15 minuutin suklaa-maapähkinävoi-kammioresepti

• Saattaa 19, 2024

Onko siellä ketään, joka ei rakasta klassista suklaan ja maapähkinävoin yhdistelmää? 15 minuutin suklaa-maapähkinävoi-kammio on hieno tapa maistaa nämä kaksi makua viettämättä yli 15 minuuttia keittiössä. Viisi ainesosaa - hunaja, voi, suklaa, vanilja ja maapähkinävoi - ovat yksinkertaisia ​​ja todennäköisesti jo käsillä ruokakomeroissa. Ne sulavat nopeasti yhteen mikroaaltouunissa (vaikka niitä voidaan lämmittää kaksoiskattilassa; se vie kauemmin, mutta tulokset ovat samat). Ainoa asia, joka vie aikaa, on jäähdytys, ja jäähdytysaikaa voidaan lyhentää asettamalla astia pakastimeen.

Tämä viehättävä tuhehdus voidaan tehdä eteenpäin ja jäädyttää kuukausia tai jäähdyttää viikkoja. Se tulee olemaan suosittu vuotuisessa Halloween BOO-fet -pöydässä, tai se on hieno lisä niille lomakohteisiin. Kukaan ei arvaa kuinka nopeaa ja helppoa tämä virhe on tehdä. Itse asiassa vanhemmille lapsille (joilla on kokemusta mikroaaltouunista) on tarpeeksi helppo tehdä itse. Ei ole tarpeen karkkilämpömittaria eikä sokerikiteiden vaaraa; Ainoa vaara on liiallinen hemmottelu, koska makun maku ja kermainen ovat ehdottomasti riippuvuutta aiheuttavia.

64 1 ”kappaletta

1/2 kuppi hunajaa
1/4 kuppi voita
1 kuppi korkealaatuisia puolimakea suklaa-siruja (mieluiten ei Nestles)
1 tl vaniljaa
1 kuppi kermaista maapähkinävoita

1. Suihkuta 8 x 8 "neliöastia tarttumattomalla ruiskulla.


2. Viiva pohja pergamentti- tai vahapaperilla.


3. Aseta hunaja, voi ja suklaasirut mikroaaltouunissa.


4. Mikroaaltouuni 2-3 minuuttia tai kunnes voi on sulanut ja seos on kuuma.


5. Sekoita, kunnes suklaa on sulanut ja seos on tasainen.


6. Lisää vanilja ja vispilä maapähkinävoissa tasaiseksi.


7. Siirrä seos valmistettuun astiaan, tasoita yläosa ja aseta jääkaappiin.


8. Kun se on jäähtynyt, leikkaa 64 kappaleeseen (noin 1 "neliöiksi).


9. Varastoi ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa.

Annoksen koko
Kalorit 56 Kaloreita rasvasta 33
Prosenttiosuus kokonaiskalorimäärästä alkaen: Rasva 59% proteiini 8% hiilihydraatti. 33%

Ravinteiden määrä annosta kohden
Rasva yhteensä 4 g
Tyydyttynyt rasva 1 g
2 mg kolesterolia
Natrium 8 mg
Hiilihydraattien kokonaismäärä 5 g
Ruokakuitu 0 g
Sokerit 0 g
Proteiini 1 g

A-vitamiini 1% C-vitamiini 0% kalsium 0% rauta 1%

Video-Ohjeita: Kalorihaaste New Yorkissa (+15 000kcal) (Saattaa 2024).