Tuoksukas kylpyajasi rituaalisi

• Huhtikuu 30, 2024

Elämä nopealla kaistalla voi verottaa ketään. Harmi, ettemme voi aina suunnitella lomaa nauttimaan meri- ja hiekkarannasta.

Voimme kuitenkin vähentää stressiä poistumatta kaupungista tai edes kodin mukavuuksista; rentouttava oleskelu kylpyhuoneessa voi pestä niin lian iholla kuin huolen mielenkiinnosta. Se voi jopa nostaa vaimennetun hengen.

Huomaa, kuinka nopea suihku voi helposti heittää sinut ylös? Jos olet tekemässä vähän ylimääräistä ja sait tunnin tai enemmän viettää joutokäyntiä kylpyammeessa, aloita omien tuoksuvien kylpyajojen tekeminen.

Se on puhdistava, parantava ja rentouttava vierekkäin. Mikä parasta, se on aika halpaa, ellet päätä rentoutua rentouttavista öljyistä ja yrtteistä tai tehdä rituaaalia ylellisessä kylpylässä.

Onko sinulla hajustettua kylpyajan rituaaalia?

Ei ole tarkkaa kaavaa tai vaiheita hajustetulle kylpyajan rituaalille. Kaikki riippuu yksilöllisistä resursseista ja mieltymyksistä. Kuinka paljon aikaa voit viettää?

Mitä tavaroita voit käyttää? Periaatteessa rituaali koostuu vain kylpyammeesta, vedestä ja eteerisista öljyistä. Aromaterapia voi tehdä kaiken, joten älä ohita tuoksuosaa ja valitse tuoksu, joka puhuu sinulle.

Jos pidät esimerkiksi omenatarhan tuoksusta, rauhoittava kamomillaöljy on sinulle. Ehkä haluat rikkaamman tuoksun, kuten laventelin, tai haluatko makeamman ja perinteisen ruusun?

Päätös on sinun. Seuraa mielialaa. Eteerisillä öljyillä on myös erilaisia ​​ominaisuuksia, joten jos haluat rentoutua tai elvyttää, sinun on vain löydettävä oikea öljy tai oikea öljyseos kyseiseen asiaan.

Lisää hajustetut saippuat ja kylpysuolat, jos haluat. Itse asiassa nykyään sinulla ei ole loppunut kylpytyökaluista ja aineosista tehdäksesi rituaalistasi miellyttävämmän.

Varmista, että kylpyamme on niukasti puhdas, ennen kuin täytät sen vedellä. Mikään ei ole likaista kylpyammetta pilataksesi kylpyaikasi rituaalin.

Liota lämpimässä kylmässä, joka on 90-98 astetta Fahrenheit, rauhoittavan vaikutuksen saavuttamiseksi, tai kasta kylmään kylpyyn, jos kärsit minkäänlaisesta turvotuksesta.

Lämmin vesi on rentouttavaa, mutta voit maksimoida sen lämmön käyttämällä yhtä rentouttavia öljyjä ja yrttejä, kuten edellä mainittuja kamomilla- ja laventeliöljyjä.

Leiki tunnelmalla ja tuoksun voimakkuudella valaistamalla tuoksukynttilät, lisäämällä ruusun terälehtiä ja ripottelemalla värillisiä kylpysuoloja.

Muinaiset kulttuurit ymmärsivät kylvyn voiman

Hieman hemmottelemalla ihoa ja sielua, kun sitä tehdään säännöllisesti, voi olla positiivisia pysyviä vaikutuksia, ja historia näyttää sopivan asiaan.

Kuvittele vain roomalaiset ja heidän hienostuneet kylpylät, egyptiläiset ja heidän puhdistavat kylpyammeensa, japanilaisten kylpyrituaalit yhdistääkseen luontoon ja niin edelleen.

Joten, jos et ole vielä määrittänyt tuoksuvaa kylpyaikarituaalia, ehkä on aika luoda se ja nauttia valitsemisesta pitkä, mukava kylpy.

Aina kun tarvitset vähän hissiä hengessä, sinun ei tarvitse mennä minnekään muualle kuin kylpyhuoneeseesi.


Elämä ei koskaan haistunut niin makealta

Julietten verkkosivut

//www.nyrajuskincare.com