Sinun sairauspäiväsuunnitelmasi

• Saattaa 7, 2024

Diabeetikolla on monia haasteita, pääasiassa sairauden hoitaminen. Kyllä, koska flunssakausi on täällä, on aika laatia suunnitelma, kun olet sairas.

Sairauden seuraukset vaihtelevat vähäisistä henkeä uhkaaviin.
Voit kuivua vakavasti.
· Saatat tarvita jopa sairaalahoitoa.
· Sinulla on riski diabeettiseen ketoasidoosiin (DKA) ja hyperosmolaariseen hyperglykeemiseen tilaan (HHS), kahteen hengenvaaralliseen sairauteen, jotka liittyvät näihin verensokerin muutoksiin, kun olet sairas.
Ensimmäisessä sairauden vihjeessä sinun tulisi:
* Juo paljon nesteitä
* Lisää verensokerin seurantaa
* Aloita ketonin seuranta tarvittaessa
* Tiedä milloin sinun on soitettava lääkärillesi

American Diabetes Association (ADA) määritteli seuraavat ohjeet:
· Milloin soittaa terveydenhuollon tarjoajalle (katso alla).
· Kuinka usein testaat verensokeriasi - ADA-suositus on joka 3.-4. Tunti.
· Testatko virtsaasi ketonien suhteen ja kuinka usein - ADA-suositus on 3–4 tunnin välein.
· Kuinka paljon nestettä kestää tunnissa.
· Mitä ruokia tulee ottaa? Jos sinulla on kuume, tunnet pahoinvointia tai ripulia, tarvitset säännöllisiä kofeiinittomia virvoitusjuomia tai urheilujuomia, joissa on sokeria tai hiilihydraatteja. Pienet, usein siemailet ovat parempia kuin juominen suuria määriä. Tavallinen, helposti sulava ruoka, kuten riisi, keitto tai pakastetut hedelmäpatukat, voivat auttaa, kun syöminen on vaikeaa.
· Verensokeritasoasi sairauden aikana. Ota aina normaali annos insuliinia ja suun kautta annettavia diabeteslääkkeitä, ellei toisin määrätä. Sinun ja terveydenhuollon tarjoajan tulisi sopia verensokeriarvoista, jotka saavat sinut nostamaan tai vähentämään lääkkeitäsi.
· Mitkä pahoinvointilääkkeet tai käsikauppalääkkeet voit turvallisesti käyttää ja milloin sinun tulee käyttää niitä. Diabetespotilaiden ei tule käyttää reseptilääkkeitä.


Milloin soittaa terveydenhuollon tarjoajallesi kun olet sairas
ADA-ohjeiden mukaan sinun on soitettava palveluntarjoajallesi, kun:
· Olet ollut sairas 1 - 2 päivää ilman parannuksia.
· Olet oksentellut tai ripulia yli 6 tuntia.
· Itsetestaus osoittaa virtsassa kohtalaisista tai suurista määristä ketoneja.
· Käytät insuliinia, ja verensokeritasosi ovat edelleen korkeammat kuin 240 mg / dL, kun olet ottanut 2-3 lisäannosta säännöllistä insuliinia palveluntarjoajan kanssa etukäteen sovitun mukaisesti.
· Käytät insuliinia ja verensokeritasosi on alle 60 mg / dL (hypoglykemia).
· Sinulla on tyypin 2 diabetes, käytät suun kautta annettavia diabeteslääkkeitä ja esi-aaltoidut verensokeritasosi ovat vähintään 240 mg / dl yli 24 tunnin ajan.
· Sinulla on merkkejä äärimmäisestä hyperglykemiasta (suu kuivuminen tai hedelmällinen hengityshaju), kuivumisesta tai sekavuudesta.
· Olet unenomaisempi kuin normaali.
· Sinulla on vatsa- tai rintakipuja tai hengitysvaikeuksia.
· Sinulla on epäilyksiä tai kysymyksiä siitä, mitä sinun on tehtävä sairautesi vuoksi.
Mitä terveydenhuollon tarjoajasi haluaa tietää


Palveluntarjoajasi haluaa tietää seuraavat diagnosoinnin avuksi:
· Verensokeripitoisuutesi ja virtsaketonin tulokset
· Mitä lääkeannoksia olet ottanut ja milloin olet ottanut ne
· Muut lääkkeet, joita olet ottanut joko reseptilääkkeistä tai käsimyynnistä
· Kuinka kauan olet ollut sairas
· Oireesi alkamisjärjestyksessä
· Lämpötila
· Kuinka hyvin olet onnistunut ottamaan nesteitä ja ruokaa
· Jos olet laihduttanut
· Muut oireet, olivatpa ne sitten pieniä
· Apteekkarisi puhelinnumero
· Pidä mahdollisuuksien mukaan muistikirja, jossa on nämä tiedot.

Valitse kumppani
Ota perheesi, ystäväsi ja työtoverisi mukaan sairauspäiväsuunnitteluun. On hyvä idea:
· Lähellä oleva joku, joka voi muistuttaa sinua näistä ohjeista, kun tunnet olosi musta.
· Joku tuo sinulle inkiväärilaskua ja muistuttaa sinua testaamaan verensokerisi ja ketonisi.
· Joku, joka voi nousta sisään, kun et pysty suorittamaan päivittäistä rutiiniasi.
· Joku, joka osaa mitata ja tallentaa verensokeria, testata ketoneja, antaa insuliinia, ottaa lämpötilan ja ilmoittaa tästä terveydenhuollon ammattilaiselle. Varmista, etteivät he pelkää verta ja teräviä esineitä.

Kukaan ei halua olla sairas, mutta diabeteksen sairaus voi olla erityisen vaikeaa. Suunnitelman laatiminen näille vaikeille päiville voi auttaa sinua selviytymään niistä helpommin.

Muista, että olet vastuussa kertoessasi rakkaillesi kun olet sairas. He eivät voi lukea mieltäsi vain tunnelmasi.

Viite
Diabetespotilaiden sairaanhoidon standardit. Diabeteshoito [sarjassa verkossa]. American Diabetes Association -aseman selvitys: 2003; 26 (Suppl 1): S33-S50. Saatavana osoitteessa: //care.diabetesjournals.org/cgi/content/full/26/suppl_1/s33#SEC3.

Video-Ohjeita: Ammatillisen kuntoutuksen yksilövalmennus (Saattaa 2024).