voi auttaa sinua aloittamaan imetyssuhteesi ja vastaamaan mahdollisiin kysymyksiisi. Jos toimitat sairaalassa, sinulla on todennäköisesti yhteys imetyskonsulttiin, joka on paikalla auttamassa sinua myös. Käytä näitä resursseja niin usein ja niin kauan kuin tarvitset! Joissakin tapauksissa imetyskonsultti on käytettävissäsi niin kauan kuin sinut tarkistetaan sairaalaan. Ole tietoinen tällaisista käytännöistä ennen kuin annat vauvasi ja hyödynnä näitä palveluja täysimääräisesti. Siksi he ovat siellä!

Älä anna ihmisten painostaa sinua lähtemään ennen kuin olet valmis tai saa sinut tuntemaan olosi epävarmaksi tarvitsemaan enemmän apua. Olin sairaalassa 2–3 päivää viimeisen vauvani kanssa, lähinnä imetyksen aiheuttamien haasteiden takia. Kun olin kirjautunut ulos, jatkoin päivittäisiä tapaamisia imetysaineen asiantuntijan kanssa, kunnes olimme laatineet kaikki sukulaiset ja vauvani paino oli takaisin sinne, missä tunsimme olosi mukavaksi. Onneksi vakuutukseni kattoi tämän, mutta kaikki eivät, joten muista tutkia sitä!

Toinen resurssi, joka voi olla käytettävissäsi, on WIC-konsultti. WIC (naiset, vauvat ja lapset) -konsultit auttavat uusia ja odottavia äitejä oppimaan kaiken itsensä ja vauvojensa terveellisestä ravinnosta, mukaan lukien imetys! Jos olet huolissasi ja tunnet, että saatat tarvita heidän tukea, kerro heille siitä ennen toimitusta. Ne voivat auttaa sinua ja vauvaasi selviytymään mahdollisista haasteista, ja he voivat tarjota naisille usein ilmaisia ​​rintapumppuja, jos heillä on vaikeuksia maidontuotannossa.

Todennäköisesti yksi imettävien äitien tunnetuimmista lähteistä, Le Leche League, tarjoaa tukiryhmiä monissa yhteisöissä ja myös verkkosivuillaan on paljon tietoja ja linkkejä. Joskus uudet äidit pelottelevat sellaisia ​​ryhmiä, jotka ovat saaneet epäreilun maineen olla liian taipuvainen tai arvioiva. Kokemukseni mukaan voi olla eräs ryhmän jäsen, joka tuntee olevansa parempi äiti kuin imettämättömät ystävänsä. Hän ei ole enemmistö. Suurin osa näistä naisista on mukavia ja tukevia, samoin kuin ryhmän johto. Suosittelen yhteydenottoa ryhmänjohtajan kanssa ja tuntemista siitä, millainen ryhmä on. Vaikka et päättäisi osallistua mihinkään ryhmäkokoukseen, johtaja voi toimia sinulle lähteenä ja vastata mahdollisiin kysymyksiin.

Tämä saattaa tuntua tarpeettomalta joillekin ihmisille, ja kaikki eivät voi tuntea tarvitsevansa lisätukea, ja se on hienoa. Jos sinulla on syytä uskoa saavasi tukea, on paljon parempi, että nämä resurssit ovat paikoillaan ennen pienen saapumista. Jopa toisen tai kolmannen kerran äitinä, saatat haluta tukea jonkin verran tukea, koska kaikki vauvat ovat erilaisia ​​ja rinnat voivat reagoida eri tavalla. Jos olet varma, että pystyt selviytymään kaikista imettämiseen liittyvistä haasteista, jotka saattavat tulla tiellesi, kannattaa ehkä harkita resurssia toiselle äidille, joka voi todella tarvita ja arvostaa tukea. Ne äitiyden ensimmäiset päivät voivat olla tarpeeksi haastavia, mutta tuella ollessaan kaikki voi sujua hieman sujuvammin äidille ja vauvalle.